Bir anne olmanın duygusal tarafını kafasına sokuyor olabilirsiniz - peki ya pratik?
1. Bir hastane testi yaptırdınız mı?
Doğum öncesi randevularınız için hastanenizi veya doğum merkezinizi ziyaret etmiş olsanız bile, yolculuğun aceleyle saat kaçta ne kadar süreceğini, nereye park edeceğinizi ve nereye ihtiyacınız olduğunu öğrenmek için rotanın bir deneme çalışması yapmalısınız. bir kere geldin. Benzin tankınızı yukarı kaldırmayı ve park sayaçları ve içecek makineleri için bol miktarda değişim yapmayı unutmayın.
Yol çalışmaları ve trafik sıkışıklıkları hakkında bilgi için The Highways Agency'nin ücretsiz iPhone uygulamasını indirin.
2. Eviniz hazır mı?
Her şeyi temiz ve düzenli bir şekilde isteyeceksiniz, ki bu da çok fazla yuvalama anlamına gelebilir (ancak, zemin ovalama bebeğinizi doğum için doğru pozisyonda almak için harikadır) veya tüm bu DIY işlerini bitirir.
Süper organize, üst katta ve alt katta pamuk yünü, krem, mendil ve bebek bezleri ile alt katta bir değişiklik yaratabilir ve geldiğinde bebeğinizi beslemek için mükemmel bir yer bulabilir. Dergi, iPad veya dizüstü bilgisayar, TV uzaktan kumandası ve müzik çalar ile bir araya getirin, böylece uzun uzanmalar için yerleşebilirsiniz.
Ayrıca, en sevdiğiniz süpermarkette bir çevrimiçi alışveriş listesi oluşturmaya da değer. Bu nedenle, her zamanki temel bilgilerin birkaç tıklamayla gönderilmesini sağlayabilirsiniz.
3. Doğum planınızı bitirdiniz mi?
İşler tam olarak planlamaya gitmeyecek, size söz verebiliriz. Ancak, işçilik sırasında işler değişse bile, bir plan yazma süreci, doğum seçimleriniz hakkında ne hissettiğinizi (sakin bir şekilde) çalışmanıza yardımcı olabileceğinden yararlıdır.
Mümkünse bir A4 sayfasına mümkün olduğunca yakın tutun, birden çok kopya oluşturun ve laminasyonu düşünün. Bu nedenle yırtılma olasılığı daha düşüktür.
4. Doğum partneriniz hazır mı?
S: Adamınız kan görüşünde baygın mıdır? Cevabınız evet ise, müziği değiştirmek ve sırtınızı ovmak için gezinirken, başka birisini doğum partneriniz olarak düşünün.
Ve erkeğinizi, annenizi veya en iyi arkadaşınızı seçip seçmediğiniz, ağrı rahatlama tercihleriniz, umutlarınız ve korkularınızdan ve müdahale söz konusu olduğunda ne istediğinizi konuşun. Doğum partnerinizin dilediğiniz zaman sağlık personelinize dileklerini iletebildiğinden emin olmanız gerekir.
5. Her şeyin nasıl çalıştığını biliyor musunuz?
Seti satın aldınız, ancak kutuyu açıp fişe takmadan ve nasıl kullanacağınızı bildiğinize kadar test edemezsiniz. Buggy'yi açmak ve yıkmak için pratik yapın ve bebeğinizin sapanlamasını deneyin - yorgun olduğunuzda ve ağlayan bir bebeğiniz olduğunda bu şeyleri çalışmak asla mükemmel bir fikir değildir.
Aynısı gece ışıkları, cep telefonları ve bebek monitörleri için de geçerlidir.
6. Duyuru planladınız mı?
Bebeğiniz doğduğunda, haberi yaymak istersiniz. Kişiler listenizde gezinmek ve tek tek metinleri göndermek zorunda kalmak yerine, telefonunuzda bir “arkadaş ve aile grubu” grubu oluşturun, böylece bir anons gönderebilirsiniz.
Ya da taslak bir e-posta hazırlayın, yapmanız gereken tek şey bebeğinizin ayrıntılarını doldurmak, bir fotoğraf eklemek ve göndermek.
