İki Laura Johnson'un yazarı ve annesi, M & B'ye hamile kalma deneyimini nasıl yaşadığını, nasıl hayatta kaldığını anlatıyordu - ve buna nasıl değdiğini …
Bazı kadınlar için, bir mumya olmak genç yaştan ezici bir arzu oldu. Ben onlardan biri değildim. Maternal içgüdüsü yerine, 30 yaşını geçtikten sonra bilinçliliğimde yavaş yavaş kendini rahatlattı. Ama bir anne olmak için, kaçınılmaz bir korkuyu hamile kalmak zorunda kaldım.
Her ne kadar son sonucu dünyadaki her şeyden daha çok istesem de, küçük sevinçlerimi kucaklayan dokuz ayın düşüncesi beni mantıksız paniğe sürüklüyordu. Yaşam tarzı değişiklikleri bir sorun değildi - bir kadeh şarabı severim ama belirlenmiş sürücüye geçiş istekli bir fedakarlıktı. Öte yandan bedendeki değişimin ve bebeğin taşıdığı fiziksel unsurların düşüncesi beni korkuttu.
>> OKUYUN: MUTLU BİR GEBELİĞİ NASIL YAPILIR?
Hevesli bir egzersiz yapanlar ve sağlıklı beslenme fadları için bir emici olarak, vücudum üzerinde kontrol sahibi olmak her zaman “şeylerden” biri olmuştur. Hamile kalmak, bunun çoğunu bırakmak ve bebeğin içimde büyümesine izin vermek anlamına geliyordu. Dehşet verici. Vücudumun üzerinde gücü koruyabildiğim yerde, onu kopardım.
Şimdi, sabah hastalığı için mucizevi bir tedaviye ya da sinir krizi mide ekşimesini hafifletmeye yönelik bir sırrım yok (üzgünüm) ama şu önemsiz şeyleri yapmak, dokuz tane çocuk taşıyıcı ay geçirdi benim için çok daha kolay.
Egzersiz. Makul.
Yorucu egzersizler gitmek zorundaydı, ama neyse ki bebek ve ben bir uzlaşma bulabildik. Birçok yürüyüş, yüzme ve Tracy Anderson gebelik egzersizinin bir araya gelmesi, hamilelik ağrılarımı ve ağrılarımı hafifleten üçüncü trimesterde bile fit ve esnek hissetmemi sağladı.
Yumruğumu sevme zamanı.
Hayat hamilelik için durmuyor. Aslında iş görüşmem doğum izniyle doldu. Haftalık bir antenatal yoga sınıfı, vücudumun yaptığı inanılmaz şeyi ve bana düşen enerji seviyelerini lanetlemek için hoş bir mola vermek için bana 90 dakikalık bir suçluluk duygusu verdi.
>> OKU: GEBELİK MASAJI YARARLARI
Şüpheniz varsa, accessorise.
Açıkça erken hamileydim. İlk üç aylık dönemimin sonunda, çiçek açarımı yumruğumu (ve barajı) normal kıyafetlerimde saklamak anlamsızdı. Hamile kıyafetleri sıkıcıdır, ancak iyi oturan boş bir branda ve kemerler, mücevherler, broşlar, şapkalar, eşarplar ve moda kişiliğimin daha fazlasını yansıtan akla gelebilecek her türlü aksesuar için büyük bir mazeret sağlamıştır.
>> MALZEME MODA - BUMANINIZI ELBİSE!
Yumru bakımı.
Bebeğim büyüdükçe, cildim fiziksel olarak mümkün olduğunu düşündüğümün ötesine uzandı. Mama Mio Karın Yağı Yağı, Boob Tüpü ve Şanslı Bacaklar üzerinde sıvama benim için bir sabah ve gece ritüeli oldu. Cildimi korumak için proaktif bir şey yapıyormuş gibi hissetmedim, aynı zamanda bana (ve bebeğime) başka türlü kaotik bir günde ithaf ettiğim düzenli şımartıcı zaman oldu.
>> OKUYUN: GEBELİĞİN ERKEN İŞARETLERİ
Bu yüzden dokuz aylık bir sefalete dair korkularına rağmen, hamilelik (iki kez) temelde gülümseyen ve tantrumdan kurtulmuş oldum. Hamile kalmanın her saniyesini sevdiğim için ikna edici bir dürüstlükle söyleyemem. Ben yapmadım. Yumrularımı özlüyor muyum? Pek sayılmaz. Ama vücudumun hayal edebileceğim daha çok yarattığı iki küçük varlığı seviyorum ve besliyorum. Ve bu benim hamileliklerimi büyülüyor. Yine de retrospektifte.
