Brian Cox: Eğitimini Deneyimledikten Sonra Astronotlara İnanılmaz Saygım Var

İçindekiler:

Brian Cox: Eğitimini Deneyimledikten Sonra Astronotlara İnanılmaz Saygım Var
Brian Cox: Eğitimini Deneyimledikten Sonra Astronotlara İnanılmaz Saygım Var

Video: Brian Cox: Eğitimini Deneyimledikten Sonra Astronotlara İnanılmaz Saygım Var

Video: Brian Cox: Eğitimini Deneyimledikten Sonra Astronotlara İnanılmaz Saygım Var
Video: Joseph Gordon-Levitt Rewatches 500 Days of Summer, 10 Things I Hate About You & More | Vanity Fair 2024, Mart
Anonim

Canlı gösterilerinizden neler bekleyebiliriz?

Sadece yazdığım bir kitaba dayanıyorlar Evrensel - öncelikle kozmolojidir ve evrenin kökeni ve evrimi ve Big Bang'den önce neler olduğu hakkında bildiklerimiz hakkında bildiklerimize odaklanır. Aynı zamanda, kozmolojiye nasıl tepki vermemiz gerektiği ile ilgili sorulara da değiniyor, çünkü gözlemlenebilir evrende en az iki trilyon gökada var, fakat tek bir evren, hatta muhtemelen bir sonsuzluğu bile olmayabilecek yeni teoriler var. Ayrıca, Robin İnce ve bazı Q & As’tan gelen bir komedi, bu yüzden iki saat içinde tıkanmış bir sürü şey var.

Servis istasyonu hamurunun cezasını nasıl önlersiniz?

Bundan kaçınırım çünkü çok egzersiz yapıyorum ve bazen turlarda benimle birlikte gelen bir antrenörüm var. Dün gece çok fazla şarabım olmasına rağmen, böyle şeylerle çok çıldırmamaya çok dikkat ediyorum…

En etkileyici kişisel avantajınız nedir?

Muhtemelen şu an en uygun olanıyım, çünkü haftada üç kez çalışıyorum ve bu, koşarken kullandığımdan çok daha fazla ürpertici oldu. Devre eğitiminin - benim için her neyse - daha iyi olduğunu düşünüyorum. Geçen sene Great North Run’ı yaptım. Yaklaşık 1.42'de yarım maraton koşuyordum ve yıllarca koşmamam ya da herhangi bir antrenman yapmamış olmama rağmen, aslında 11'inci ya da 12'nci dakikalara kadar 1.45 için hedefteydim. Ayaklarımın içine yeterince koymadım ve yaklaşık 1.52'ye geldim, ki gerçekten çok sinirlendim.

Daha az kahramanca durumlarda hiç kas çektiniz mi?

Egzersiz yapabileceğin grupları biliyor musun? Onları yaklaşık dokuz ay önce kullanıyordum ve neredeyse parmağımdaki tendonlardan birisini kapatmıştım - sonunda asılıydı. Boks ya da bir şey yaptığımı düşünürdün, ama sadece bacağımı keserek çıkardı. Aslında hala doğru değil. Katastrofik aptal yaralanma.

Spor salonuna gitmemek / çalışmak için hangi bahane en çok utanıyorsunuz?

Mesele şu ki, ben her zaman gideceğim o kadar yarı saplantılıyım! Sorunum psikolojik olarak yapamayacağım, eğer tur yapıyorsam ve düzenli eğitimimi yapamıyorum. Bunu gerçekten sabırsızlıkla bekliyorum, bundan kurtulmak için hiçbir zaman bir şey hissetmiyorum.

Hiç kendinizi güçlü bir güçle etkilediniz mi?

Dün tek silahlı bir tahta yapıyordum - bu benim yapmaya başladığım yeni bir şeydi ve oldukça uzun bir süre başarmayı çok etkiledim. Bu egzersiz ile ilgili bir şey - güçlü olursunuz ve yapabileceğiniz şeylere şaşırabilirsiniz, daha önce hiç yapamayacağınız şey.

Sıkıcı bir jog hazırlamak için en iyi yolu nedir?

Ben asla müzik dinlemiyorum, dünyaya bakmaktan hoşlanırım. Manchester yakınlarındaki tepelerde kaldığımda, aynı koşuyu yapıyordum ama yıl boyunca - bu ilginç, mevsimler değiştikçe neler olduğuna dikkat etmelisiniz. Londra'da bile, bir koşuya gidersem, Thames'e gitmek ve neler olup bittiğine bir göz atmak isterim. Benim için dikkat ediyor.

İyi sağlık veya fitness adına yaptığınız en aşırı şey nedir?

Yaptığım en fiziksel vergi, aslında sağlık ya da fitness adına değildi, ama filme çekerken İnsan Evren. Rusya'da bazı astronot eğitimi yaptım. Bir uzay giysisi giyerken büyük bir gölette aldım - ve bu inanılmaz derecede zor bir iş. Birkaç saattir oradaydım ve etrafta manevra yapmaya çalışmak gerçekten zor. Bunu yaşadıktan sonra astronotlara inanılmaz bir saygı duyuyorum.

Sağlığınız adına alkolsüz olarak gittiğiniz en uzun süre hangisi?

Bu günlerde ılımlılık için gidiyorum. Sadece şarabı içiyorum, ve bir tuhaflıktan başka - bir Amerikan seçiminde olduğu gibi - sadece birkaç bardak içerim. Ama akşam yemeği için dışarı çıkarsam, bir kadeh şarabım olur.

Hayatınızın herhangi bir noktasında hiç “kendinize izin verdiniz” miydiniz?

Televizyondayken, yıllar içinde neye benzediğini anlatan bir kayıt var. Aslında, antrenörle çalışmaya başlamadan önce, bir seri oluşturmaya başladım. Hayatın Harikaları. Buna geri bakıyorum ve şu an olduğum şeye kıyasla: “Vay canına, sana birkaç kilo verdin…”

Brian Cox Live için ekstra şovlar şu an satışta - briancoxlive.co.uk

Önerilen: