İleri Gitmenizi Sağlamanıza Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatıcı

İçindekiler:

İleri Gitmenizi Sağlamanıza Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatıcı
İleri Gitmenizi Sağlamanıza Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatıcı

Video: İleri Gitmenizi Sağlamanıza Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatıcı

Video: İleri Gitmenizi Sağlamanıza Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatıcı
Video: Sagopa Kajmer - Toz Taneleri (Official Video) 2024, Mart
Anonim

Hayat bazen başa çıkmak zor olabilir. Ama ne olursa olsun, ilerlemeye devam etmelisin. İşte bunu yapmanıza yardımcı olacak 8 hatırlatıcı var! Briallyn Smith tarafından

Chuck Palahniuk tarafından basitçe ifade edilen kısa ve güçlü bir alıntı var: “Bu senin hayatın ve her seferinde bir dakika biter.” Herşeyin başarılması için günlük acele günümüzde Hayatımızın her gün, saat ve dakikalarının ne kadar değerli olduğunu unutmak kolay olabilir.

Günümüz toplumunda “mükemmel yaşamı” yaşamaya çalışmak stresli olabilir - dönüp gittiğiniz her yerde, size tatmin edici bir yaşam sürdürebilmek için tam olarak ne yapmanız gerektiğini söyleyen başka bir yazı var gibi görünüyor. Daha da kötüsü, bu planların birbiriyle çelişiyor gibi görünmesidir. “Mutlu bir yaşamın nasıl yaşanacağıyla ilgili yeni bir dizi çok özel kılavuzun araştırmasını, siz tam tersini ortaya koyan başka bir plandan çok daha yeni bir araştırmayı bitirmeyi bitiremezsiniz!

Bu makalenin bir istisna olmadığını itiraf etmeliyim. Bununla birlikte, sadece yaşamı kabul etmek için ihtiyacınız olan bu sekiz şey, doğru olarak yapılmış olan çelişkilere sahiptir, yani bu gerçekten ihtiyacınız olan tek makaledir (ha!).

Herkesin aklında tutması gereken günlük hatırlatıcılar

Bu şeyleri kabul ettikten sonra, hayatınızın hemen iyileştirileceğine dair söz veremeyiz, ancak iyileştirmeler yapmaya başlayabileceğiniz daha sağlıklı bir yerde olacaksınız - çünkü bu kültürdeki herkes size ne anlatmak istediği kadar Yapman gereken, hayatının tam olarak ne istediğini bilen tek kişi sensin!

Bu nedenle bu öneriler, genel ilkeleri benimsemek ve onları hayatınıza, hatta hayatınızın sadece bir bölümüne nasıl en iyi şekilde uygulayabileceğinizi yansıtmak için kullanabileceğiniz kadar spesifik değildir.

# 1 Uyumaya ihtiyacın var. Biliyorum, biliyorum - bu başlamak için garip bir yer gibi görünüyor. Bununla birlikte, kendi yaşamlarımızı geliştirmeyi düşündüğümüzde, yapmaya çalıştığımız ilk şeylerden biri, ihtiyacımız olan şeyleri düşünmek. eklemek hayatlarımıza. Bu tehlikeli - daha zengin bir yaşam mutlaka daha yoğun bir yaşam anlamına gelmez! Bunun ötesinde, uyku bir dizi sağlık nedeninden dolayı önemlidir ve iyi dinlenmiş olmak, yaşamınızın bir parçası olan aktivitelerin ve insanların tadını çıkarmanıza kesinlikle yardımcı olacaktır.

# 2 Gözlerini açık tutmalısın. Uyku kadar önemlidir, sadece gününüzün sekiz ila on saatini almalıdır - maks! Günün geri kalanı, egzersiz yapıyor, egzersiz yapıyor, arkadaşlarınızla geziyor ya da dinleniyor olsanız da, şu anda tam olarak mevcut ve angaje olmak çok önemlidir!

Tamamen uyanık ve etrafınızda olan her şeyin farkında olarak, bu faaliyetlerin her birinde harcadığınız zamanın daha zengin olacağını ve gözleriniz gerçekten açıksa, kaçırmış olabileceğiniz yeni fırsatları da görebilirsiniz. aksi takdirde. Sana bakıyorum, gözlerini telefonlarından uzak tutamayacak insanlar! [Oku: Neredeyse herkesin yaşadığı 10 ilişki deneyimi]

# 3 Kötü günler olacak. Bu çok olumlu görünmese de, kabul etmeniz gereken bir şeydir - hayatınızı geliştirmek için görünüşte hava geçirmez bir plan ortaya çıkarsanız bile, hayalinizdeki işi veya sevgiyi alsanız bile, yine de Kötü günler!

İşlerin planlandığı gibi gitmediği günler olacak, sadece kıpkırmızı uyandığında ve sallanamıyorsanız ya da dünya sana karşı geldiği zaman - ve bu tamamdır! Bunları hak ettiğimizi düşünmezsek, bu günlerde en çok üzülme eğilimindeyiz - hakikaten, bu gibi günlerin hak ettiğimiz şeyle hiçbir ilgisi yoktur. Onlar sadece insan olmanın bir parçası! Bu kötü günlerin gerçekleşeceğini kabul ettiğinizde, genellikle artık kötü görünmüyorlar! [Oku: Zor günler geçirmeniz için 14 hızlı stres atıcı]

# 4 İyi günler olacak. Bu aynı zamanda kabul edilmesi gereken önemli bir şeydir - hayatınızın en güzel günleri olmayacak bir yerden çıkacak günler olacak! Bu günler ortaya çıktığında, onları beslemek çok önemli! Hayatınızdaki her şeyin doğru gittiğini hissettiğiniz günlerde, özellikle de harika olmayan günlerde, hayatınızın ne kadar harika olabileceğinin bir hatırlatıcısı olarak, asılması önemlidir.

# 5 İnsanlar değişir. Bu gerçekleşme kabul edilmesi en zor olanlardan biri, ama aynı zamanda en önemli olanlardan biri. Yaşamlarımızda sahip olduğumuz insanların dünyayı her zaman aynı şekilde yorumlayacağı ve her zaman sorunlar ya da insanlar ya da güncel olaylar hakkında aynı şekilde hissedeceği varsayımı bizim için çok yaygındır.

Bu varsayımı yapmak inanılmaz derecede tehlikeli olabilir - çünkü eğer hayatınızdaki insanlar aynı kalarak çok fazla güveniyorsanız, onlarda bir değişiklik farketmek dünyayı nasıl gördüğünüzü ciddi şekilde etkileyebilir. Çevrenizdekilerin bakış açılarındaki değişimleri önceden tahmin etmek ve gerçekleştikleri anda kişilikleriyle ilgili nüansları sürekli olarak fark etmek, böylelikle ani bir büyük değişimden ötürü ezilmekten çok daha sağlıklıdır!

# 6 İnsanları değişmeye zorlayamazsınız. Neredeyse aynı derecede önemli ve unutulduğu gibi, insanları duygularını, görüşlerini veya inançlarını değiştirmeye zorlayamayacağınız bilgisidir. Doğru olanı anladığımızı ve aynı şeylere inanmalarını sağlayarak sevdiklerimize yardım ettiğimize inanmak insan doğasıdır. Ancak bu durum böyle değildir.

Dünya, sahip olduğumuz eşsiz perspektiflerin sayısından dolayı çok daha zengindir ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkilere sahip olmak için, diğerlerinin inançlarını kabul etmeyi öğrenmeye devam etmeniz gerekir. [Oku: Dikkat edilmesi gereken 15 toksik ilişki]

#7 Sahip olduğunuz en değerli kaynak geçmiş. Kişisel geçmişiniz ve size yakın olanların geçmiş deneyimleri, tavsiye alabileceğiniz en iyi yerlerden bazılarıdır. Yaptığınız şeye veya yaptığınız hatalara veya başkalarının benzer hikayelerini duymak size ilham verebilir ve kendinizi bireysel olarak geliştirmek için somut yollar sunar.

Neler yaşadığın önemli değil, dünyada geçmişte benzer bir şey yaşayan başka birileri var ve onlar size yardımcı olabilirler. Geçmiş deneyimlerinizi, sizin istedikleriniz olmasalar bile, sizi şu an bulunduğunuz yere getirdikleri için, kurtarmayın. [Oku: pişmanlık öğrenebilir 5 hayat değiştiren dersler]

# 8 Her şey buradan ileriye doğru. Geçmiş kadar önemli olan, ne yapılır? Geçmişten öğrenebiliyor olsanız da, zaman içinde geri dönemez ve tekrar yapılamazsınız. Bunu kabul etmelisiniz çünkü suçluluk ve pişmanlık en parlak geleceği bile bile bulutlandırabilir.

Bir durumla uğraştıktan ve ondan öğrendikten sonra, onu serbest bırakmanız ve ileriye bakmanız gerekir - önünüzde hayal edemeyeceğiniz maceralar vardır ve sonsuza kadar bakarsanız onları göremezsiniz. geçmişe! [Oku: Geçmişten kurtulmak ve gelecekten heyecanlanmak]

[Oku: 30 isabet önce 30 dürüst yaşam gerçekleri]

Bu günlük hatırlatmalar, kontrolünüzde kalmanıza yardımcı olabilir, gün içinde ilginç bir şey olmadığını hissedersiniz, ya da zemin ayaklarınızın altında ıslanırken hissettiğiniz günlerde. Bu günlük hatırlatıcıları tutun, onları besleyin ve doğru yönde küçük bir dürtüye ihtiyaç duyanlara iletin.

Önerilen: