Hiç bir egzersiz ekipmanı aldın ve kullanmadın mı?
Eh, WaterRower'ım şu an biraz tozlu görünüyor. Beni yanlış anlamayın, bu harika bir kit parçasıdır, ancak Isle of Wight'da yaşadığınızda gerçek suya da çıkabilirsiniz. İşte bu yüzden şimdi kürek çekiyorum. Bu harika bir stres çırpıcı - gerçekten kafayı temizler.
ÖNERİLEN: Kürek Makinesinin Göz ardı edilmesini Durdur
Dürüst ol, hayatının herhangi bir noktasında hiç gitmene izin verdin mi?
Sanırım yaklaşık 20 yıldır yaptım. Büyüdüğüm her zaman çok aktif bir çocuktum, ama 18 yaşındayken evden çıkarken önemli görünmüyordu. Ve DJ mesleği, sağlıklı bir yaşam tarzına tam olarak elverişli değil, değil mi? Ama şimdi 42 yaşındayım ve üç çocuğu ve bir diğeriyle, kendi ölümünüzü anlamaya başlıyorsunuz. Sadece onlar için aktif ve aktif olmak istiyorum.
Daha az kahramanca durumlarda hiç kas çektiniz mi?
Tam olarak değil, ama birkaç yıl önce Londra Maratonu yaptım ve bu kötü oldu. Dünyadaki en sağlam ayaklı adamım ve bir hafta önce, sırtımın da ucu bitmişti. Ayak hastalıkları uzmanı, benim bile düşündüğüm için deli olduğumu söyledi, ama şimdiden hayırseverlik için 5.000 pound aldım, öyle yaptım. Yaklaşık 16 mil sonra yaklaşık 12 Nurofen yapmıştım. Çizgiyi geçtiğimde nefes nefese değildim ama sırtım harap oldu.
En etkileyici kişisel uygunluğunuz hangisi?
Şey, ben daha gençken, çok sayıda yelkenliyle yelken yapardım ve oldukça iyiydim. Büyük Britanya ekibini bile yaptım. Isle of Wight'a taşındığımızdan beri, aşkımı yeniden keşfetmeye başladım.
Hiç spor salonuna gittiniz mi, geçmişte yürüdünüz ve doğrudan eve gittiniz mi?
Gerçekten spor salonlarını sevmem. Gideceğim ama gerçekten tüm egzersizlerimi mümkün olduğunca dışarıda yapmayı tercih ediyorum. Biraz çaba göstermem gerektiğini düşünüyorsanız, bir İnsanlık antrenmanı veya T25 yapacağım.
DJing = egzersiz yapar mı?
Alıştırma yaptığından emin değilim ama haftanın her bir haftası boyunca çok ağır plaklar kaydettiğimi yıllarca geçirdim, ve sonra da saatlerce uçağın ötesine bindirdin, sonra minibüse binip arabaya binmeden Bir sonraki konser için. Sırt için harika değil. Belki bu günlerde DJ'ler oturmalı mı? Şey, en azından benim gibi eskiler.
Hiç yoga matında bir aksaklık yaşadın mı?
Evet, ama bedensel değil, demek istediğin buysa. Bir yoga seansından sonra meditasyon yapmam gerektiğinde ve diğerlerinin orada uyandırılması gerektiğinde, birkaç kez uykuya daldım. Bu sayılır mı?
Yanan bir binadan hangi sağlık ürününü kurtarabilirdiniz?
Isle of Wight'da bir çeşit çiğ, soğuk preslenmiş meyve suları ve Made By Krista adlı çekimler yapan Krista adında bir bayan var. Ben ve karım Josie'nin, bir detokstayken bunları içtikleri birkaç günümüz olacak. Ve gerçekten işe yarıyorlar. Kendini harika hissediyorsun.
Buzdolabında ne görmedik?
Muhtemelen adanın üzerinde yaşadığım bu neredeyse manastıra ait yaşamın resmini çiziyorum, ama buzdolabına bakın ve orada her zaman hoş bir Burgundy beyaz şarap ve bol miktarda peynir olacak. Bu gerçekten suçlu bir zevk değil - sadece peynir.
Spor salonundaki seanstan sonra kontrolünüzü hiç kaybediyor musunuz?
Pek sayılmaz. Wight Adası'ndaki hiçbir yerin ortasında yaşıyoruz, bu yüzden en yakın mağazaya arabayla 10 dakika mesafededir. Böylece, aç olduğunuzda Mars Bar'ına nezaret etmenizi engeller.
Rob Da Bank’ın Camp Bestival’ı 28-31 Temmuz tarihleri arasında Lulworth Kalesi’nde gerçekleşir. Biletler için campbestival.net adresini ziyaret edin. Kardeş festivali Bestival, 8-11 Eylül tarihleri arasında Wight Adası'nda. Biletler için bestival.net adresini ziyaret edin.
