The Rock (@rock)
Kim? Giriş yapmaya ihtiyacı yok - Dwayne Johnson olarak adlandırılmadığı sürece. Aslında, bu günlerde gerçek adını bilmeyen birini bulmaya da çalışıyorsun. Niye ya? Hollywood'un en büyük adamı, başka hiç kimse gibi sana ilham veremez. “Demir cenneti” nden günlük spor salonu pep müziği konuşmalarıyla, hiçbir zaman varolmadıkları gibi yaylaları itiyorsunuz.
Alice Liveing (@clean_eating_alice) Instagram Profilini Görüntüle
Kim? Vücudunu dönüştüren ve takipçi sayımını yapan yemek blogcusu. Niye ya? Lezzetli, ağız sulandıran tarifler yayınlamadığında, rock-hard abs'inin çıtçıtlarıyla ne kadar iyi çalıştıklarını hatırlatıyor.
Kenneth Gallarzo (@progressive_calisthenics) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Kim? Dünya çapında bir vücut ağırlığı antrenörü olan ve inanılmaz derecede güçlü yeteneklere sahip olan Gallarzo, Dünya Kalmerkezi Örgütü'nün ortak kurucusudur. Niye ya? Rüptürmek için bir spor salonuna ihtiyacınız yoktur - sadece vücut ağırlığınız, ve Gallarzo size günlük denemeye meydan okuyan çekilme ve statik tutulması gereken videolarla kendinizi denemek için kaşıyıp durduğunuzu gösterir.
Alex Honnold (@alexhonnold) Instagram Profilini Görüntüle
Kim? Amerika'nın en büyük duvarlarına ait özgür solo çıkışları ile bilinen İngiliz kaya tırmanıcısı. O nihai risk alıcıdır. Niye ya? Honnold’un hesabı, tehlikeli durumlardaki saçlarını çeken resimlerle doludur, böylece oraya gitmek zorunda değilsiniz. Sadece bir sonraki tatilinizi bir şenlik ateşinden ziyade bir maceraya dönüştürmene ilham verebilirler.
Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) Instagram Profilini Görüntüle
Kim? Dünyadaki en seksi kadın. Niye ya? 2014 CrossFit Games şampiyonu, kadınların güçlü antrenmanı ve “güçlü olan yeni sıska” için poster kızı. Ayrıca, ağır kaldırma tekniği kusursuz. Not al.
Damien Walters (@damienwalters) Instagram Profilini Görüntüle
Kim? Dünyaca ünlü freerunner, dublör, jimnastikçi ve gözüpek. Niye ya? Bilmeden, muhtemelen onun dublör akrobasi Kıçını tekmelemek, Kingsman ve Sağanak. Şimdi Instagram'da süper-yavaş hareketle çene düşürücü kahramanlarını izleyebilirsiniz.
Andrew Tracey (@ theandrew.tracey) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Kim? Açık hava antrenmanı fanatik ve seri tişörtü avcısı. Niye ya? Eğitmek için çok mu meşgulsün? Tracey, cesur, tam gaz videoları ile, eğitimin “göçebe yolu” ile nasıl olduğunu gösterecektir. Size size kapak modeli biçiminde ulaşmak için hareket halindeyken hızlı ateşleme devreleri için taşları, ipleri ve diğer “hediyeleri” nasıl kullanacağınızı gösterir.
Jennifer Forrester ve Kaisa Keranen (@TwoBadBodies)
Kim? Şimdi birlikte yeni rutinler ve fitness egzersizleri oluştururken çalışan Washington atletizm takım arkadaşları, eski Üniversitesi. Niye ya? Onların hesabında, bir sonraki antremanınıza sıçrayan, çoğunlukla enfeksiyöz, yüksek tempolu dans melodilerine ayarlanmış tonlarca video antrenmanı ve sağlıklı gıda fikri var. Bu ikisi, bir partnerle eğitimin sizi büyüklüğe nasıl vurabileceğini tanımlar.
Men's Fitness (@mensfitnessuk) Instagram Hesabındaki Resim ve Videoları
Kim? Evrendeki en büyük aylık spor dergisi. Niye ya? Düzenli antrenman püf noktaları, fitness zorlukları, sağlıklı yemek tarifleri ve haftalık olarak “kimi takip edecekler” için Instagram'daki en büyük isabetçilerin dikkatini çeken büyücülerimizi takip edin.
