Emzirme, yeni anneler için, korku duyguları, suçluluk duygusu ve kafa karışıklığının aşırı hızlara girmesi ile zor bir zaman olabilir. Emzirme tüm dünyadaki en doğal şeylerden biri olduğu için bu şekilde olması gerekmemelidir. Aşağıda, emzirme uzmanları bize nasıl emzirme konusunda en iyi ipuçlarını anlatıyorlar, böylece bebeğinize bakıp aynı zamanda bir kitap okuyabilirsiniz. Evet gerçekten!
2) mandal işaretleri nokta
Good İyi bir mandalla, bebeğinizin yanakları dolup emilmeyecek,”diyor çocuk bakıcısı Tinies'te doğum hemşiresi Tess Randall. Ar Areolanızın çoğu ağzında olacak - eğer yukarıdan görebiliyorsanız muhtemelen muhtemelen baz meme ucunuzun.”
3) dinleyin
Baby Bebeğinizin dili, beslendiğinde aşağı düşmüş olmalı - bir tıklama sesi belirtildiğini ve düzgün bir şekilde kilitlenmediğini belirtir,”diyor Tess. His Ayrıca beslenebilmeniz gereken emzirme, emmek, emmek, yutmak için bir ritim de olmalıdır.
4) Unutma bebekler farklıdır
‘Küçüklerin hepsinin farklı karın kapasitesi vardır ve yaşlarına, dayanıklılıklarına ve yeteneklerine göre beslenirler” diyor Geraldine. Tiny Küçük bir bebeğiniz varsa, daha büyük bir bebekten daha sık beslenmek istemesi normaldir, yem sırasında daha fazla dinlenmeniz ve muhtemelen daha uzun süreler için beslenmesi gerekir. Bu, arkadaşlarınızın küçüklüğünden iki kat daha küçük olabilir.
5) bir beslenme seti çantası olun
'Evdeyken bile - tekrar doldurulabilir su şişesi (biri tek elle açabileceğiniz bir spor topu olan), okumak için bir şeyler, tahıl barları veya meyvede, nipel kreması, muslins ve telefonunuz Tinies takımının bir parçası olan Nicki Pope diyor. ‘Bu şekilde, feed sırasında yukarı ve aşağı gitmiyorsunuz ve rahatlayabilirsiniz.
6) sık sık beslesin
First Laktasyon danışmanı Lyndsey Hookway “ilk birkaç haftada bir veya iki saat kesinlikle normal” diyor. ‘Bebeğiniz bir mermerin büyüklüğünde bir mermiyle doğar ve sütünüz iki hafta boyunca her gün artar ve bu küçücük tümörü yavaş yavaş germek için. Bebeğiniz beslemek istemiyorsa, uyandırın veya ifade edin.
9) doğal git
First İlk birkaç beslemede, benzersiz bir kokusu olan doğal bir nemlendiriciyi salgılarsınız - bebek mandalınıza yardımcı olur ve göğsünüze doğru yol alır,”diyor Medela için emziren Sioned Hilton. N Emzikleri beslemeden önce meme balsamını uygulamamayı ve doğal kokunuzu değiştirebilecek vücut spreyi, nemlendiriciler ve deodorantlarla korumaya çalışmayın.”
11) Muslin'i elinize alın
Baby Bebeğiniz kaymaya devam ederse, göğüs / meme ucunu ve bebeğin ağzını kuru bir muslin karesinin köşesiyle nazikçe silmeyi deneyin”diyor Sioned. Baby Bebeğinizin kaymasına yardımcı olabilir ve durdurabilir - ancak devam ederse, mandalınıza bakın. ’
14) Azimiyet anahtarıdır
Breast Emzirmenin ilk birkaç haftası çok zor olabilir. Nicki, bebeğinizi ve göğüslerinizi konumlandırmak için fazladan bir çift el ile yapabileceğiniz gibi hissediyorsunuz. ‘Birçok yeni anneler, duydukları şey ne kadar kolay olduğu zaman, beslenmekten zevk almazlar ve beslenmekten hoşlanmazlarsa kendilerini suçlu hissederler. Emin ol, daha iyi oluyor.”Eğer mücadele ediyorsanız, kendinizi kötü hissetmeyin - oradaki desteğe dönün ve hem siz hem de bebeğiniz için doğru olan bir karar verin.
Relatable memes, ilham verici hikayeler ve ebeveynlik hackleri için Instagram'da Mother & Baby'yi takip ettiğinizden emin olun!
Yedeklemek için yaklaşık 60 saniye var mı? Niçin binlerce anneye katılmıyorsunuz ve kendi Amazon bebek dilek listenizi başlatmıyorsunuz! Gerçekten ihtiyacınız olan bebek ürünlerini aldığınızdan emin olmak için arkadaşlarınıza, teyzelerinize ve annenize göndermek için mükemmel bir şekilde hazır ve özgürler … Tıklayınız!
Ebeveynlik ipuçları, püf noktaları ve tavsiye edebileceğiniz tavsiye için, Mother and Baby dergisinin ücretsiz bir dijital sayısını indirmek için buraya tıklayın.
Şimdi Oku:
