Bu resmi. Bir anne olmak, sosyal hayata veda etmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Aslında, bebeğiniz bir sürü yeni arkadaşlık için biletiniz olabilir.
Yeni annelikten az bahsetti mi? Sosyal çevreni genişletmek için harika bir fırsat. Bu, yeni arkadaşlar edinir veya mevcut arkadaşlarınızla yeni bir şekilde ilgileniyorsa, bağlanmanın çok basit yolları vardır.
Evden çıkıp diğer yetişkinlerle vakit geçirmek için arkadaşlarınızla gündüz aktivitelerinde kalem
1. Oyuncuları düzenleyin
Bebeğiniz için oyun oynamak, bu aşamada sizin için gerçekten çok daha fazlasıdır, bu da tots oynarken diğer bir anneye yetişme şansı verir. En az iki ayda bir deneyin ve düzenleyin - ve mekanı taze tutmak için karıştırın.
2. Gün tarihleriniz var
Yeni bir anne olarak, kalabalık barlarda gece geç saatlerde büyük miktarda enerjiniz olmaz. Bunun yerine, evden çıkıp diğer yetişkinlerle vakit geçirmeniz için arkadaşlarınızla gündüz aktivitelerinde kalem. Birisi bebek bakıcısına bakmadığı sürece, bebeğinizin içeri girebileceği aktiviteleri tercih edin, örneğin parkta yürüyüş veya bebek dostu bir restoranda öğle yemeği.
3. Bir gece çek
Kendinizi bebeğinizden koparmak zor olsa da, arada bir gece geçirmek, siz ve sosyal hayatınız için harikalar yaratacaktır. Bir aile üyesinin veya arkadaşının bebek bakıcılığı hizmetlerini listeleyin ve arkadaşlarınızla, eski veya yeni bir gece için yola çıkın. Alkollü olmak zorunda değilsiniz - yeni filmlere, tiyatro performanslarına veya arkadaşlarınızla birlikte gidebileceğiniz ilginç akşam konuşmaları için gözünüze dikkat edin.
4. Bağlı kalın
Bir bebeğinizin olduğu ilk arkadaşınız sizseniz, doğum öncesi sınıflarınızdaki kadınlarla iletişim halinde kalmak, hayatınızda bazı anne arkadaşlara sahip olmanın en iyi yoludur. Neler yaşadığınızı karşılaştırabilir ve bir dedikodu kutlayabilirsiniz.
5. Bebek gruplarına katılın
Haftalık bebek gruplarına katılarak bebeğinizle çıkın. Pek çok kütüphane anneler ve çocuklar için ücretsiz haftalık hikaye anlatımı seansları düzenler. Yüzme veya bebek yoga dersleri de bebeğinizi eğlendirmek ve diğer birçok anneler ile tanışmak için harika bir yoldur. Ebeğinizi bölgenizdeki bebek grupları hakkında sorun ve aşağıdakilere katıldığınız kişileri paylaşın.
6. Eski arkadaşlarınızı saklayın
Arkadaşlarınızın ilki olan bir bebeğiniz olsun ya da olmasın, kimliğinizi korumak için arkadaşlıklarınızı sürdürün. Bazıları bir süre sonra doğal olarak soluklaşabilir, ancak iyi arkadaşlarınız hala sizinle takılmak ve yeni eklemenize teyze oynamak isteyecektir. Bebeğinizle birlikte ve bebeğiniz olmadan eşit bir zaman harcamayı hedefleyin, böylece arkadaşlarınızın bebeğinizle jelleşme şansı vardır, ancak bazen de dikkatinizi çekmeden geçirebilirsiniz.
7. konuşun
Diğer annelerle sohbet etmeye ve annelik deneyimlerinize açık olmaya güvenin - diğer annelerin size rahat hissetmesini sağlayabilirsiniz. Kim bilir, Sainsburys'un bebek koridoru yeni sosyalizasyon merkeziniz olabilir.
8. Uygun olun (mümkün olduğunda)
Tabii ki, artık bir arkadaşınla buluşmaktan vazgeçmeyeceksin, ama artık bir gece geçirdiğinde en iyisini yap. Akşam için sıcak bir banyoya dalmak gibi cazip bir şey olarak, hızlı bir duş almak, kendinizi biraz spruce edin ve arkadaşlarla buluşmaya gidin - bunun için daha iyi hissedeceksiniz.
Yeni annenizin sosyal çevresini genişletmek için Anne & Bebek'in son sayısını şimdi alın! Yeni anne arkadaşlarını nasıl yaptın? İpuçlarını aşağıda paylaş.
