İyi Bir İlk İzlenim Nasıl Yapılır?

İçindekiler:

İyi Bir İlk İzlenim Nasıl Yapılır?
İyi Bir İlk İzlenim Nasıl Yapılır?

Video: İyi Bir İlk İzlenim Nasıl Yapılır?

Video: İyi Bir İlk İzlenim Nasıl Yapılır?
Video: Bu Bitki Her Erkek ve Kadının Cinsel Sorununu Çözüyor. 2 Etkisi Daha Var ! 2024, Mart
Anonim

Büyük bir şehirde yaşıyorsanız, her gün yüzlerce hatta binlerce ilk izlenim edinebilirsiniz, ancak yalnızca birkaç tanesi kişisel bir öneme sahiptir ve bunlar genellikle kariyeriniz etrafında döner. Yeni bir müşteri ile görüşme, büyük bir sunum veya her zaman istediğiniz iş için bir röportaj gibi durumlarda, etkilemek için hayati önem taşımaktadır.

Doğal olarak bunun bir kısmı söylediklerinize inecektir, ama eğer beden dili ve ses tonu gibi diğer önemli faktörleri de eklemezseniz, söylediklerinizin ne kadar büyük olursa olsun göz ardı edilme şansı vardır. Büyük stand-up komedyen Eddie Izzard bir zamanlar dediği gibi, “% 70'i nasıl görüyorsunuz,% 20'si nasıl duyuyorsunuz ve gerçekte söylediğin şeylerin% 10'u”. İddialı ve ikna edici görünün ve kelimeleri bilmeden baştan sona “Yıldız-Spangled Afiş” diyebilirsiniz.

İyi bir ilk izlenimin nasıl yapılacağı konusunda tavsiyelerde bulunmak için, RADA in Business'daki müşteri yöneticisi ve eğitmeni Charlie Walker-Wise'le konuştuk. Bu, Kraliyet Akademisi Sanat Akademisi'nin hem oyuncuları hem de bunu yapmak isteyen insanlara verdiği becerileri öğretiyor. iş dünyasında. Walker-Wise'a göre, harika bir ilk izlenim yaratmaya odaklanmanın odaklandığı yedi alan var.

1. Bagajınızı Kapıda Bırakın

Walker-Wise, “İnsanların yaptığı önemli hatalardan biri, bir mekana neyi taşıdıklarının farkında olmadıklarıdır” diyor. “Bu benim ilk günüm, gerçekten gerginim” ya da “bu yeni bir müşteri, bu gerçekten büyük” gibi endişelere yakalanabilir, ki bu odaya bagaj taşıyorsunuz. Odaya gittiğinizde, aradığınız kişiyi ve ilgilendiğiniz alanı görürsünüz.

“Bunu daha önce endişelendirmiş olmalısın. Bu, kapıdan çıkmadan ve “kim olmak istiyorum?” Diye sormadan ve “bu alana nasıl katılmak isterim?” Diye sormadan önce, kelimenin tam anlamıyla fiziksel olarak durmayı gerektirir.

TAVSİYE: En İyi Erkekler Resmi Çalışma Formaları

2. Spot Işığı Kendiniz Çıkarın

Bu seninle ilgili değil. Bu, bir iş görüşmesi için gülünç gelebilir, ama aslında odak noktasını etkileşimde olduğunuz diğer insanlara yerleştirebilirseniz, ihtiyaç duydukları şey sizin için daha net hale gelir,”diyor Walker-Wise.

“Bir sunum yapıyorsanız, o zaman - garip bir şekilde - odanın en az önemli kişisiniz. Gerçekten önemli olan, diğer kişilerin bu mesajı almasıdır. Onlara hizmet ettiğini hatırlarsanız, baskıyı kendiniz alırsınız ve kendinizi daha iyi hissedersiniz.

“Oyuncularla çalışırken, iyi oyunculuğun seninle ilgili olmadığını öğretiyoruz - bu, sahnede olduğun insanları etkilemeye çalışmakla ilgilidir. Herhangi bir sohbette, başkalarını bakış açınızı anlamalarını sağlamaya çalışıyorsunuz.”

3. Gözlerini Açık Tut

Walker-Wise, “İnsanların gözleriyle kısmen ya da tamamen kapalı olarak ne sıklıkta yürüyecekleri gerçekten şaşırtıcıdır - onlar için mevcut bilgiyi gerçekten ememiyorlar” diyor.

“Girdiğiniz alanı görebildiğinizden emin olun. Bu sizi diğer insanlara da ulaştırır. Gördükleri, bir odaya girerken veya bir projektöre çıkarken, odada neler olup bittiğini merak ediyor gibi görünüyor, çünkü tam anlamıyla, o kişinin gözlerini görebiliyorlar.

“Eğer bu insanlara açık olmanız gerektiğini her zaman biliyorsanız, onlara odaklanma eğiliminiz var - onlara daha çok bakın. İki insan arasında iyi bir ilişki kurabilirim, çünkü bakışları değiştiriyorlar - bu bana odanın dinamikleri hakkında bir şeyler anlatıyor.”

4. Göbekten Nefes

“Duruşunuzu nasıl kullanıyorsunuz,” diyor Walker-Wise. “Göbekte alçaklık, güvenilirlik, otorite ve gravitasın ortaya çıkmasını sağlar.

“Paniklendiğinizde ve nefesini hissettiğinizde, göğsünüzde daha fazla yükselir ve kısalır. İnsanlarla konuşurken göğsümden nefes almaya başladığım bir egzersiz yapıyorum ve onları hemen rahatsız edici görebiliyorum. Hakkımda neler değiştiğini soruyorum ve endişeli görünmemi söylüyorlar. Nasıl hissettirdiklerini soruyorum ve rahat hissetmediklerini söylüyorlar - nefeslerini tutuyorlar. Nefesimi değiştirir değiştirmez, diğer insanlar da aynı şekilde tepki gösterir. Stresli görünüyorsam, konuştuğum insanları vurgularım.

“Üstesinden gelmeyi öğrenmenin yolu, pratiktir. Nefesinizin kısaldığı zamanı fark etmeye başlayın. Birisi iş başında yandığında mı, yoksa sizi trende çarptığında mı? Rahatlamak için yapmanız gereken şey nefes almıyor, nefes alıyor. Yeni bir nefes almayı, yeni bir enerji almayı ve süzülen gerilimi ortadan kaldırmak için bu nefesi bırakın.”

ÖNERİLEN: Bir İş Görüşmesine Ne Ayakkabı Giymelisiniz?

5. Sesinizi Sesini Değiştirin

Walker-Wise, “Sessiz ya da yüksek sesle konuşmayan bazı açık şeyler var” diyor. “Ama insanların bu kadar farkında olmadığı şey, dinleyicinin kulağını meşgul etmek için konuşmalarında ton, perde ve ritmi nasıl kullandıklarıdır.

“Çok monoton bir sesle konuşursanız veya alışılmış konuşma kalıplarına girerseniz, diğer kişinin kapanması çok kolaydır.İçerik farklı olsa bile, beyin daha önce duyulduğunu düşünüyor.

“Konuştuğunuz insanlara, tonunuzu, zifrenizi ve ritminizi değiştirmek için kulaklarınızın sorumluluğunu verin, böylece dinlerken kulaklarını şaşırtabilirsiniz. Hepimiz bunu yapabiliriz - bir çocuğun bir çocuğun kendi çizdiği bir resmi getirdiği andan itibaren bir arabanın önüne çıkması konusunda uyarırken çok farklı konuşuruz - ama profesyonel bir bağlamda fikirlerinizi enerjilendirmeyi unutmak kolay olabilir. iletişim.

“Yapmaya başlamak için bir şey kulağını eğitmektir. Dinlemeye başla. Muhteşem bir ton yelpazesi kullanan haber okuyucuları dinleyin. Aksanla ilgisi yok - fikirleri daha açık bir şekilde ifade etmek için yüksek ya da düşük sahaya ulaşmak için güvendedir. Bu dinleyiciyi neyin önemli olduğunu gösterir.

“Diğer bir şey, saha sınırlarınızın nerede olduğunu bulmaktır. Fiziksel olarak belli kelimelerde yükseklere ulaşarak ya da farklı yönlere uzanarak veya ani hareketler yaparak evde pratik yapın. Vücudun hareket ettiği gibi kelime de hareket edecektir. Açıkçası bir iş görüşmesinde odaya ulaşmayacaksınız, ancak fiziksel bir anı haline geliyorsunuz. Konuşma sadece harekettir ve eğer insanları sözlerinizle hareket ettirmek istiyorsanız, sözlerinizi hareket ettirmeniz gerekir.”

6. Topraklanmış kalın

Walker-Wise, “Sizin altında sabit bir tabana sahip olduğunuzu hissetmeniz gerçekten önemli” diyor. “Bunun etrafında olumlu bir dilimiz var - birinin topraklanmış veya yeryüzüne iniş yaptığını ya da birisinin yer çekimi ile ilgili gravitaları olduğunu söylüyoruz.

“Rahatlama ve gerilim arasında doğru dengeyi bulmakla ilgilidir. Eğer enerjisiz kalırsan, yerçekimini çok fazla verirsin. Çok gergin olursanız, enerjinin göğüse doğru kaymasıyla büyük bir çavuş haline gelirsiniz.

“İnsanlar sıklıkla stresliyken dizleri kilitler, bu da sizi hemen yerden koparır. Diğer insanlar topukları üzerinde sıçrama yaparlar, yani vücudunuzda yüksek oturan gerginlikle zeminden çok kopmuş olursunuz. Böyle şeyler yapmaktan kaçının ve bu gerginliği serbest bırakacak ve gravitas elde edeceksiniz.”

7. Soru Sormaya Güven Etmek

“Onlarla ilgilenmek zorundasın” diyor Walker-Wise. “Bu gerçekten önemli. Şu an mevcut olun. Diğer kişinin ne söylediğini duy ve ona cevap ver. Bir şey hakkında netleşmezseniz, onlardan geri göndermelerini isteme hakkına sahip olursanız veya şu anda bunu bilmediğinizi söylerseniz, ancak onlara cevabı verirsiniz.

“Endişe verici olabilir çünkü yüzünü kaybetmek istemezsin, ama çok güçlü olabilir. Meraklı ol. Tamamen fiziksel olarak ve vokal olarak meşgul olun - bu gerçekten önemli.”

RADA In Business hakkında daha fazla bilgi için, radainbusiness.com

Önerilen: