Ebeveyn olduğunuzda kimliğiniz değişebilir, ancak bu kayıp olduğu anlamına gelmez. Bu yeni fikirlerle "siz" e dokunun
Evet, bebeğiniz olduğunda tamamen farklı bir başlıktasınız - ancak bu, gittiğiniz eski anlamına gelmez. Bu sadece sevdiğiniz şeylerin tadını çıkarmak için zaman ve ufak tefek şeyler yapmakla ilgilidir.
Kendiliğinden zamanlama
Son bir filmi çok seviyordun, ama bir bebeğe sahip olmak, her şeyin daha fazla planlamaya ihtiyacı olduğu anlamına gelebilir. Yani, sadece - kendiliğinden zaman planlayın.
Partner Eşinizin veya akrabanızın bir kaç saat boyunca bebek bakıcılığı yapıp yapamayacağını sorun, bu nedenle çocuğunuz hakkında endişelenmeyin, o zaman ne isterseniz onu yapın,”diyor Feminine 1'in ilişki koçu Claire Brummell.
Relax Kendini rahatlatmak ve o tarafını şımartmak için kendinize bir başlık vermekle ilgili.”
İlişkinizi biraz sevgi göster
Çift önceliğiniz, yaptığınız bu küçük kişiyle değişiyor, ancak yine de birbiriniz için zaman yaratıyorsunuz.
Her ikiniz de yaptığınız bu küçük kişi ile çift öncelikleriniz değişiyor
Claire, “Seni buraya getiren bir çift olmak, o yüzden birlikte yemek ya da haftada bir kez sohbet edebileceğiniz kanepede bir gece geçir” diyor. You Ve ikinizin de sevildiğini hissettiren küçük, kolay şeyleri kucaklayın - övgüler çok yol kat eder.
En sevdiğin çikolatayı buzdolabında buluyormuş gibi… sadece bunu okuyorsa.
Savaşını seç
Herşeyi düzenli ve düzgün bir şekilde sahip olmak sizin işinizdir - o zaman bebek dünyası evinizi ters çevirdi. Ve nefes al.
Şimdi, öncelik vermek için üç kolay kazanım seçin, böylece kontrol etmek zor olanlar hakkında daha fazla soğuk hissedebilirsiniz.
Claire, her zaman TV'nin uzaktan kumandasını aynı yerde tutabilir veya salonun merkezi olmasına rağmen kendi yatak odanızın düz olduğundan emin olabilir.
Güveninizi artırın
Her zamanki ilgi alanlarınızı kaçırıyorsanız, bu moda, müzik veya dans olsun, onları yeni hayatınızdan kesmeyin.
Claire, “Evet, yeni önceliğiniz var ama annelikle ilgili olmayan bölümleri de şımartmak önemlidir” diyor.
Bebeğinizin sınıfına hazırlanırken kıyafetinize bir bildiri kolye ekleyebilir veya bu albümü patlatıyor olabilir. Sevdiğin şeyi yeni rutininize getir.
Arkadaşlıklarına uyum sağla
Bir arkadaşınızın ilk bebeğiniz olduğunuzda, dinamik değişiminiz konusunda endişelenmeniz doğaldır. Ama bu bitmeyen şeyler anlamına gelmez.
Mum Anne ve bebek sınıflarında ya da parkta yeni bir sosyal çevreye açık olun, bu yüzden de bu yeni sahneyi “kazandıran” insanlar var,”diyor Claire. ‘Öyleyse diğer arkadaşlarına ve sahip olduğun bağlantılara" sen "gibi hissettirmek için zaman ayır.
Öncelikle kendinize gelip gelmediklerini sorun, bebeğinizle kucaklaşmayı çok isterler.
Ebeveyn olarak kendinize zaman ayırır mısınız? Aşağıdaki yorum tablosunda bizi bilgilendirin.
