Samimiyet, bir evliliğin, insanlar için kredi vermesinden çok daha önemli bir şeydir. Bu ipuçlarıyla şehvetli oluğunuzu nasıl geri alabileceğinizi öğrenin.
Birçok evli çiftin uzun süreler boyunca seks yapmamalarının birçok nedeni vardır. Haftalar, aylar ya da yıllar boyunca olsun, her iki tarafın da zihinsel ve bedensel sağlığı üzerinde cinsiyete sahip olmamanın olumsuz bir etkisi olduğu inkar edilemez.
Ortakların neden cinsiyetsiz bir işe girdiğine dair bir uzman gibi davranmayacağım. Ancak, birkaç evli çiftle konuştuktan sonra, bunun gerçekleşme eğiliminde olmasının birçok sebebi olduğu sonucuna vardım. Hastalık, fiziksel problemler, iş ve finans gibi dışsal stresler, zaman geçirmemek, sıkılmamak, çocuklara odaklanmak ve hane halkını çalıştırmak, eşiniz tarafından açılmamak ve tüm evliliklerde cinsiyetsiz bir rol oynamaktadır.
Wall Street Journal web sitesinde görünen bir parçaya göre, “Seks terapistleri, eşcinsel olmayan bir evlilik hakkında konuştuklarında, bir çiftin yılda 10 kereden az seks yapması anlamına gelir.”
Eğer kararlı bir ilişki içinde iseniz ve yılda sadece bir düzineden az bir zamana dayanıyorsanız, şüphesiz bir cinsel ilişkide bulunursunuz. Ne kadar uzun zamandır birlikte olduğunuza veya ne kadar meşgul olduğunuza bakılmaksızın, bir evliliğin cinselliğini ihmal etmek doğru değildir. Bu kadar kötü göründüğü gibi, cinsiyetsiz bir evlilik ölmekte olan ya da ölü bir evliliğin göze çarpan bir göstergesidir. Bu konudaki partnerinizle konuşmalı ve genel yaşamınızı iyileştirmek istiyorsanız çok gerekli değişiklikleri yapmalısınız.
Cinsiyetsiz evliliğinizi nasıl değiştirirsiniz
Ne yapacağınızı veya nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, bunu denemeniz için 7 olası seçenek vardır. Bazı fikirlerin gerçekten orada olduğunu aklınızdan çıkarmayın, ancak itme kuvveti geldiğinde, aşırı yöntemlere yol açmanın bir zararı yoktur.
# 1 Ortağınızla konuşun. Daha fazla cinsel ilişkiye sahip olan konuya yön vermek kolay bir şey değildir, ancak bunu yapmak için cesaret oluşturmalısınız. Bir tabu gibi davranma. Baktığın her yerde seks yapıyorsun. Reklam panolarından müzik videolarına, dergi reklamlarına kadar, kültürümüzde cinsiyet yaygındır. Yine de, partnerinizle cinsel ilişkiyi tartışmanın zor olduğunu söyleyen ilk kişi siz değilsiniz.
İlk başta nazik, dürüst bir başlangıç yapabilirsin, “Seni ne kadar çok sevdiğimi biliyorsun, ama tartışmamız gereken bir şey var.” Bir kez, konuya, yani umarım eylemler daha kolay akacaktır. [Oku: Eşinizi seks hakkında açmak için 14 yol]
# 2 Terapi için gidin. Bu konuda partnerinizle konuştuysanız ve hala hiçbir değişiklik görmüyorsanız, o zaman büyük silahları kaçırma zamanıdır. Üçüncü bir taraftan yardım almak konusunda utanılacak bir şey yoktur ve bu durumda profesyonel bir seks terapisti ile konuşmaktadır.
Karşılaştığınız soruna çok aşina olacak ve duyguları ifade edip sağlıklı bir cinsel yaşam için yola çıkacak güvenli ve özel bir çıkış sunabilir. Seks konuşmalarından oyunlara ve birlikte çalışabileceğiniz küçük projelere kadar, bir seks terapisti, evde oturmak ve tek başına güvendiğinizden çok daha fazla yardımcı olabilir.
# 3 Harika görünmek için çözün. Güzel görünmek ve hissetmek, cinsel yaşamınızın ne kadar aktif olabileceğine gelince büyük bir faktördür. Şeklin dışında ve seksi hissetmiyorsanız, libidonuz önemli ölçüde düşer ve bunu başarmak için çok zorlanmazsınız. Utanç verici olmak ve bir romp için yeterince uymamakla ilgili utançlarınız, sadece bir şeyler yaparsanız bozulabilir. [Oku: Her zaman yatakta harika görünmek nasıl]
Ne kadar sağlıklı ve daha uygunsa, yatakta Energizer tavşanı gibi hissetme ve hareket etme olasılığı artar. Sadece birkaç kilo düşürdüğünüzde ve jiggly bitlerini yumuşattığınızda, güvenin seviyeniz hızla yükselecek ve siz de gitmek için sabırsızlanıyorsunuz.
Haftada birkaç kez 30 dakikalık egzersiz seanslarında sağa dönün ve sıkın. Bir egzersiz videosu açıp oturma odanızda çalışıp çalışmadığı ya da hızlı koşuya çıkıp gitmeyeceği, seksi görünmemek ve hissetmemek için bir bahaneniz yoktur. Tek gereken küçük bir çabadır ve hiç zaman kaybetmeden genç gibi davranacaksınız. [Oku: cinsel kıvılcımı hayatta tutmak için 30 ince yaramaz soru]
# 4 Tarih geceler. Cinsiyetinizi yeniden evliliğinize sokmanın bir başka yolu da, tekrar tarihlere başlamaktır. Belki de seks yapmanın nedenleri arasında yatan nedenlerden biri, ikiniz arasında bir yakınlık olmamasıdır. İş, çocuklar, günlük nüanslar vb. Eşinizden uzaklaşmaktan sorumludur. Sahip olduğunuz en önemli ilişkiyi ihmal etmek iyi bir şey değildir, bu nedenle kendinizi gerçekliğinizden uzak durmaya çalışarak samimiyetinizi canlandırmaya çalışın.
Birlikte bir filme gidip gelmeyecek, süslü bir akşam yemeğine sahip olacak ya da sadece hızlı dondurulmuş yoğurt tedavisi için dışarı çıkacak olsa, zaman geçirip birlikte bir şeyler yaşamaya çalışın. Ellerini tut, günün hakkında konuş ve eşinle olan bağlantıda çalış. [Oku: 13 romantik tarih gece fikirleri]
# 5 Birbirinize hayal kurmak için izin verin. Bahsedilen ipuçları başarısız olursa, yatakta başkalarına dair hayal etmeye başvurmayı deneyin. Birçok çift ve psikolog, bunun iyiden daha fazla zarar vereceğini ve bir hile şekli olarak sınıflandırılacağını tartışacaktır. Ancak günün sonunda, iki tarafın da rıza göstermesi ve cinsel yaşamınızı yeniden ele geçirme konusunda yardım ederse, o zaman neden bir şans vermiyorsunuz?
Birbiriniz tarafından açılmayı zor buluyorsanız, neden eşinizle birlikte yatakta bir başkasıyla yaptığınızı hayal etmiyorsunuz? Eğer tereddüt ediyorsanız, bu yönteme bir rol oyunu biçiminde bakın. Birkaç kez sonra tekrar sevgiyi daha rahat hissetmeye başlayacaksınız, ve umarız geri dönüp birbirinize gelebilirsiniz. [Oku: Yatakta başka biri hakkında hayal kurmak nasıl]
# 6 Üçüncü bir kişiyi davet edin. Belki de cinsiyetsiz bir evliliğinizin olmasının sebebi, işlerin yollarından sıkılmanızdır. Ekstra sıkıyönetim işlerine girmenin kısa bir süreliğine, neden üçüncü bir kişiyi yatağına davet etmiyorsun? Bu alışılmadık bir şey gibi görünse de, bu grup üzerinde daha çok insan atlıyor.
Üçlü olmak, cinsiyetsiz evliliğinizin tadına bakmak için harika bir yoldur ve size birçok insanın denemek için çok utangaç olduğu bir fantezi yaşamak için şans verecektir. İster klas bir profesyonel refakatçiyi işe alırken, isterse bir arkadaşınızı ödünç vermek için bir arkadaşınızı ikna etmek veya bir arkadaşlık sitesinde açık fikirli biriyle tanışmak olsun, her ikiniz de bunu yaparken rahatınız için bu yöntemi deneyin. [Oku: bir üçlü içine almadan önce 20 şeyler bilmek]
# 7 Evliliği aç. Son fakat en önemlisi tek eşli evliliğinizi açık olana çevirme seçeneğidir. Basitçe söylemek gerekirse, açık bir evlilik her iki tarafın eşlerine diğer insanlarla cinsel ilişkiye girmeye razı olduğu anlamına gelir. Kıskançlığınızı dizginleyebilirseniz, bunun en güzel yanı kendi kurallarınızı oluşturmanızdır. Her ikinizin de arkadaşlarla uyumasına izin verilmediğinden daha fazlasını yapabilirsiniz, ayda sadece bir kez yapabilir, asla bir cinsel partneri evine getiremez, vb.
Açık bir evlilik, her ikinize de diğer insanlarla cinsel olarak keşif yapma şansı verir, ancak kocası ve eşi olduğu gibi duygusal bağını sağlam tutar. Açık bir evliliğe sahip olma fikri yavaş yavaş ama kesinlikle popülerlik kazanıyor. Hollywood süperstarı Will Smith ve karısının bile açık bir evliliğe sahip oldukları söyleniyor.
Hepimiz insanız ve ilkel ihtiyaçlarımız var. Yapmamız gereken en son şey, bedenlerimizi ve zihinlerimizi, sevişmek kadar doğal bir şeyden mahrum etmektir. Olmadığı gibi tatsız bir evlilikte iseniz, boynuzları tarafından boğa kapmak zorundasınız. [Oku: Açık ilişkiler - aşka yeni sadakat?]
Eşiniz tarafından fiziksel olarak dokunulmadığından ve hoşnut kalmamanız, ruh halinizi ve benlik saygınızı olumsuz yönde etkileyeceğinden, size iyiden daha fazla zarar verir. Bu yüzden bir saniye daha beklemeyin ve tekrar eşinizle jiggy yapmak için ne yaparsanız yapın.
