Ortağın muazzam bir hayranlık duyuyor, ama seni de mutsuz hissettiriyorlar mı? Bir narsistle çıktığınız 10 işareti ve hızlıca kurtulmanın 5 yolunu okuyun!
Narsisizm, genellikle olumsuz bir karakter özelliği olarak kullanılır - bir başkasının kendisiyle dolu olduğunu veya başkalarına karşı düşünmediğini ima etmenin bir yolu. Ne yazık ki, gerçek narsisizm bundan çok daha fazlası!
Narsistik kişilik bozukluğu olan kişiler ilişkilerde çok zararlı olabilirler ve ortaklarının kendilerine değer vermelerine ciddi zarar verebilirler.
Ve eğer bir narsist olan biriyle çıkıyorsanız, ilk başta, özgüvenleri ve ihtişamı ve harikulade olmaları karşısında sizi utandırıyor olabilirsiniz. Ancak ilişki ilerledikçe, daha mükemmel olduklarını iddia ettiklerini, utanmaya başladıklarını anlayacaksınız. Ve bu kişiyi memnun edebilmenin ya da iyi kitaplarına girmenin tek yolu, kendini incitmek ve kendin hakkında daha kötü hissetmek. Şimdi gerçekten, bu sizin için sağlıklı olabilir mi ?!
Kendine takıntılı bir narsistle çıktığını gösteren 10 belirgin işaret
Burada bir narsistle çıktığın anlamına gelen 10 işaret var. Cevabınız birkaçından daha fazla “evet” ise, ilişkinizin sizin için gerçekten sağlıklı olup olmadığını tekrar gözden geçirmeniz gerekebilir!
# 1 En sevdiği konuşma konusu … kendisi
Bu, partnerinizin narsisist olabileceği en bariz ipuçlarından biridir - gününüzde olsa bile, nihayetinde partnerinize geri dönen her konuşmayı buluyor musunuz? Narsistler diğer insanlardan bahsetmekle ilgilenmezler - bu yüzden gününüz veya hisleriniz hakkında sorular sorabiliyorken, büyük olasılıkla onların hakkında sonra soracaksınız! [Oku: Bencil insanları tanımak için 10 işaret ve onları incitmelerini önlemek için 5 adım]
# 2 Özel olarak tanınmak istiyor ve özel tedavi bekliyor
Narsistler, bildikleri çoğu insandan daha iyi olduklarına inanırlar. Sadece özel olduklarına inanmakla kalmıyor, başkalarının da bunu bilmesini istiyorlar. Bu, özel muameleyi hak ettiği gibi davranmasına neden olabilir - pahalı hediyeler, zamanınızdaki tekel ya da kazanmadığı fırsatlar.
# 3 O her zaman kurban
Narsistin en zararlı davranışlarından biri, her durumda her zaman mağdur olduklarına olan inançlarıdır. Bu bir ilişkide zararlıdır, çünkü sürekli olarak hayal kırıklığına uğramış yaşam tarzlarına çekilirsiniz, sürekli olarak başkaları tarafından horlandıklarına veya zarar gördüklerine inanırsınız.
Muhtemelen bunu yapar çünkü onu rahatlatmaya çalıştığınızda ve sağda olduğuna dair güvence verdiğinizde sizden aldığı dikkati çeker. Bu, tanımak zor olan bir manipülasyon şeklidir, ancak partnerinizi mutlu tutmaya çalışırken sizin için çok yorucu olabilir. [Oku: partnerinizde dikkat etmeniz için 16 dikkat fahişe işareti]
# 4 O kıskanç dolu
Narsistler özel olduklarından emin olduklarında, aynı zamanda da hak ettikleri bir şey olduğuna inandıkları herkes için inanılmaz derecede kıskançtırlar. Kız arkadaşınızın kıskançlığı, birisinin işine, sahiplerine, arkadaşlıklarına ya da aldıkları övgülere uzanabilir.
Bu kıskançlık, bu şeyleri kendi başına gerçekleştirmeye çalışmasına neden olabilir ya da sizi, kıskanç olduğu kişiden daha çok hak ettiği için sizi ikna etmeye çalıştığı birçok acı konuşmaya yol açabilir.
# 5 Sizinle empati kuramıyor
Senden hiçbir şey beklemeyebilir, ama senden geri dönmeyi beklemeyin! Narsistler, başkalarının duygularıyla ilgilenmezler - eğer kendi sorunlarınız hakkında, duygularınızı önemseyen birinden gelen cevaplarla ilgili bir konuşma yapmayı umuyorsanız, başka bir yere bakmanız gerekebilir. Bu dengesizlik bir ilişkide çok zararlı olabilir, çünkü istediğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz desteği alacağınızı asla hissetmeyeceksiniz.
# 6 O kibirli
Kibir çok yanıltıcı bir özelliktir - eğer partneriniz bir narsist ise, genellikle alması gereken üstün tedavi hakkında varsayımlarda bulunur. Bu davranışları birçok sosyal durumda çok utanç verici olabilir, çünkü eylemleri kendisinin yakınlardaki diğer insanlardan daha iyi olduğuna inandığını gösterir. Kibir de konuşmalarda, açıkça yanlış olabileceğine veya başkalarının kendisinden daha iyi fikirlere sahip olduğuna inanmayı reddettiği muazzam açık olabilir.
# 7 Başkalarından yararlanır
Narsistler diğer insanlar için empati göstermedikleri için genellikle çevrelerindeki diğerlerinden faydalanmayı çok kolay bulmaktadırlar. Bu, duygusal manipülasyon, fikirlerini yanıltmak için aldatmacanın kullanılması veya bariz yalanların kullanılması yoluyla olabilir. [Oku: 12 sevgilin seni ustalıkla manipüle ediyor]
Çoğunlukla, bu, narsistin yanıltıcı olduklarından duygusal olarak destek alabilmesi için yapılacak, ancak diğer durumlarda, amaç daha fazla uğursuz olabilir. Başkalarını kendilerini öne çıkarmak için dezavantaj yapmaya istekli biri, hiç bir zaman sağlıklı bir ilişkiniz olamayacağı biri değildir!
# 8 Diğer ilişkileri sürdürmekte zorluk çekiyor
Narsizm için görülmesi kolay kırmızı bayrak, diğer önemli hayatınızda diğer kalıcı ilişkilerin yokluğudur.Uzun süredir devam eden yakın arkadaşlığa sahip değilse, ailesindeki herkese yakın değildir ve eski erkek arkadaşların uzun bir listesi vardır, bir adım geri atmak ve sahip olup olmadığına bakmak isteyebilirsiniz. sağlıklı, sevgi dolu ilişkiler. Şansı, eğer bir narsist olsaydı, bu bağları başka insanlarla oluşturamaz ve sürdüremezdi - sonuçta, herkesin bir kırılma noktası vardır. [Oku: Seni mutsuz bırakan bir ilişkide oturduğun net işaretleri]
# 9 Düşmanlıkla geri dönüşe tepki gösterir
Kendini algılama, bir narsist için son derece önemlidir ve yetenekleri ve nitelikleri hakkında, demir bir tutuş ile şişirilmiş inançlarını sürdüreceklerdir. Bir narsisist hakkındaki bu inançları sorgulamaya çalışırsanız, savunmasız ve düşmanca davranırlar çünkü kendi sanrıları bu şişirilmiş inançların kaybını kaldıramaz.
# 10 O dramatik ve aşırı duygusal
Bu, kabul edilmesi gereken bir başka önemli özelliktir - eğer partneriniz bir narsist ise, muhtemelen durumlara aşırı tepki gösterecektir. Bu, genel olarak içinde bulunduğu her metin, kavga ya da talihsiz durumdan olabildiğince fazla ilgi çekebilmesini sağlar. Bu, gerçekten ne zaman olduğunu bilmenizi engelleyen önemli bir özellikte olabilir. üzücü bir durum ve dikkat çekmek için bir başka aşırı tepki olduğunda.
Narsistik bir sevgiliden nasıl uzaklaşıyorsunuz?
Eğer bu 10 işaretin içinde önemli olanı tanıdıysanız, ilişkiyi bırakmaya çalıştığınızda kendinizi korumak için atmanız gereken birkaç adım vardır. [Oku: Sevdiğin biriyle ayrılman için tam bir rehber]
Aşama 1 Öncelikle, kararınızdan emin olduğunuzdan emin olun - ortağınız, ilişkide kalmanızı sağlamak için tüm manipülatif taktiklerini deneyecektir, bu yüzden mahkumiyetlerinizi vermeden sadık kalmanız gerekir.
Adım 2 Daha sonra, nihayetinde gelecek olan misilleme için kendinizi hazırlamanız gerekiyor - bir narsist, geri gelmeyeceğinizin farkına varırsa, ayrılmanızı yeni bir drama kaynağı olarak kullanacaklar.
Aşama 3 Arkadaşlarınızın ve ailenizin bir kısmını kırılmaya ve akıl yürütme konusunda bir süre önce doldurmaya yardımcı olabilirsiniz, bu sayede size yakın olanlara hiçbir yalanların yayılmayacağından emin olabilirsiniz. [Oku: Kendinize olan saygınız sizi ve ilişkinizi nasıl algıladığınızı nasıl etkiler?]
4. Adım Ayrılmayı mümkün olduğunca temiz tutun - narsist kirli savaşmak isteyecektir, ancak onlara herhangi bir tatmin vermeyin. Sizin hakkınızda daha fazla olumsuz şeyler yapmasını istemiyorsunuz, yoksa daha uzun bir süreliğine parçalara ayırmalarını sağlıyorsunuz. [Oku: Dünyada bulunan 20 sevgili türü]
Adım 5 Sonunda, ilişkiden çıktıktan sonra, kendinize iyi bakmanız için biraz zaman ayırın! Biraz terapiye sahip olmanız veya sizi geliştirecek ve sizinle ilgilenecek arkadaşlarınızla çok zaman geçirmeniz gerekebilir.
Kendinizi kötü hissettiren, sizi yönlendiren ve duygularınız için merhameti olmayan, zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak yorucu biriyle ilişki içinde olmak - önümüzdeki birkaç hafta boyunca kendinize iyi bakın ve kendinizi iyileştirin.
[Oku: Narsistik bir ilişkide olduğunuzu gösteren 16 açık işaret]
Narsist ile ilişki içinde olmak, yaşayabileceğiniz en kötü aşk türlerinden biridir. Eğer partneriniz bu 10 işaretin herhangi birinden hoşlanırsa, bu konuda kendinizle yüzleşin, böylece * yağ şansını * değiştirebilir ya da içeriden kopmadan önce yürüyün!
