Kolik söz konusu olduğunda sihirli değnek yoktur. Ancak, durumu ele almak için atabileceğiniz adımlar var. Bir göz atıyoruz her şey Kolik, belirtileri ve denemeye değer tedaviler hakkında bilmeniz gerekir.
Kolik nedir?
NHS, kolikeyi, günde en az üç saat, haftada en az üç gün, normalde sağlıklı ve iyi bakımlı bir bebekte en az üç hafta boyunca, tekrarlanan ve aşılmaz ağlama olayları olarak tanımlar. Kolik, bebeğinizin hayatının ilk üç ayında meydana gelir ve genellikle öğleden sonra veya akşam saatlerinde grev yapar. Bebeklerin yarısına yakını bir noktada kolik problemi yaşayacaktır, ancak böyle yaygın bir duruma rağmen, kesin bir neden yoktur - dolayısıyla tek bir tedavi yoktur.
Birçok kolik semptom, karın rahatsızlığına işaret eder, bazı uzmanlar kolikin reflü ile ilgili olduğu teorisine yol açar (mide sütleri yemek borusuna geri gelir). Ayrıca süt proteini alerjisi, laktoz intoleransı ve rüzgarıyla bağlantılıdır. Birçok uzman, bazı durumlarda, karın ağrısı yerine stresle ilişkili olabileceğini kabul eder.
Kolik belirtileri nelerdir?
Semptomlar bebekten bebeğe değişse de, kolikli bir bebek:
- Acı çekiyormuş gibi ağla
- Ani bir ani yükselme, dur / ağla başla
- Sıkışık yumrukları, sert bacakları ve sıkı bir mide ile ağlayın
Kolik çeken bir bebek rutin konfor ölçümleriyle birleştirilemez.
Farklı türden kolik var mı?
Annelik hemşiresi ve kolik danışmanı Fe Baker yüzlerce bebekle çalışmış ve her biri kendine özgü semptom ve nedenleri olan dört farklı kolik çeşidi olduğuna inanmaktadır.
1. Sindirim kolik
Genç bir bebeğin sindirim sistemi tam olarak gelişmez, böylece karnında veya karnında ağrı hissedebilir. Bu, kolikiğin geleneksel tıbbi görünümüdür ve çoğu insan bunun hakkında konuştuklarında ne ifade ettiğidir.
Bu senin bebeğin gibi mi geliyor?
- Bebeğim rahatsız görünüyor ve beslenmesinden sonra ve özellikle akşam saatlerinde bir saat kadar ağlıyor.
- Bazen dizlerini göğsüne doğru çeker.
- Ağladığında bazen bir inilti gibi ses çıkarır.
- Karnı ağrıyor ve oldukça zor geliyor.
- Onun uykusunda da onu çıldırdığını ve kıpırdadığını fark ettim.
- Çoğu zaman ağlamak başlamak için o kadar da kötü değil, ama sonra tırmanıyor.
- Burp için uzun bir zaman alabilir, ama o yaptığında çok fazla süt getirir.
- Bir kaka yapmadan önce rahatsız görünüyor.
Sindirim kolik nasıl tedavi edilir
Bebeğinizin sindirim kolisi varsa, dedektiflik zamanı. Mide asidi seviyelerinde bir dengesizlik, reflü veya süt intoleransı gibi çeşitli olası nedenler olabilir. Olası nedenleri göz ardı etmek için olasılıkları gözden geçirin ve sorunu çözebilmeli ve çözmek için harekete geçebilmelisiniz.
- İpuçlarını ara: Bebeğinizin ishal, kabızlık, kötü kokulu şaka, beyaz bir dil veya ciddi bez kızarması var mı? Bunlardan herhangi birini tespit ederseniz, ağlamaya neden olabilecek başka bir şey olup olmadığını görmek için doktorunuzla görüşün.
- Özenle besleme: Bebeğinizin sindirim koliksi varsa, her üç ila dört saatte bir beslenme düzeninden faydalanacaktır. Yapabildiğiniz zaman, bebeğinizin yemleri doğru bir şekilde sindirmesi için besinler arasında zamana sahip olduğundan emin olun. Onu beslemeden önce, onu besleyerek onu sakinleştirmekten ziyade, bebeğinizi yatıştırmak iyi bir fikirdir. Aksi takdirde yutulacak hava onun kolik belirtilerini daha da kötüleştirebilir.
- Beslenme pozisyonunuzu kontrol edin: İster şişe ister emziriyor olun, çenesi kalkmalı, hava emmeden nefes al, nefes al ve yut.
- Bir seferde bir tane boş meme: Emziriyorsanız, diğerini sunmadan önce ilk göğsünü boşaltın, bir taraftan diğerine atıştırma sadece ön süt sağlar. Bu protein ve şeker bakımından yüksek, ancak yağda düşüktür, dolayısıyla açlığı hafifletir, ancak kolik eklenir.
- Biberonla besleniyorsanız kontrol yapın: Biberonla besleniyorsanız, yaşı için doğru büyüklükte emziği kullanıp kullanmadığınızı kontrol edin. Biberonda hiç hava kalmaması için şişeyi tutuyorsunuz. Formülü her zaman iyice karıştırılmış ve doğru sıcaklıkta kontrol etmek için her yemde ekstra bir dakika alınız.
2. Fiziksel kolik
Yaşamın ilk birkaç haftasında bebeğinizin vücudunun alanları hafifçe yanlış hizalanmış olabilir. Ve neden anlaşılabilir? - belki de doğal doğumunuz çok hızlı veya pürüzsüz değilse veya bir c-bölümünüz varsa. Bazen, hiçbir şeyin fiziksel kolikliğe neden olduğu bir şey olmamıştır - bebeğiniz basit olarak rahminizde sıkışık bir pozisyonda olma hissini hissedebilir. Genellikle boynunda, sırtında veya pelvisinde kas, iskelet veya eklem rahatsızlığı yaşıyor olabilir. Geri çekilip çıkarıldığınızı hissettiğinize benzer: sürekli bir ağrı var ve rahat edemezsiniz.
Bu senin bebeğin gibi mi geliyor?
- Yeni doğmuşum sürekli rahatsız görünüyor. Çok ağlıyor, ama akşam daha da kötü. Onu kucakladığımda bile, onu nasıl tuttuğum önemli değil, gergin hissediyor, ama en azından sarılma genellikle ona yardım ediyor.
- Bebeğim kısa bir süre için kendi başına mutlu ve çoğunlukla iyi uyuyor. Fakat uyandığında derhal ağlar.
- Rüzgârı getirecek bir problemi yok ve sağlık ziyaretçisi, onun poosunun normal olduğunu söylüyor. Bazen bir yemekten sonra, o, o olabilir tüm yemini kusmaz ama o asla.
- Onu omzuma koyarsam sırtını kemerler ve üzülür.
- Onu karnına koyduğunda ağlıyor.
Fiziksel kolik nasıl tedavi edilir
Bebeğinizin fiziksel kolik olduğunu düşünüyorsanız, vücudunu hafifçe gererek, her şeyi tekrar hizalamanıza ve daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.
- Yumuşak hareket: Nazik hareketi rutininize dahil edin - bebeğinizi yavaşça ve nazikçe hareket ettirin.
- Üst vücut streç: Bebeğini sırtında kollarını açık olarak uzan. Yavaşça ellerini bir araya getirip alkışlayın, sonra tekrar açın. Ardından kollarını içeri getirin ve vücudunun karşısına geçirin, sanki kendini bir kucaklaşmaya veriyormuş gibi, sonra tekrar açın. Kollarını hareket ettirin, böylece yanlarından aşağı doğru uzanır, sonra başının üstünde yukarı doğru kaldırın. Son olarak, her iki kolu da başının üstünde kaldırın ve tekrar aşağı indirin.
- Alt vücut streç: Bebeğini sırtında yatır. Ayak bileklerini her iki elinizle tutarak, bacaklarını hafifçe kaldırın, böylece alt kısmı hafifçe yükselir, ancak omuzlarını yerde tutar. İndir ve tekrarla. Ardından, ayaklarını tutarak, dizlerini yavaşça bükün, sonra dizlerinin dışa doğru çıkmasına ve ayak tabanlarını birlikte çırpmasına izin verin. Tekrar et. Şimdi bacaklarını dizlerinin hemen altında tut, dizlerini bir araya getir ve karnına kadar bük. Bekle, sonra tekrarla. Son olarak, bir bacağı yere sabit tutun, ardından diğerini bükün, dizini karşı omzuna doğru getirin. Tut ve tekrarla.
- Bebek masajı: Bu fiziksel rahatsızlıklara yardımcı olmanın harika bir yoludur.
3. Entelektüel kolik
Aşırı uyarılmış bir bebek, onunla başa çıkması için çok fazla şey olduğunda üzgünleşebilir. Bu, ilk aydan sonra, uyanık, gözlemci ve çok zeki olan bebeklerle daha fazla olur.
Bu senin bebeğin gibi mi geliyor?
- Benim bir aylık bebeğim, özellikle geceleri, görünürde hiçbir sebep olmadan rastgele ağlar.
- Bazen dışarıda olduğumuz zaman, mutlu olmaktan ve yüksek perdeli inconsolable ağlamaya ilgi duyacaktır.
- Onu yormak için çok fazla aktivite yapsak bile, uzun bir süre, genellikle sadece 20 dakika uyumak gibi görünmüyor. Bazen uyanır ve hemen ağlar.
- İlk birkaç haftada bundan hoşlanmadı, ama şimdi ağladığında sakinleşmeyi zor buluyor.
Bebeğinize entelektüel kolik ile nasıl yardımcı olunur?
Entelektüel kolik ile bir bebeği yatıştırmak, bu çılgın dünyaya uyum sağlamasını kolaylaştırmakla ilgilidir.
- Beyaz gürültü oyna: Sürekli bir gürültü sesi sıklıkla bu tür kolik tonları yatıştırır, çünkü rahminizde duyduklarına benzer.
- Rutin ince ayar: Kısa zaman dilimlerinde düzenli günlük aktiviteler düzenleyin.
4. Duygusal Kolik
Bazen bu tür kolik için gerçek bir neden görmenin zorluğu vardır: Bu yeni dünyada güvensiz hissediyor ve sizden her şey yolunda güvence istiyor. Ya da, sizin yapabileceğiniz en iyi işi yapmaktan endişe ediyorsanız, ya da ağlamanız sizi üzüyorsa, duygularınızı yakalayabilir.
Bu senin bebeğin gibi mi geliyor?
- Bebeğim mümkün olan en kötü zamanda ağlıyor - günümün tükendiği zaman ya da banyoya gitmek üzereyken.
- Bazen ne istediğini bilmiyorum gibi hissediyorum, bu yüzden de üzülüyorum.
- Ağlamak uzun bir süre devam eder ve kendini düzeltir.
- En ufak gürültü onu uyandırır, bu yüzden sürekli yorgunum.
- Bazen ne yaptığımı ve onu aldığımı bırakırsam tekrar mutlu olur, ama eğer onu indirirsem üzgün olur.
Bebeğinize duygusal kolik ile nasıl yardımcı olunur?
En etkili tedaviler sizin içindir, bebeğiniz değil. Ne kadar kendinden emin olursan, o kadar rahatlar.
- Olumlu ol: Harika bir iş çıkarıyorsun! Sezginizi dinleyin ve yeni anneler için her şeyin yolunda gitmesi konusunda endişelenmenin normal olduğunu hatırlayın.
- Biraz zaman ayırın: Bebeğiniz kolikli bir akşam geçirdiğinde, dışarıda kısa bir yürüyüşe çıkarken eşinizin 10 dakika boyunca kendi başına başlamasını sağlayın. Daha iyi bir zihin çerçevesinde geri geleceksin ve sakinleşmesine yardım edebilecek daha iyi olacak.
- Bebeğinizi kundaklayın: Aşırı duyarlı bir bebeğin kundaklanması, rahm benzeri sınırların aşina olmasıyla bir güvenlik hissi yaratabilir. Ve bu güvence onun rahatlamasına yardımcı olabilir.
Kolik ne kadar sürer?
Çoğu durumda, kolik birkaç ay sürer ve bebeğiniz dört ila altı aya kadar uzandığında yerleşir.
Kolik benim bebeğime zarar veriyor mu?
Bebeğiniz acı çekiyor gibi görünebilir, ancak genellikle vücuduna zarar gelmez. Aslında, kolik aslında sizin için bebeğiniz için olduğundan daha streslidir. Yapabildiğiniz kadar sakin kalmanız ve bunun sizin suçunuz olmadığını hatırlamanız önemlidir.
Kolik için ne zaman tavsiye almalıyım?
Bebeğinizin ağlama gibi hasta olma belirtileri göstermesi halinde tavsiyede bulunun - eğer kusma varsa, yüksek sıcaklıkta (38C'nin üzerinde), diskette veya tepkisizken, camla basılırsa beyaza dönüşmeyen bir döküntü varsa veya birkaç saat boyunca besleyin. Eğer kendinizi bunalmış hissediyorsanız, destek ve tavsiye için cry-sis.org.uk adresini ziyaret edin.
