Bir yumru ile nasıl alınır

İçindekiler:

Bir yumru ile nasıl alınır
Bir yumru ile nasıl alınır

Video: Bir yumru ile nasıl alınır

Video: Bir yumru ile nasıl alınır
Video: Karamelize Soğan Nasıl Yapılır? | Pratik Mutfak - Bölüm 7 2024, Mart
Anonim

Libido seviyenizin çatıdan geçtiğini gördün mü? Ya da belki tek istediğin sabit kucaklamalar. Bazı hamile kadınlar, ŞİMDİ ŞİMDİ DOĞRU, diğerleri ise 40 hafta boyunca onu mutlu bir şekilde atlatıyorlar. Sadece tek bir şey tutarlı - hamilelik seks sürücünüz aydan aya değişen bir roller-coaster

Hamilelik seks ihtiyaçları her ay değişecek. Yeni cinsiyet sürücünüzden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi keşfedin - her farklı aşamada

1. Ay

Egg Yumurta gömüyor, östrojen pompalanıyor ve hem fiziksel hem de duygusal olarak rahatsız edici bir zaman,”diyor danışman kadın doğum uzmanı ve jinekolog Claudine Domoney. G Ayrıca, cinsel organlarınızda daha fazla kan akışının olması, sizi daha duyarlı ve daha kolay uyandıracak hale getirecektir. Maalesef, bulantı ve yorgunluk partiyi mahvediyor.”

Cevap yavaş almaktır. Cinsiyet gibi hissetmiyorsanız, mastürbasyon yaparak daha fazla uyarılmanızdan yararlanın veya erkeğin sizin için yapmasını sağlayın.

2. ay

Bu sarhoş değil, seks değil, artık sonra olacaksın. Bir çalışmada yayınlanan Ulusal Tıp Derneği Dergisi, ilk trimesterde cinsel ilişkiye yönelik arzunun azaldığını bildirmiş, ancak yakınlık ve güvence ihtiyacının artmış olduğunu belirtmiştir.

Şimdilik gündemden sıyrılın ve neden diğer yarısına kadar açıklayın, ama samimiyeti birçok fiziksel temasla canlı tutun. Yatak odasında da bir miktar lavanta yağı yak, klinik olarak rahatlamanıza yardımcı olduğu kanıtlandı.

3. ay

Göğüsleriniz büyüyecek ve daha hassas olacak, ki bu kötü bir şey değil - kesinlikle onun için değil. Çoğu erkek, daha dolgun göğüslerinizi takdir edecek, bu yüzden göğüslerinizi inmeye ve meme uçlarınızı okşayacak, böylece onların yüksek hassasiyetinin keyfini çıkarabilirsiniz. Yeni kıvrımlarınızın da cinsel güveninizi artırmasına izin verin.

4. Ay

Henüz en seksi ayına hoşgeldin. İne Hamileliğiniz ilerledikçe, orgazm potansiyelinizi arttıran daha yüksek bir oksitosin konsantrasyonu (bağlanma hormonu) diyor Claudine. Longer Daha uzun, daha yoğun ve çoklu konuşuyoruz.

Geri çekil ve tadını çıkar. Şansınız, şimdi daha az mide bulandırıcı hissedeceksiniz, bu yüzden süper hassas durumunuzu en iyi şekilde değerlendirmek için mükemmel bir zaman olabilir.

5. ay

Bazı pelvik taban egzersizleri yapın - bunlar libidonunuzu artırır.

İne Hamileliğiniz ilerledikçe kan akışı artar, bu nedenle vajinanız bu aşamada kendini beğenmiş hissedebilir,”diyor Claudine. Bazıları için bu, artan cinsel durum anlamına gelebilir. Ne yazık ki, başkaları için, sadece rahatsız olmakla eşit olabilirdi.

Bazı pelvik taban egzersizleri yapın. Sadece kegel kaslarını sıkılaştırmakla kalmaz, aynı zamanda doğum sırasında kontrolünüzde yardımcı olur, aynı zamanda libidonuzu da arttırırlar. Günde birkaç kez, pelvis taban kaslarınızı yukarı çekerek, işeme orta akışınızı durdurmaya çalışın. Bekle, beşe kadar say, sonra bırak.

6. Ay

Uzun, çizilmiş seks muhtemelen şu an aklındaki son şey. İstanbul Üniversitesi tarafından 150 gebe kadın üzerinde yapılan bir çalışma, beklemeden önce, hamileliğin sonraki aşamalarında cinsel ilişki süresinin azaldığını gösterdi. Bir şipşak veya sadece oral seks keyfini çıkarın. Bir orgazm size çok ihtiyaç duyulan bir enerji patlaması verecek ve bir tane elde etmek için tam cinsiyete ihtiyacınız yok.

7. ay

İne Üçüncü üç aylık döneminize girerken, değişen bedeniniz ve bununla ilgili hissettiğiniz şeyden dolayı daha az cinsel içerikli hissetmeye başlayabilirsiniz,”diyor Claudine. Eşinize rahatlatıcı bir masaj yaptırmasını sağlayın. Miami Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışmada, 16 hafta boyunca partneri tarafından iki 20 dakikalık masajlar verilen gebe kadınlar stres hormonu kortizolünde bir azalma ve iyi hissettiren nörotransmiter dopamininde bir artış gösterdi.

8. ay

Kafan istekli olabilir, ama karnının eskiden olduğu hantal futbol işleri zorlaştırıyor. 188 hamile kadından yapılan bir Portekizli çalışmada, yarısından fazlası üçüncü trimesterde cinsiyet azaldığını bildirmiştir.

Yeni pozisyonlar ile denemeler yapın. Bazıları artık diğerlerinden daha rahat olacak, bu yüzden birkaçını deneyin ve size ve partnerinize uyan birini seçin. En üste gidebilirsin, dörtlünün hepsine gidebilirsin, ya da en üstteki rahat pozisyonunu deneyebilirsin - senin yanında uzanıp seni arkadan kaşıyarak.

9. Ay

Bunu istemiyorsunuz, ancak doğum tarihinize yaklaştığınız zaman, bu, cinsel ilişkide bulunmanın iyi bir nedenidir - doğumu teşvik etmek. Meme stimülasyonu, sperm içindeki prostaglandinler gibi kasılmaları başlatabilen hormon oksitosin salgılar. Sadece yavaşça git. Ona oral seks de verebilirsin. Prostaglandinler bağırsakta servikse göre daha kolay emilirler, bu nedenle oral seksin penetratif cinsiyete göre daha iyi bir etkiye sahip olması muhtemeldir. Doktorlar bunun eski bir eşin hikayesi olduğunu düşünüyor, ancak denemede hiçbir zararı yoktur ve bunun için size teşekkür edeceğinden emin olabilirsiniz. Cinsiyet düşük riskli gebeliklerde güvenlidir, bu nedenle doktorunuz aksini önermedikçe zevk almayı sürdürün.

Önerilen: