Bu uygun bir egzersiz olarak sayılmaz - sadece bir saat seks sadece 85 kalori yakar, bu yüzden bir ay içinde bir kilo yağ kaybetmek için 42 kez yapmak gerekir - ama normal sağlıkla ilgili diğer sağlık yararları vardır.
Düşük kan basıncı Cinsiyetin stresi azalttığını söylemek için bir bilim insanına ihtiyacımız yok, ama aynı zamanda tansiyonu düşürdüğünü biliyor muydunuz? Araştırmacılar İskoçya'nın Batı Üniversitesi Yakın zamanda cinsel ilişkiye giren deneklerin daha düşük tansiyona sahip olduklarını ve kamuya açık konuşma ve sözel aritmetik gibi stresli durumlarda daha iyi tepki verdiklerini bulmuşlardır. Daha iyi bağışıklık sistemi Sık sık yapılan bonkingler, soğuk algınlığı ve diğer benzer virüsleri alma riskini azaltabilir. Düzenli sekse sahip olduğunu bildiren bir ABD çalışmasında bulunan denekler, kendi bekar arkadaşlarına göre daha yüksek bir bağışıklık destekleyici antikor düzeyine sahipti. Kanser önleme Haftada en az beş kez boşalma yapan erkekler, bir çalışmada yapılan bir çalışmaya göre, prostat kanserine yakalanma olasılığını azaltabilir. İngiliz Üroloji Dergisi. ABD'de yapılan bir çalışma da, ayda 21'den fazla kez boşalan erkeklerde hastalığın daha az görülme sıklığı buldu.
Daha seksi hikayeler için, dergiye abone olun. Size 5 £ için beş sorun vereceğiz.
Sizin gibi fitness yapan bir iş ortağı arıyorsanız, çevrimiçi arkadaşlık hizmetimize kaydolun, Fit Tarihleri.
