Bir eğitim planının sürdürülmesi her zaman kolay değildir - çalışma baskıları ve aile taahhütleri, aktif olmak için zaman bulmayı zorlaştırabilir ve zamanın kendini gösterdiği zaman bile, oraya çıkmanın coşkusunu bulmak bazen zor olabilir.
İşlenmeye ve motive olmaya devam etmenin bir yolu, bir grubun parçası olarak eğitmektir; Bir koşu ya da bisiklet kulübüne katılın, derslere kayıt olun ya da arkadaşlarınız için eğiteceğiniz belirli bir meydan okumayı üstlenin. Ancak çoğu kişi için tek başına eğitim normdur ve bunu zorlaştırabilecek yalnız ortamdır.
Yine de bir cevap var. Tek başına egzersiz yapsanız bile, coşku çekmek, kendinizi daha zorlamak ve akranlarınızla yarışmak için bir yol var. EE'deki yeni Apple Watch, sizi kanepeden kalkmak ve her zamankinden daha fazla eğitmek için tüm motivasyonu sağlayabilir.
En son Apple Watch, iPhone'unuzla aynı numarayı kullanır, böylece iPhone'unuzu yanınızda bulundurmadan, iPhone'unuzu ve yeni Apple Watch'unuzu çağırmak, mesajlamak, uygulamaları kullanmak ve müzik dinlemek istiyorsanız, EE üzerinde olmanız gerekir. İPhone'unuz başka bir ağdaysa ve yeni Apple Watch'ı satın alırsanız, tüm harika 4G işlevlerine erişemezsiniz.
Tren ışık
Akıllı telefonlar harikadır ve çoğumuz bizimki olmaksızın kaybolur, ancak bir koşuya çıktığınızda veya spor salonunda egzersiz yaparken telefonunuzu yanınızda taşımak zorunda kalmazsınız.
Neyse ki, EE'nin yeni Apple Watch'un 4G bağlantısı, EE iPhone'unuzu yanınızda bulundurmanıza gerek kalmadan, yüksek kaliteli bir spor saatinin ve akıllı saatin tüm avantajlarını size sunar; kapıdan çıkıp yollara çarpmak, kaldırımları vurmak ya da hemen her şeyi yapan bir ter yapmak.
Müzikal motivasyon
EE tarafından sağlanan mobil bağlantı sayesinde, doğrudan Apple'ın yeni Apple Watch'una akan 40 milyondan fazla Apple Müzik müziği çalabilirsiniz.
Hiçbir şey size mükemmel bir çalma listesinden daha fazla antrenman yapmanıza izin vermez ve tüm Apple Müzik kütüphanesine erişim sahibi olmak, herhangi bir etkinlik için mükemmel müzik motivasyonunu bulabileceğiniz anlamına gelir. Ayrıca, iPhone'unuzun EE aylık ödeme planıyla alabileceğiniz 6 aylık ücretsiz Apple Müzik'ten en iyi şekilde yararlanmanın harika bir yoludur.
Kendinle yarış
Arkadaşlarınızla rekabet etmek, sizi sürmek için harika bir yol olsa da, en önemli rakibiniz her zaman kendinizindir. Tüm sporcular için, ne kadar ciddi olursa olsun, kişisel bir şey gerçekten kutlanacak bir şeydir ve yeni Apple Watch ile geçmişteki başarılarınızı takip etmek ve yenilerini kutlamak çok kolaydır.
Hangi aktivitede olursanız olun, yeni Apple Watch, verilerinizin zaman içinde günlüğe kaydedilmesi için mükemmel bir uygulamaya sahip olacak ve size geliştirip geliştirmediğiniz konusunda net bir fikir verecektir; Pazar sabahı koşuşunuzda olsun, pazartesi akşamı yüzüşünüzde, Cuma gecesi işinizden eve dönüşünüzde, yeni bir kişisel en iyisi belirlemekten daha iyi bir gelişme göstergesi yoktur.
Çeşitlilik yaşamın çeşnisidir
Bir koşucu, bisikletçi, yüzücü, kürekçi ya da uzun yürüyüşçü müsün? Neden hepsi ve daha fazlası olmasın? En son Apple Watch, birçok etkinlik türünü takip edebilir, bu yüzden neden bazı şeyleri karıştırıp eğitim programınıza yeni bir şey eklemeyin?
Belki de yüzmekten kaçınıyorsunuz çünkü antrenman yaparken anlaşılmaz olamıyorsunuz, ancak bu EE ile ilgili yeni Apple Watch ile ilgili bir sorun değil. Telefonunuzu soyunma dolabınızda güvenle bırakabilir ve suda bir mesaj, e-posta veya telefon görüşmesi almaya devam edeceğinizi bilerek bir veya iki yüzme turu geçirebilirsiniz.
Apple Watch Series 3 (GPS + 4G), denemeye çalıştığınız herhangi bir aktiviteyi hemen takip edebilir, bu nedenle koşu bandı veya yorucu antrenmandan yorulursanız, sizi motive edip kararlı tutmanız için farklı bir şey deneyin.
Günlük eziyet
Aktif kalmak sadece eğitim ile ilgili değil, aynı zamanda gündelik değişiklikler yapmakla ilgili. İster otobüse binmek yerine istasyondan çalışmak, isterse asansör yerine ofisteki merdivenleri kullanmak olsun, bu küçük değişiklikler sizin refahınız için büyük bir fark yaratabilir.
Ama her gün nasıl motive olabilirsiniz? Yeni Apple Watch ve sıkı bir şekilde entegre edilmiş etkinlik takibi sayesinde. En son Apple Watch, günlük aktivitesini üç segmente ayırır - Hareket, Egzersiz ve Stant.
Hareket bölümü, yakılan aktif kalori üzerinde ölçülür; Bir tür aktivite sırasında esas olarak kalori yakılır. Belirli bir aktivite üstlenmeye ihtiyaç duymamanıza rağmen, egzersiz bölümü oldukça açıklayıcıdır - sadece bir yürüyüşe çıkın ve saatiniz Egzersiz bölümünü otomatik olarak kaydedecektir. Son olarak stand segmenti, günün her saatinde ayağa kalktığınızdan emin olmanızı gerektirir; veya daha doğrusu 24 saatten en az 12'si.
Bu segmentlerin her biri bir etkinlik zili oluşturur ve her gün, günlük hedeflerinize ulaşarak bu üç düğmeyi kapatmaya zorlanırsınız. Hedeflerinizi kendi hedeflerinize uyacak şekilde düzenleyebilirsiniz ve tabii ki, EE tarafından sağlanan yerleşik bağlantı sayesinde, başarılarınızı arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.
EE, Apple Watch Series 3'ü (GPS + 4G) sınırsız veriyle ayda sadece 25 TL'den sunuyor ve müşteriler aylık bir EV ödemesi veya EE SADECE Planında bir iPhone 6, SE (veya üstü) gerektirir.
www.ee.co.uk/applewatch
