Sağlıklı bir şeyin neye benzediğini unuttuğun çok boktan ilişkilerde mi? Sağlıklı bir ilişkinin özelliklerini hatırlamanın zamanı geldi.
Hepimiz boktan ilişkilerde bulunduk, bazıları diğerlerinden daha fazla. Güven bana, boktan ilişkilerde uzmanım. İlişkinin işe yaramamasını istemiyorsan, beni ara, yapabilirim. Sağlıklı bir ilişkinin özelliklerini bilmek, bize iyiyi ve kötüyü temizlememize yardımcı olur.
Ancak, dürüstlüğümüzde, hepimizin bir noktada iyi olacağını düşündüğümüz bir ilişki haline geldik, ama hayal ettiğimiz gibi bir şey ortaya çıkmaz. Önemli olan, ilişkinizin ne olması gerektiği veya hak ettiğiniz şey olmadığını anlamanızdır. [Oku: zehirli sevginin 13 yolu size kalıcı zarar verebilir]
Sağlıklı bir ilişkinin özellikleri
Burada yapmış olsaydınız, muhtemelen bulunduğunuz veya sahip olduğunuz ilişkiyi sorgulamanız gerekir. Sağlıklı mı Şey, sana bir şey söyleyebilirim, eğer bunu okuyorsan, şüphelerin var. Bu, halihazırdaki durumunuzdan memnun olmadığınız anlamına gelir.
Ancak ilişkilerin birçok faktörü vardır. İlişkinizin sağlıklı olması olabilir, ancak bunu aile, arkadaşlar veya iş gibi etkileyen dış etkilere sahipsiniz. Öyleyse, bunu dikkate alsanız da, şimdi, ilişkilerin kendisine odaklanalım. Çünkü bir kez sağlıklı bir ilişkinin özelliklerini anladığınızda, istediğiniz her şey bu.
# 1 Birbirinize bağımlı değilsiniz. Artık eşinizin güvenilir ve güvenilir biri olmasını istiyorsunuz. ne zaman bir şeye ihtiyacın var. Ama bu, birine bağlı olmaktan çok farklı. Bu o zaman bir ortaklık değil. Onlarla birlikte olmak istemiyorsunuz, artık bir zorunluluk meselesi. [Oku: çoğu insanın görmezden geldiği 17 ilişki kırmızı bayrak]
# 2 İkiniz arasında denge var. Kimse diğeri üzerinde daha fazla güce sahip değil ya da birbirlerini birleştirmeye çalışıyor. Bunun yerine, denge var. İkiniz de ilişkide eşit söz hakkınız var ve her iki görüş de önemlidir. Tabi ki bir kişi bir karar verebilir. Örneğin, akşam yemeği için neyin olacağına siz karar verirsiniz, ancak diğer kişi hangi filmi izleyeceğinize karar verir. Ne demek istediğimi görüyor musun? [Oku: Sağlıklı bir ilişkide hissetmemeniz gereken 18 duygu]
# 3 Birbirinizi düzeltmeye çalışmıyorsunuz. Bunu daha gençken denedim ve muhtemelen sende yaptın. Zihninde, bu kişinin bunları değiştirebileceği ve değiştirmek istediğini gördünüz. Ama şimdi oldukları gibi değil. Gerçekten, değiştirmek istemeyen birini değiştiremezsin. Sağlıklı bir ilişki birbirlerinin kusurlarını tanımakta, ancak onları değiştirmeye çalışmamaktır.
# 4 Birbirinize karşı dürüstsünüz. Dürüstlük, özellikle de eşinize geldiğinde en iyi politikadır. Dürüst değilseniz, işe yaramaz. Gerçekten, size şimdi söylüyorum, sağlıksız bir ilişki dürüst olmayan bir şey. İlişkinizin işe yaramasını istiyorsanız, adım atmaya ve gerçeği anlatmaya başlamanın zamanı geldi.
# 5 Sorunlar tartışılır, çözülür ve bırakılır. Sekiz ay önce olan bir şey için savaşmıyorsun. Dinle, eğer ya da eşiniz geçmişte olanlardan devam edemezseniz, asla değişmeyecektir. Nasıl izin vereceğinizi bilmiyorsanız geçmiş sorunlarınız ortaya çıkmaya devam eder. [Oku: 10 olgunlaşmamış şey savaşır]
# 6 İkinizin de kendiniz için vaktiniz var. Bu çok önemli. Birçok insan, başarılı bir ilişkinin yolunun her zaman birbirinin etrafında olması gerektiğini düşünür, ancak kendinize de zamana ihtiyacınız vardır. Kendinizi sevmiyor ve sizi mutlu eden şeyler yapıyorsanız, iyi bir ortak olmayacaksınız. Yani, kendinize odaklanmak için gününüzü biraz zaman ayırın. [Oku: Nasıl bağımlı olmayı ve sağlıklı bir ilişki kurmayı]
# 7 Beraber olmak için hiçbir gizli sebep yok. Onlardan dolayı onlarla birlikte olmak zorundasın. Tamam, evet, sadece para ya da hediye için çıkan insanlar var. Aptal oynamayalım, bu oluyor, ama bu sağlıklı bir ilişki değil. Bu bir ilişki bile değil, iş ortaklığı. İlişkiden çıkmak istediğin tek şey onların sevgisidir.
# 8 Birbirinizin sınırlarına saygı duyuyorsunuz. Sınırların var ve onlar da öyle. Şimdi, kızdığın zaman, onları sinirlendirmek için sınırlarını aşmak isteyeceksin, ama bu sağlıklı değil. Hiçbir şeyi çözmeyeceksin, sadece intikam peşindesin. Bak, eğer çalışmasını istiyorsan, duygularına saygı göster ve tam tersini yap. [Oku: Sınırları belirlemek için 10 önemli adım]
# 9 İkiniz de ilişkiye inanıyorsunuz. Sağlıklı bir ilişki, her iki insan da buna inanıp birlikte olmak ister. Çabaya koyan tek kişi sizseniz, bunun tek taraflı olduğunu söylemez miydiniz? Siz veya eşiniz ilişkiye tamamen ilgi göstermiyorsa, bu sadece sağlıklı değildir.
# 10 Suçlama oyunu yok. İlişkinizin ne kadar harika olursa olsun tartışacaksınız. Ama tartışmanın iki yolu var. Öncelikle siz ikiniz birbirinizi suçluyorsunuz ve sonunda zihinsel olarak yorgunluktan patlıyorsunuz. Ya da siz de hatalarınızı kabul ediyorsunuz, özür dilemek ve argümanlardan öğrenmek. İlkinin yapılması kolay olduğunu biliyorum, ancak sonuncunda para ödüyor.
# 11 Önce sen gel, ilişki ikinci geliyor. Kimin ne dediği umrumda değil, günün sonunda, bekar ya da çektiğinizden bağımsız olarak, önce gelirsiniz. Tamam, şimdi bu yoldan çıktı, ilişkin ikinci gelmeli. Ortağına söylemeden bir yolculuğa çıkmayacaksın. Bunun yerine, bunları hayatınıza dahil edersiniz ve size ve eşinize böyle davranırsınız: Bir birim.
# 12 Birbirinizi destekliyorsunuz. Hepimiz kusurluyuz. Hepimizin zaafları ve güçleri var, bu sadece insan doğası. Bununla birlikte, birbirinizi destekleyen birbirlerinin zayıflıklarını ve güçlü yanlarını tanırsınız. Kararsız olabilirsiniz. Ortağınız bunu biliyor ve karar vermenize yardımcı oluyor. Buna destekleyici denir. [Oku: 10 arkadaşınız hedeflerinize gerçekten destek veriyor]
# 13 Birbirinize karşı savunmasızsınız. Eşiniz olmasa bile, bu samimi seviyeye kadar başka kim açacaksınız? Kendinizi onlarla paylaşmak, savunmasız olmanız gerektiği anlamına gelir. Elbette, onlar da savunmasız olmalı. Eğer değilse, o zaman tek taraflı ve bu bir ilişki değil.
[Oku: 25 başarılı bir romantizm için ilişki kurallarına uymalı]
Yani, sağlıklı bir ilişkinin özelliklerini görüyor musunuz? Bu senin ilişkin mi? Çünkü değilse, ilişkinizi yeniden değerlendirmek için zaman.
