Televizyon sunucusu Angellica Bell ve kocası Michael Underwood'un üç yaşında ve 18 aylık bir kızı var. Angellica burada, dört yaşın altındaki iki çocukla hayatın kapağını kaldırıyor.
Hamilelik harika bir deneyimdi. Her iki seferde düzgün bir yumruğum vardı ve kilo almamıştım, ama sonunda bitkin hissettim ve sadece uyumak istedim. İlk kez yaklaşık altı aya kadar egzersiz yaptım, ama ikinci olarak, bakmak için yürümeye başlayan bir çocuğum olduğu için uyku lüksüne sahip değildim, bu yüzden çok daha zordu. Bir kez, gecenin ortasında keskin ağrılar ile uyandım ve hastaneye gitmek zorunda kaldım: Neyse ki bu ciddi bir şey değildi, ama korkutucuydu.
Hamileliklerim birbirine çok yakındı O halde gerçekten bir araya geldi. Açıkçası, ilk kez tüm yeni oldu ama kitap tarafından oldukça fazla oldu. İkincisi, bebeğimden biraz kıvrık bir tarafa benzerdi. Doktorlar ilk başta endişeliydiler ve bastırmaya başlamadan önce etrafta dolaşmasını istediler, ama o içeriğiydi, böylece Michael bunun için gitmek istediğimiz ebe söyledi ve hızlı ve mutlu bir şekilde çıktı.
“Düzenli tutmak için çok lifli yiyecekler seçiyorum!”
Sağlıklı beslenmeye çalıştım. Beni düzenli tutmak için çok lifli yiyecek seçiyorum! Vitabiotics tarafından Pregnacare'i yeterince tavsiye edemediğim gebelikler boyunca aldım. Demir eksikliği vardı ve demirle zenginleştirilmiş yiyecekleri sürekli yediğimden emin olmalıydım. Hamileliğin ilk aşamalarında bir haftasonu yemek istediğim, beyaz ekmek ve Walker’ın hazır tuzlu cipsleri olan kaşar peynirli sandviçlerdi. Başka bir gün Heinz domates çorbası istedim ve bir daha asla dokunmadım. Bunun dışında hiçbir istek yok!
“Birkaç ay sonra Pilates'e gittim ve koşu bandında yürümeye başladım”
Uzun zamandır egzersiz yapmayı düşünmedim Ana öncelik olarak yeni bebeğime bakıp vücudumun iyileşmesine izin vermişti. Birkaç ay sonra Pilates'e gittim ve koşu bandında yürümeye başladım. Ayrıca hastanede bana verilen egzersizleri de takip ettim. Bilmeden önce tekrar hamileydim. Şimdi iki tane var, Bikram yoga denedim ve geçen Eylül ayında Büyük Kuzey Yürüyüşü yaptım.
Yeni bebeğimin dokuz ay sonra nihayet görünmesi inanılmazdı. Her iki çocuk da yardımcı olan iyi uykulardı, ama Michael ve ben gerçekten ilk birkaç haftada beraber çalıştık ve ondan sürekli yardım aldım. Haftalık olarak bebek kitaplarını rehber olarak kullandık ve iki genç kız kardeşimi yetiştirmek için bu bilgiyi kullandım. Bu, tecrübenin bu kadar göz korkutucu olmamasına yardımcı oldu. Daha yeni başlamıştım.
“Aralarında yaklaşık 18 ay var ve onlar inanılmaz küçük insanlar”
Çocuklarımız üzerinde çok koruyucuyuz. Adlarını basıma koyamıyorum ve hiçbir zaman bir sosyal ağda fotoğraf çekmedim. Onların herhangi bir baskı olmadan büyümelerini ve mümkün olduğunca etraflarında olmalarını istiyorum. Aralarında yaklaşık 18 ay var ve inanılmaz küçük insanlar. Oldukça benzer olduklarını söylüyorum - çok güzel, kimseyle konuşacak, arsız, komik ve nazik.
Aileyi ve işi dengelemek için süper organize olmalıyız. Michael ve ben hepimiz birimiz çalışıyorsak, çocuklardan biri olduğundan emin olabiliriz - yardımımız yok ve onlarla birlikte olmaktan hoşlanmıyoruz. Eğer spor salonuna gidersem, uyanmadan önce saat 6'ya giderim. Ve eğer akşamları dışarı çıkarsak, her zaman onları yatağa koyduktan sonra oluruz.
>> EĞLENCELİ ONLARINIZLA EĞLENCE NATURE TRAILS İÇİN ANGELLICA’S TAVSİYE
Angellica, anne-babalara, yiyeceklerin geldiği yerdeki küçük çocukları eğitmek için eğlenceli yollar sunmasını sağlayan bir İyi Şeyler kampanyasına öncülük ediyor. Daha fazla bilgi için facebook.com/munchbunchdairy adresini ziyaret edin.
