Tesisin tipi: Güç ve klima spor salonu
Üyelik masrafları: Gösterimleri içeren ilk ay için 100 sterlin ve sınıf kullanımına bağlı olarak bir ay sonra £ 59- £ 89
Açılış saatleri: Pzt-Per 06.00-21.00 / Cum 06.00-20.00 / Sat 08.00-16.00 / Güneş 10.00-14.00
Adres: Osney Mead Evi, Osney Mead Sanayi Sitesi, Oxford, OX2 0EA
Telefon: 01865 249999
Web sitesi: theathletecentre.com
Heyecan: @AthleteCentre
Oxford'un şehir merkezinin güneybatı eteklerinde, CrossFit'e odaklanarak bu büyük, üstün kalite güç ve iklimlendirme tesisini bulacaksınız. Daha fazlasını öğrenmek için S & C koçu ve kurucusu James Shields ile konuştuk.
Sporcu Merkezi Nedir?
Bu, üyelerine eğitimden programlamaya, tedavilere ve beslenmeye kadar, hedeflerine ulaşmak için ihtiyaç duydukları desteği sağlayan, sonuç odaklı bir tesistir. Herkese profesyonel bir sporcu gibi eğitim vermeyi amaçlıyoruz.
Atletizm Merkezi Oxford'da çalışabilir miydi?
Böyle bir sportif şehir için Oxford, kalite gücü ve klima tesisleri açısından çok az şey yapmıştı. Elbette, eğlence merkezleri ve PT stüdyoları var, ama insanlar hiçbir yerde gerçekten bir topluluğun parçası olamaz ve aylar sonra gerçek sonuçlar elde edemezler.
Antrenör işe almak için nasıl gittiniz?
Her hafta The Athlete Center'da antrenörlük yapmak isteyenlere ve hatta daha fazla tecrübe için gölgede kalma teklifine sahibiz. Ancak tüm potansiyel koçlar, burada çalışmak için değerlendirme prosedürümüzü geçmelidir - ve çok azı var. Başarısızlarsa, onlara ne yapmaları gerektiğini söyler ve onları tekrar test etmek için altı ay içinde geri çağırırız.
Açık olduğundan beri olduğu yerde ne kadar mutlusunuz?
İşler mümkün olduğunu düşündüğümüzden daha iyi geçti. İnsanlar kavramlarımızı ve temel inançlarımızı gerçekten satın almışlar. Bir üye bile kendi markasını The Athlete Centre’ın logosunu taşımayı teklif etti!
Bog standart spor salonlarının kullanmadığı üyelere neler sunuyorsunuz?
Sonuçlar, sonuçlar, sonuçlar. Dünyadaki en iyi spor salonuna sahip olabilirsiniz, ancak üyeler sizde beklemediğiniz sonuçları göremiyorsa. Üyeleriniz en iyi reklamınız.
The Athlete Center'da en popüler sınıflar veya eğitim stilleri nelerdir?
Kuvvet eğitimi, Olimpik kaldırma, CrossFit ve hareketlilik sınıfları sunuyoruz. CrossFit eğitimine, insanların daha sıkı CrossFit hareketlerini güvenli bir şekilde yapabilmelerini sağlamak için güçlendirme programıyla başlatıyoruz.
The Athlete Center'da hiç kimsenin gördüğünüz en etkileyici şey nedir?
Son mukavemet döngüsümüzü takiben, üyelerin tek reverans maksimlerinin ortalama% 15 oranında arttığını gördük. Birçok kişinin spor salonundaki PB çanı çaldığını görmek çok etkileyici ve yaptığımız şeye olan inancımızı güçlendiriyor.
Spor salonu hakkında en çok hangi konuda gurur duyuyorsunuz?
Üyelerimiz, sade ve basit. Yardım etmek için yeterince şey yapamazlar.
Yeni başlayanlar, katıldıklarında yapacakları ilk şey nedir?
Tüm yeni üyeler aynı süreci takip etmelidir. İlk olarak, in-house osteopatımızla bire bir, eğitime uygun olduklarından emin olmak için. Daha sonra beslenme konusundaki uzmanlarımızı diyette almaları için nihayetinde programlama tavsiyesi almak üzere bir güç ve kondisyon antrenörü göreceklerdir.
Wodify adında bir fitness özgü üyelik yazılım sisteminiz var. Bu nasıl çalışıyor?
Wodify, üyelerin ilerlemelerini takip etmelerine, PB'leri ve antrenmaları kaydetmelerine izin verir. İsterlerse, üyelerinin geri kalanına nasıl yığıldıklarını görebilirler. Bu harika bir sistem, kullanıcı dostu ve üyelere daha iyi bir platform sunuyor. Sadece pişmanlık daha erken almıyor.
Sporcu Merkezi için gelecek planlarınız neler?
Genişleme planları yürürlükte - bu yüzden gözlerinizi açık tutun çünkü çok yakında şehrinizde bir Sporcu Merkezi olabilir.
