Birisine aşık olabilirsiniz, ama sizi tekrar sevdikleri anlamına gelmez. Ne yapacaksın? Birinin duygularını nasıl kaybedeceğini öğreneceksin.
Birinin duygularını nasıl kaybedeceğini öğrenerek devam edebilirsiniz. Mümkün. Kolay mı? Peki, bu farklı bir soru.
Birisini aşmaya ve devam etmeye çalışmak zor. Kimse aslında sevdikleri birinden geçmek istemez. Bunun yerine, diğer kişinin biraz epifaniye sahip olmasını ve tüm zamanların yanlış olduğunu anlamasını istiyorlar. Sağ? Demek istediğim, bu yüzden bizden hoşlanmadıklarını bilsek bile, sevdiğimiz insanlara sadık kalıyoruz. Ama böyle olmak zorunda değil. [Oku: Acı çekmeden sevdiğin birinin gitmesine izin verme]
Birisi için duygular nasıl kaybedilir
Benden hoşlanmayan birine düştüğüm çok zaman vardı. Pekala, savunmalarında, bilmedikleri zamanın yarısını sevdiğimi, ama o kısma odaklanmayalım. Onları sevdiğimi ya da bilmediklerini bilselerdi, her iki şekilde hayatta kaldılar. Acı çeken gerçek kişi bendim. Hayır, hayır, bu benim için üzücü bir şey değil ama size nasıl olduğunu söylüyorum.
Birisi için duyguları olan biri olduğunuzda, kalp kırıklığını deneyimleyen kişisiniz. Birisi için duyguları nasıl kaybedeceğinizi öğrenmek zor ama mümkün. Denemelisin, değil mi?
# 1 Zaman alacak. Evet, biliyorum ki duyguların seni uçurup, tüm bu olanı unut. O kadar çabuk olmayacak. Tabii, bir gün onlar için hislerini kaybedeceksin, ama zaman alacak. Bu acele edemeyeceğiniz bir şeydir, kendinize zaman ve işlenecek yer bırakın. [Oku: kalp kırıklığı ile başa çıkmak: doğru yolu yapmak için 10 adım]
# 2 Duygularınızı hissedin. Duygularınızı hissetmeniz gerekiyor. Çoğu insan kayıp duygusundan nefret eder, bunun yerine bir grup farklı insanla içki ya da ribaund yaparlar. Ama yardım etmiyor. Çünkü onların hisleriyle ilgilenmiyorlar, aksine sadece gömüyorlar. Eğer istersen gerçekten Birisini aş, üzülmelisin. [Oku: İmkansızı fethetmek ve sevdiğin birinin gitmesine izin vermek]
# 3 Onlarla duygularınız hakkında konuşun. Bu konuda onlarla konuşmaktan memnunsanız, o zaman yapmalısınız. Nasıl hissettiğinizi ve neden geri çekildiğinizi bilmeleri gerekiyor. Onları neden anlamadan geri çekerseniz, muhtemelen kafası karışır ve incinir. Onlarla açık ve dürüst olun çünkü kötü bir şey çıkamaz. Onlarla konuşabiliyorsan, yapmalısın. [Gurl.com: Senden hoşlanmayan birinin üstesinden gelmeye çalışan 13 aşama]
# 4 Onlarla vakit geçirmeyin. Onlarla takılmayı kes. Onlar senin arkadaşınsa, etrafta olmayı bırakmak zorunda kalacaksın. Biliyorum, yapılması zor bir şey ama siz taşındıklarını hissedene kadar şirketlerinden ara vermeniz gerekiyor. O zamana kadar, her gün yüzlerini görmek sadece işkence olacak. Unutma, bunu senin için yapmalısın.
#5 Diğer arkadaşlara ve aileye odaklan. Seni seven insanlara odaklan. Bu, bu süre boyunca size destek olacak arkadaşlarınız ve ailenizle daha fazla zaman geçirmeniz gerektiği anlamına gelir. Ne zaman savunmasız veya duygusal hissediyorsan, arkadaşlarınla ve ailenle takıl. Seni takip etmeye devam ediyorlar ve neden bunu yaptığınıza odaklanıyorlar.
# 6 Dürtülerle savaşın. Onlara mesaj atmak ve Facebook'taki fotoğraflarını görmek veya beğenmek isteyeceksiniz. Dürtüne diren! Zamanını neden istediğin gibi senden hoşlanmayan biriyle konuşmaya harcıyorsun? Onlarla konuşmak söz konusu olduğunda tüm dürtülerle savaşmanız gerekir. Merhaba deme, onları arama, sosyal medyadaki fotoğraflarını beğenme, hiçbir şey yapma. [VixenDaily.com: Senden hoşlanmayan bir adamın üstesinden gelmenin en iyi yolları]
# 7 Onlarla bütün iletişimi durdurun. Bunu yapmak zorunda kalacaksın. Bunun gerçekten zor olacağını biliyorum, ama üstesinden gelmenin tek yolu bu. Onlarla iletişim kurmayı bırakmalısın.
Bu, onları silmeniz gerektiği anlamına gelir herşey sosyal medya ve yapma her şey Bu onların ilgisini çekecek. Fotoğraflarını ya da mesajlarını sevmek, onların üstesinden gelmenize yardımcı olmayacaktır. [Oku: Birisini aşmak ne kadar sürer? Sihirli numara]
# 8 Boş zamanınızı olumlu yollarla kullanın. Artık kendinize çok daha fazla boş zamanınız var. Telefonunuzun önünde oturup fotoğraflarına bakarken ya da Netflix'i çaresiz bir şekilde izleyen kanepede oturup boşa harcamayın. Bunun yerine, bu zamanı kendiniz için kullanın. Her zaman yapmak istediğin veya zevk aldığın şeyler yapmak. Sadece odaklanmak için bu zamanı kullan.
# 9 Geri tepme. Onları unutmak için hemen başka bir ilişkiye atlamak isteyeceğinizi biliyorum, ama işe yaramayacak. Tamam, o anda kendini daha iyi hissettirecek, ama düşüncelerinle yalnız kaldığın an, duyguların sana geri dönecek. Bir başkasına katılmadan önce kendinize biraz zaman verin. [Oku: Bunun için hazır olup olmadığını öğrenmek için 13 rebound seks sorusu]
# 10 Uzaklaş. Belki bu kişi senin komşun ya da onlarla çalışıyorsun.Eğer durum buysa, neden biraz uzaklaşmıyorsunuz? Bir yere tatile git, her yerde. Bu, zihninizi en azından birazdan onlardan almanıza yardımcı olacaktır. Sürekli olarak çevrelerinizdeyse, görünürlüğünüzü kaldırın. [Oku: Hayatta düşük bir noktadan sonra kendini nasıl yeniden keşfedersin]
# 11 Yine, zaman ver. Dinle, sana aceleyle gelip bir başkasıyla buluşmanı söyleyebilirim ama işe yaramayacak. Bu yeni insanın kaybettiğiniz gibi olmadığına ve boşluğun kapanmayacağına dair hisleriniz olacaktır. Bunun yerine, yapmanız gereken şey kendinizi dünyadaki her zaman iyileşmek için vermektir. Zamana ihtiyacın var!
[Oku: Sahip olamayacağınız birini sevme acısı nasıl baş edilir]
Kimse kolay olacağını söylemedi ama bunun mümkün olmadığı anlamına gelmez. Artık birisinin duygularını nasıl kaybedeceğinizi biliyorsunuz, bunun üzerinde çalışmanız gerekecek.
