Bazen eşiniz size keder getirebilir. Fakat bu 10 yolu daha çok sevmek ve daha az zarar vermek için öğrenirseniz, aşk hayatınız sadece gün içinde daha da iyileşir!
Bir zamanlar çok zehirli bir ilişkideydim, eşimden değil, benim yüzümden. Aramızda iyi olan herşeyi kirleten ve zehirleyen zehirli ve tehlikeli birisiydim. Ben bir kontrol çılgınlığımdı, her zaman sadık olmadığı paranoyasıydı ve her şeyde son sözü söylemem gerekiyordu, bu bir argüman ya da rastgele bir felsefi tartışma.
Açıkçası, işler bencillik almayı başaramadığı için sona erdi. Bazı şeylere baktığımda, o kadar uzun zamandır benim bokumu giymemi gerçekten çok sevmiş olmalı. O, hiç kimsenin, eşleri tarafından kendilerine verilen acı ve acıya maruz kalması gerekmediği için, ayrılmakta haklıydı.
Onun ayrılışı kalbimi ikiye böldü ve neden gittiğini anlamak için en uzun süreyi aldı. İlk başta onu yeterince güçlü olmadığı için suçladım, bir gün bir epiphanyim vardı ve bunun iyi bir insan olamayacak kadar güçlü olmadığını fark ettim.
Bu fırtınalı ilişkiden aldığım ders daha çok sevmek ve daha az acı çekmek zorunda olduğum dersti. Her şey benim hakkımda olmaktan vazgeçmek zorundaydı çünkü sonunda bir ilişki iki insanın mutlu olmasıyla ilgili. birlikte.
[Oku: ilişkide bencil olanı 12 açık işaretler]
Daha fazla sevmek ve daha az nasıl incinir
Günün sonunda, daha fazla sevmek ve daha az zarar vermek, eşinizin duygularına gelince daha az bencil ve kayıtsız kalmanızı gerektirir. Her zaman iki kez alkışladığınızı ve karşılığında almayıp vermemeniz halinde hiçbirinizin mutlu olmayacağını unutmayın.
Ortağınız ilişki çalışmasını yapmak için yapılan tüm tek taraflı çabadan çekilecek, bu yüzden kendinizi bir gün yalnız bulursanız şaşırmayın.
Eşinizden ödün vermeden partnerinizi mutlu etmenin getirdiği daha fazla çaba, eşinizin karşılığında aynı şeyi yapması daha olasıdır. Bu, her ikiniz için daha mutlu ve daha faydalı bir ilişkiye yol açacaktır. Önemli olan, daha çok sevmeyi ve daha az zarar vermeyi gerektiren felsefeyi benimsemektir. Daha iyi için bir değişiklik yapmaya karar verdiğinizde kucaklayabileceğiniz ve pratik yapabileceğiniz bazı şeyler. [Oku: Birini gerçekten doğru şekilde sevdiğini kanıtlamak]
# 1 Bırakma kontrolü. İlişkinizi yürütme girişiminiz sırasında, eşinizi, sevgilinizi ya da sevgilinizi bile fark etmeden takabilirsiniz. Sevdiklerinizi kontrol etme ihtiyacı, ilişkiyi istediğiniz yere yönlendirmeye çalışırken doğal bir tepki. İster zor bir finansal dönemden geçiyor olsun, ister geçmişte yaşanan tüm kötü kavgalar için birbirinizi affetmeyi öğrenmek, bir ilişkiyi kontrol etmeye çalışmak normaldir.
Akılda en iyi niyetiniz olabilir, ancak sevdiklerinizi kontrol etme girişimlerinizin onları her şeyden daha fazla üzdüğünü hatırlamak zorundasınız. Aşk ele geçirilemez ve birisinin sevgisine sahip olabileceğinizi düşünmek saçmadır. İlişkinin akışını kontrol ederek partnerinize zarar vermeye çalışmayı bırak. [Oku: senin romantizm mahvedebilir 18 ilişki kapatır!]
# 2 Dikkatli olun. Her zaman eşinizin duygularına dikkat etmelisiniz. Birlikte yıllar sonra, eşinizin nasıl davrandığını biliyorsunuz, ama her zaman kişisel düşünceler ve hislerle ayrı bir varlık olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Onlar değil Senin bir yansıması.
Eşinizin ne istediğini bildiğinizi düşünmeyin, uzun zamandır birlikte olduğunuz için. Sevdiklerinizin kendi görüşlerine hakkı vardır, bu yüzden lütfen söylediğiniz şeyleri ve aldığınız kararları dikkate alın. [Oku: kıvılcımın ilişkide canlı kalması için çiftler için 30 yaramaz soru]
# 3 Açık fikirli ol. Tam olarak düşündüğün gibi davranan ve davranan birisini istiyorsan, kendinle de tanışabilirsin. Biriyle ciddi ilişki içinde olmanın bütün amacı eksik parçaları doldurmak ve kendinizi tamamlamanızdır. Sevdiklerinizin aynı hedefleri ve yaşam tarzlarını paylaşma olasılıkları yüksek olmasına rağmen, farklı görüşlere, inançlara ve görüşlere sahip olma özgürlüğüne de sahip olmalıdır.
Kim olduklarını değiştirmeyi bırak ve senden farklı düşünebileceklerini kabul et. Dini bir inanç gibi büyük bir şey mi, yoksa oturma odasının bej yerine yumurta kabuğu renginin boyanmasına benzemesi gibi küçük bir şey olsun, açık fikirli olun ve farklılıklarınıza saygı gösterin, onlara saldırmayın.
# 4 Destek önerisi. Kocanızın, yüksek enerjili bankacılık pozisyonundan bir tüplü dalış eğitmeni olmak için kocanız gibi hayatını değiştirip değiştirmemek ya da her ikiniz de bitkin olsa bile işten sonra işlerinizi yürütmek için eşinize eşlik etmek gibi küçük bir şey olsun, eşinizin desteğini sunmak daha çok sevmenin ve daha az zarar vermenin en harika yollarından biri.
Bir başkasının mutluluğunu ve huzurunu kendinizden daha fazla önemsediğini kendinden emin bir şekilde kanıtlayabildiğinizde, iyi şeylerin size döneceğini ve mutlu olacağınızı göreceksiniz.
# 5 Her gün güzel şeyler söyle ya da yap. Partnerinize her gün hoş ve saygılı bir şeyler söylemek için çaba göstermelisiniz. Daha da iyisi, tatlı sözlerinle eylemleri birleştir. İçtenlikle kocanıza onu sevdiğini ve aile için yaptığı her şeyi takdir ettiğini, veya ev yapımı bir tavuklu börek ile eşinizi şaşırtmak, güzel bir şey söyleyerek ve bunun daha iyi ve incitici bir şekilde sevmenin mükemmel bir yolu olduğunu söylemek isterse az.
Jest'i takdir ederseniz, eşinizin de muhtemelen yapacağını unutmayın. Üstelik, kim sana yatakta kahvaltıda hizmet ettikleri için ya da çarşafları değiştirmeden sormak için çaba sarf edebilmek için size kızabilir mi? [Oku: aşkını kanıtlamak için en tatlı romantik hareketlerin 25'i]
# 6 Dinle, hareket etme. Bazen, daha çok sevmek, dinlememek ve olumsuz tepki vermemek demektir. Bir aksilik atmak yerine ve akşam yemeği rezervasyonlarınızı berbat ettiğin için kız arkadaşını suçlamak yerine, sadece bir hatanın yapıldığını kabul et ve bunun üstesinden gel. Ayrıca, kocanızı işte arkaya koyan meslektaşını avlamak yerine, kocanızın ne söyleyeceğini dinleyin ve bir daha ne yapmaya karar verirse ona moral destek sunun.
Eşinize kendi kararlarını verme ve kendi hatalarını düzeltme özgürlüğü vermelisiniz. Ağlamanız için bir omuz ve dinlemek için iki kulak sunarak olabileceğiniz kadar anlayışlı olun. Bazen yapabileceğiniz en iyi şey hiçbir şey yapmamaktır.
# 7 Değişim için yer açın. Değişimden korkma. Zaman geçtikçe, hiç hayal etmediğimiz şekillerde büyüyoruz. Yeni deneyimlerin keşfi, insan olmanın normal bir parçasıdır. Asla farklı bir şey yapmak istediğiniz için partnerinizi suçlamayın. Elbette, yeni bir rutine ayarlamak zor olabilir, ancak bazen doktorun istediği değişiklik olabilir. En azından, ortağınızın kararını desteklediğini söyleyebilirsin.
Ancak, sadece olumlu değişiklikler yapın. Örneğin, eşiniz yeni bir kariyer başlangıcı istiyorsa ve yeni bir şehre taşınmayı düşünüyorsanız iyi olur. Bu anlamda birbirini desteklemenin yanlış bir tarafı yoktur. Bununla birlikte, açık bir ilişki kurmak ve etrafta uyumak istiyorlarsa eşinize vermek için iki kez düşünün. Uzun vadede midede bir şey yapıp yapamayacağınızı düşünün, yoksa eşinizi oturun ve sakin bir şekilde konuşun. [Oku: Tüm mutlu çiftler birbirlerini daha iyi anlamak için konuşurlar]
# 8 Savunmasız olun. Yüksek atından çık ve sürekli doğru olma ihtiyacını her zaman durdur. Bazı çiftlerin bir şeyler yapamaması için bir sebep var. Çünkü her iki taraf da zayıflığın bir işareti olduğunu düşündükleri için vermeyi reddediyorlar.
Bazen, sadece argümandaki daha büyük kişi olmanız gerekir. Güvenlik açığınızı gösterme ve hatalı olduğunuzu kabul etme konusunda yanlış bir şey yoktur. İnsan olduğunuzu ve neye inandığınıza aykırı olduğunuzu kanıtlar, partneriniz sizi her zamankinden daha çok sevecektir. [Oku: Gerçekten üzgün olduğunuzu söylemek için 17 aww-so-tatlı yollar]
# 9 Daha fazlasını paylaşın. Daha çok sevmenin ve daha az incinmenin başka bir yolu özgürce iletişim kurmaktır. İşleri eşinizden uzak tutmayın. Aksine, ne kadar inanılmaz görünse de, umutlarınızı, hayallerinizi ve kusurlarınızı onlarla paylaşın. İletişim kanallarını açtığınızda, eşinizi aynı şeyi yapmaya teşvik edeceksiniz. Bu yalanlar ve abartılar tarafından onaylanmamış açık ve dürüst bir ilişki ile sonuçlanacak. Sadece kendinizin en iyi versiyonu olun ve her şey yerine gelecek.
# 10 affet. İnsanlar hata yapar ve partneriniz istisna değildir. Öfkeyi bırakıp eşini affetmeyi bırakmalısın. Evine giderken yumurtalarını almayı unuttuğunuz için cehennem gibi bir şey yapmıyorsa, ya da eskiyle uyumak için onu affetmeyi öğrenmek gibi daha ciddi bir şey olsun, affetme mutlu bir ilişkinin anahtarıdır.
Partnerinizi sizi büyüttüğü için affedemeyeceğinizi fark ederseniz, o zaman ayrılma kararını vermelisiniz çünkü günün sonunda, hem mutsuz olacaksınız. Ancak, mutsuzluğunuzun sizi doğru şeyleri yapabilmeniz için mümkün olduğu kadar çok denemenizi engellemesine izin vermeyin. [Oku: Her ikinizi de çok daha yakına getirecek 8 yastık konuşma konuşması!]
Bir ilişkide olmak bir öğrenme deneyimidir ve çalışmayı başaramamanın talihsizliğine sahipseniz, öğrenilen bir ders olarak bakın. Sonunda, daha çok sevmek ve daha az zarar vermek o kadar da zor değildir.
Her zaman sevdiğin kişiyi bir kenara koy ve her zaman kendini ayakkabılarına soktuktan sonra üzülmeyi unutma. Bazen, işler hiçbir sebepten ötürü gerçekleşmez ve mutlu ve sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için her şeyin üzerinde yükselmeniz gerekir.
[Oku: Bir ilişkide gerçek aşkın 12 gerçek işareti]
Daha fazla sevmeyi ve daha az zarar vermeyi öğrenmek, kimin kazanacağını veya daha büyük bir avantaj elde ettiğini göstermekle kalmaz, ilişkinizi sevgilinizin gözünden görmeyi ve onları hala önemsediğinizi bilmelerini sağlamayı öğrenir.
