Birçok kadın, bir erkeği olduğu sürece, daha fazla şeye ihtiyaç duymadıklarını düşünür. Tekrar düşün. Sadece kendinden daha fazla ilişkin var. Sen de önemlisin.
İster ilk bakışta aşka inanıyor olun, ister uzun süreli bir ilişkide olun, ister günler öncesine ait bir bakış olsun, saygı duymanız gerekir. Evet, bir ilişkide olmanın karşılıklı saygı ve anlayışı gerektirdiği doğrudur, ama her şeyin özünde, kendinize saygı duymalısınız.
Kadınların korku hikayelerini duydum, iş arkadaşlarının üstlerine adım atmaları çünkü tek başlarına biten korkuyorlar. Merhaba kız arkadaşım! Uyanmak! Orada bir erkek dünyası var ve etrafta seni zorlayan kaybedenlerin en iyi seçeneğiniz olduğunu düşünüyorsanız, belki de onunla olmayı gerçekten hak ediyorsun. Her şey kendinize bir bakış atmak ve kendinize değer vermek için aşağıya doğru kaymaktadır.
Kendinize daha fazla saygı göstermeye başlamak için yapmanız gereken 16 şey
Kendiniz hakkında iyi hissetmekten ve hayatınızda bir erkeğe sahip olup olmadığınızdan başka bir şey yoktur, bunu önceliklendirmeniz gerekir. Kendinize saygı duyduğunuzda, size geri saygı duyacağını unutmayın.
Kolay olacağını söylemiyorum. Muhtemelen bir ilişkide kendinize saygı duymamanın kötü bir alışkanlığıdır, ama zor çalışmanızın ödeyeceğini söylediğimde bana güvenin. [Oku: Kendinize olan saygınız sizi ve ilişkinizi nasıl etkiler?]
Nereden başlayacağınız konusunda bir fikriniz yoksa, burada bir ilişkide kendinize saygı duymaya başlamak için yapabileceğiniz 16 şey vardır.
# 1 Sesin duyulsun. Adamının ilişkinizin şartlarını dikmesine izin vermeyin. Sen gerilecek bir hayvan değilsin. Elbette, ilişkiler tamamen uzlaşma ile ilgilidir, ancak bir denge olduğundan ve yalnızca tüm ödünleri yerine getirmediğinizden emin olun.
# 2 Arkadaşlarınızla vakit geçirin. Arkadaşlarınız için ayda birkaç gün ayırın. İster bayanlar gecesinde en iyi arkadaşınız ya da kokteyllerinizle bire bir brunch olsun, erkeğinizle paylaştığınız ilişkiden başka bir şeyleri beslemeye yetecek kadar kendinize saygı gösterin.
# 3 Yalnız vakit geçirin. Arkadaşlarınla vakit geçirmenin yanı sıra, yalnız kalmak için zaman ayırmak zorundasın. Bazen, tek ihtiyacınız olan şey kafanı temizlemek ve kendini merkezlemek için küçük bir alan. Özel zamanınıza kimsenin girmesine izin vermeyin. Bir günlüğüne kaybolamazsan, oturma odasını birkaç saatliğine idare et ve kendi işini yap. Hazır olana kadar içeri girmesine izin verme. [Oku: Kendinize aşık olmak ve daha iyi olmanız için 11 ipucu]
# 4 Bağımsız olun. Kendi paranı ve kararlarını verebilmek için kendinize saygı gösterin. Kişisel hedefler belirleyin, kendi arkadaş çevreniz var ve bağımsız bir kadın olmak için özgürlüğünüze katılın. Ne kadar bağımsız olduğunuzu, ilişkide ne kadar çok güce sahip olacağınızı göreceksiniz.
# 5 Hobileriniz için zaman ayırın. Çoğu kadının bir ilişkiye girdiklerinde karşılaştıkları bir sorun, kendileri için bir şeyler yapmak için yeterli zamana sahip olmadıklarıdır. Sadece bir kafede otururken, öğleden sonraları tırnaklarınızı ve kaşlarınızı yaptırırken izlemek veya harcayarak geçirmek, hoşunuza giden şeyleri göz ardı etmemek, çünkü bir erkeğiniz var.
# 6 İstemediğiniz bir şeyi yapmayın. S & M'de, anal seksten ya da onun için yalan söylerken, rahat etmediğiniz bir şey yapmayın. Tabii ki, söylendiği gibi, kendinizi balonunuza yasaklama ve sizi tanıtmak istediği yeni şeyleri denediğinizden emin olun.
Genel refahınızı artıracak sağlıklı aktivitelere katılın. Dağ bisikleti, kaya tırmanışı, caz dersleri ve denemeyi asla düşünmediğiniz eğlenceli ve olumlu başka şeylere örnek olarak verilebilir.
# 7 Kuralları belirle. Bir ilişkide kendinize saygı duymanın başka bir yolu da bazı temel kurallar koymaktır. Tabii ki, taşa hiçbir şey koymanıza gerek yok, ancak her iki tarafın da dozun farkında olup olmadığından emin olun. Örneğin, sadakatsizliğin sonuçları hakkında açık olun ve birbiri için karşılıklı saygı göstermenin ne kadar önemli olduğunu vurgulayın. Onun sözünü alsın ve seninkini aldığından emin ol. [Oku: Olumlu kendi kendine konuşma ve olumsuzlukları nasıl ortadan kaldırırsınız?]
# 8 İyi görünün. Bir ilişkide kendinize saygı duymanın bir başka yolu kendinizi asla bırakmamaktır. Sadece senin adamın için değil, kendin için iyi görünmekten gurur duy. Egzersiz yapın, doğru yiyin ve hijyeninizi ihmal etmeyin. Yogada dökülen ve aylık balmumu randevuları için yapmış olanlara hiç zarar gelmedi. [Oku: anında fiziksel çekiciliğini artırmak için 13 kolay yolu]
# 9 Kendini affedin. Eğer yanlış bir şey yaptıysan, kendini affet ve devam et. Kendinizi suçluluk duygusuyla suçlamayın, çünkü günün sonunda, üzerinde durmaktan çok, unutmak daha kolaydır.
Örneğin, Maddy’nin erkek arkadaşı onu şehir dışındayken evcil hayvan iguanalarına bakmak için emanet etti. Ne yazık ki, onu çok üzdü ve 3 gün içinde öldü. Sonunda onu affetmesine rağmen, Maddy hala kendini affetmedi. Bu korkunç sürüngen olayından 5 yıl geçti. Gitmesine izin vermeyen bir nokta görüyor musun? Emin değilim. Geçmişteki şikayetlerini affetmeye yetecek kadar kendine saygı göster.
# 10 Kim olduğunuzu kabul edin. Ne olursa olsun, erkeğin seni değiştirmeye çalışmasına izin verme, tabii ki daha iyi bir insan olmak için değil. Eğer bir şeye gerçekten inanırsan, sevginin seni sallamasına izin verme. Bir şeyi yapmayı seviyorsan, seni durdurmasına izin verme.
Örneğin, dindar bir Hıristiyan olan Alexis, bir ateist olan David'le çıkıyor. İlişkilerini 8 yıl boyunca nasıl yapmayı başardıklarına dair hiçbir fikrim yok ama asıl farklarına rağmen yaptıkları nokta. Alexis'e göre, “Hiçbir zaman inançlarını benden beslemeye zorlamadım ve asla ona yapmadım. Birbirimizin inançlarına saygı duyuyoruz ve bu bizi işe yaratan şeydir.”[Oku: 20, değişime istekli bir insan memnuniyeti olduğunuzu gösterir.]
# 11 İlişkinizi karşılaştırmayı durdurun. Finlandiya'ya taşındıktan kısa bir süre sonra, sadece 5 ay boyunca tanıdığı bir erkekle birlikte olmaktan vazgeçen birini tanıyorum. Onun Facebook güncellemeleri tüm gökkuşakları ve kelebeklerdi ama içeride öleceğini biliyordum. Gerçek şu ki, kendisinin ve dünyayla olan ilişkisinin, gerçek hikayeyi bilmeyen herkesin şüphesiz kıskanç olacağına dair çılgınca mutlu bir imaj sergiledi.
Hikâyenin ahlakı, sahip olduğunuzla mutlu olmanız için yeterli olana saygı duymaktır. İlişkinizi bir başkasıyla karşılaştırmayın. Akıllıca filtrelenen fotoğrafların ve mutlu-şanslı durum güncellemelerinin arkasında yatan şeyin ne olduğunu bilmiyorsunuz. [Oku: 23 kadınlar için bilmeli ilişki tavsiyesi]
# 12 Kararlarınızı pişman etmeyin. Yaptığınız seçimlere bağlı kalın ve onunla yuvarlanın. Geriye dönüp baktığın her küçük şeye pişman olmayacak bir nokta yok. Hayatın, yaptığınız seçimler yüzünden olduğu kadar boktan ya da harika. Yaşadığınız her şeye pişman olmayın ve denedikten sonra şeyleri geliştirebileceğinizi bilecek kadar kendinize saygı gösterin.
# 13 Kalbini takip et. Ne düşündüğün önemli değil, saygı ve dürüstlük el ele gider. İç sesinizi dinlemeye yetecek kadar kendinizi koruyun. Kalbiniz, ilişkinizden zaman ayırmanızı söylüyorsa, yapın. Bir sonraki adımı atmanızı söylüyorsanız, yapın. Eğer sana hile yaptığını söylerse, araştır. Eğer daha fazla denemenizi söylerse, yap.
# 14 İyileştirme için sürekli yer açın. Ne kadar harika olduğunu düşünüyorsan, her zaman iyileştirme için yer vardır. Yaptığınız her şeyde daha iyi olmak için aktif adımlar atmalısınız. Daha iyi bir şef olmaktan daha iyi bir dinleyici olmak için, kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak istemenin kesinlikle yanlış bir tarafı yoktur. Denemek için kendinize yeterince saygı duyduğunuzu gösteren kesin bir gösterge. [Oku: Hayatını değiştirmek ve mutluluğunu bulmak için 12 adım]
# 15 Etkili iletişim kurar. Bir ilişkide kendinize saygı duymanın bir başka yolu da eşinizle etkili bir şekilde iletişim kurmaktır. İçeride pıhtılaşmak ve her şeyi kendi başınıza yapacağınızı varsayalım. Dertlerinizi, korkularınızı, sevinçlerinizi ve erkeğinizle hissettiğiniz diğer şeyleri paylaşın.
# 16 Değerini bilin. Asla değerinizi küçümsemeyin ve asla teslim edilmeye zorlanmayın. Haklarınız için savaşın ve hak ettiğiniz şekilde davranıp takdir ettiğinizden emin olun. Eğer yapmazsan kendini terketmeye yetecek kadar kendine saygı göster. [Oku: Neden başkaları tarafından alınıp alınamayacağınız 16 nedeni]
Her zaman kafanın içindeki aklın iç sesini dinle. Ruh, sonra ne yapacağınızı söyleyen ruhunuz. Kendinize dikkat etmek için kendinize saygı gösterin ve ilişkinizin her zamankinden daha iyi olacağını göreceksiniz.
Eğer erkeğiniz yeni kabul edip sizi geliştiremezse, o zaman daha iyi yapabileceğinize dair açık bir işarettir. Orada bir fırsat dünyasına sahip olduğunuzda kendinizi asla köşeye boyamayacaksınız * ve erkekler * orada sizi bekliyor. [Oku: Kötü bir ilişki ortaya çıkaran 7 gizli işaret]
Ve en önemlisi, bunu hatırla. Eğer ilişkide kendinize saygı duymuyorsanız, neden olmasın?
