Kırık bir kalbin nasıl geçeceğini bilmek ister misin? Bir ayrılık dünyanın sonu gibi hissedebilir, ama gerçekten devam etmek istiyorsanız, burada kırık bir kalple nasıl başa çıkılacağına dair tam bir rehber.
Hayatınızda bir noktada, zaten değilse, atasözü â € happens olur.
Ve bundan sonra yapmak istediğin tek şey, kırık bir kalbi nasıl aşacağını anlamaya çalışmak.
Henüz değilse, yakında olabilir ya da sadece bir sevgili eş ile tüm yaşam boyunca seyir şansı bu şanslı birkaç olabilir.
Ama bu kadar şanslı olmayan, kırılmış ya da hala yaralarını yalayan ya da hala ölü bir ilişki üzerinde yüreklerini ağlayan korkunç insanlara, bu bir göz açıcı olabilir.
Kırık bir kalple devam etmek
Hayat bazen zor olabilir ve kırılmalar ağrılı olabilir, ama devam etmelisiniz.
Eski eşiniz taşındı, değil mi? Sizi ne tutuyor? Bunun zor olduğunu biliyorum ve devam etmek için biraz zaman alacaksınız.
Arka ucundan bu küçük güneş ışığını aramaya çalıştığınızda mutlu bir son yok. Fakat bu keşif yolculuğuna yardımcı olmak ve denizde başka balıklar olduğu gerçeğini kabul etmek için burada bir aradan sonra yapmanız gereken on beş şey var.
Kırık bir kalbin üzerinden nasıl geçilir
Evet, hepimiz hikayenin bir parçası olduğunuzu biliyoruz. Aşık oldun ve senin eski dünyanın senin için önemli olan tek kişiydi. Ve şimdi, yüreğiniz ikiye ayrılıyor ve siz o kişi olmadan bir dakika dayanabileceğinizi düşünmüyorsunuz.
Ama bir şey farkettin mi? Tatlı Yourol dostum eğlenceli, eğlenceli bir şey yaşıyor.
Ayrılma, çok fazla rahatsız etmedi ve onlar harekete geçti. Eğer ilişkinin son nefesine kadar gerçekten karşılıklı bir sevgi olsaydı, neden eski sevgilin gerçekte senden ayrıldı? Ve neden acı çeken kişi sizsiniz?
Şimdi belki de ayrılık karşılıklıydı, ama çoğu karşılıklı kırılma çok fazla zarar görmez. Yani eğer kalbiniz ağrırsa, o zaman muhtemelen muhtemelen size aşığınızdır. Ve nefes nefese, aşk tek taraflı!
Kırık bir kalple nasıl baş edilir
Göründüğü kadar zor ve acı verici, hala burada en önemli gerçeği anlamak gerekir. Acı çekiyorsun ve gerçekten devam etmelisin. Hızlı. İşte hızlı bir iyileşme ve mutlu topraklara hızlı bir sıçrama sağlamak için ayrıldıktan sonra yapmanız gereken her şey.
# 1 KESİNLİKLE SONA ERDİ
Önce ilk şeyler, ayrıldığını biliyorsun.
Nasıl?
Ortağınız muhtemelen size “bir şey” gibi bir şey söylemişti, bence devam edemeyiz, bu sadece zor. Yine de seni çok beğeniyorum ama gerçekten üzgünüm.
Biliyor musun, bunlar gibi çizgiler kalbin ağrısının sebebi. Yumuşak kelimeler, ikiniz için hala bir şansın olabileceğini hissettiriyor, belki de uzak gelecekte bile, ve eski sevginizi tekrar tekrar düşünmeye son verirsin.
İhtiyacın olan şey, seninle yetişmek istedikleri açık bir cevaptır, çünkü seninle yeterince şeyleri vardı. Bu sözleri ağzından çıkarmaya çalışın ve başlangıçta acı verse bile daha iyi hissedersiniz. Onlara senden nefret ettiklerini söyleme fırsatını ver ve seni bir daha asla hayatlarında görmek istemiyorum.
İnan bana, eski eşinizin hala sana aşık olup olmadığına karar vermeye çalışırken sıcak kömürlerde dans etmekten daha iyi bir seçenek.
# 2 HAYIR, SAPPY ŞARKILARI
Mantıksal düşünce, bu. Müzik, insan duyguları üzerinde büyük miktarda kontrole sahiptir ve bir kişinin ruh halini müzik kadar etkili bir şekilde değiştirebilecek birkaç şey vardır. Radyoda üzücü bir şarkı gelirse, şarkıyı daha neşeli bir şekilde değiştirin. Size ve eski oyununuza özel bir şarkı geliyorsa, onu kapatın veya oynatıcıyı pencerenizin dışına atın.
Kendini üzmekle garip bir tatmin türü bulursun, ama bu gerçekten aptalca. Büyüyün ve göründüğü kadar zor duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin. Kendinizi hüzünlü, özlü olanları değil, eğlenceli ve keyif verici müzik dinlemeye zorlayın. Şimdi bu iyileşmeye başlamak için iyi bir yol.
# 3 BU ŞEKİLLERİ ASIDE
Hiç alkol yok. Acılarınızı derin renkli sarhoş edici sıvılarda boğmak kolaydır. Birkaç saatliğine eskiyi unutmanıza yardımcı olabilir, ya da elinizdeki şişeyle onun üzerinde ağlamayı bitirebilirsiniz.
Ama en kötü yanı sabah, bir baş ağrısı, mide, depresyon ve perişan ve acılı bir gönül rahatlığıyla uyanır. Bu sadece kendinizi daha kötü ve çaresiz hissetmenize neden olacak ve şu anda hayatınızın toplam kontrolünde olduğunuz gibi hissetmeniz gerekiyor.
# 4 TÜM İLETİŞİM
Gerçek sonsuz sevginin sona ermesinden sonra, eskiyle bütün ilişkilerini kırmalısın yoksa çıldırırsın. Yalvarmayın ya da ağlamayın. Sarhoş-arama yapmayın. Onlara e-posta yazmayın. Bütün günlerini facebook sayfalarını okuyarak geçirmeyin. Paketleri veya CD'leri göndermeyin. Onları geri almak için radyodaki eski şarkılarına bir şarkı yüklemeyin. Resmi al?
Eski istekleriniz isterse sizi bulacak. Ve geri dönüşünüzü silahlarınızın karşısına çıksanız bile, bu sadece geçici bir geri dönüş. En kötü yanı, eski sevgiliniz onları geri istediğini zaten biliyor ve bununla ilgilenmiyor. Bunu bir işaret olarak al ve iyilik için git.
# 5 SİZİN HANGOUT'INIZI KAÇININ
Eski bölgenize girmeyin. Hoş karşılanmazsınız ve eski sevgilinizin orada zaman geçirdiğini görürseniz, bu sadece kendinizi korkunç hissettirir. Fikrinizi korumak için yeni yerler ve yeni anıları bulun.
Gerekirse birkaç yeni arkadaş edin, acı dolu anılar hakkında düşünmekten vazgeçmek için her şey. Arkadaşlarınızdan biri eski sevgilinizle teması sürdürmekte ısrar ederse, en azından geçici olarak onları da kapatmak zorunda kalabilirsiniz.
Bir süre geçtikten sonra, ilerlemeye hazır olduğunuzu hissettiğinizde, normal yaşama geri dönebilirsiniz ve bu da buralarda takılmak ve ortak arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurmak demektir.
# 6 BAĞLIYORUM
Travmatik bir olaydan sonra hepimiz kendimize zaman ayırmalıyız, ama ne yaparsanız yapın, çok uzun süre yalnız kalmanıza izin vermeyin. Arkadaşlarınız, aileniz ya da iş arkadaşlarınız olsun, tekrar insanlarla birlikte yaşamak, kırık bir kalbin üstesinden gelmek için çok yardımcı olacaktır. İlk başta zor olabilir, ancak sadece kendinize uygun bir süre geçirdikten sonra insanlarla birlikte olmaya zorlayabilirsiniz. Bu, acının üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek en iyi şey.
Kırık bir kalbi nasıl aşacağınızı bilmek zor değildir, ancak kırık bir kalbi iyileştirmek için doğru olanı yapmak önemlidir. Eğer gerçekten kırık bir kalbe sahip olmak istiyorsanız, bu adımlardan hiçbirini geçmediğinizden emin olun.
[ Sayfa 2 ]
