Alex Mytton bu akşam bir partide olacak (McQueen, yeni single “Letters” ın lansmanı için tam olarak), ama dün gece dışarıda olduğu ve yarın gece dışarıda olacağı güvenli bir bahis. Böyle bir DJ'in hayatı. Ayrıca Mytton'un iyi görüneceği güvenli bir bahis. Böyle bir oyuncu kadrosu Chelsea'de yapıldı.
Bu bitkin olmadığı anlamına gelmez. Onunla konuştuğumuzda, gece izlemeden önce sessiz bir gece geçirdiğini söyledi. The Revenant sinemada - ama beş dakika boyunca başını salladı.
Hepimiz büyük bir geceden sonra sabahları biraz daha az hasar görmekten ötürü yapabildiğimiz için, Mytton'a her zaman haydut bir enkaz gibi görünmekten kaçınmak için ne yaptığını sorduk.
Akıllıca İçeceğinizi Seçin
“Ben her zaman votka, kireç ve soda içirdim. Yedek lastiği izlemeye çalışıyorsanız, bendüşünce Bunun için en iyisiydi. Ama son zamanlarda tekila'nın bu harika içki olduğunu, bu yüzden kilo almamanın anlamını okudum, o yüzden bunun yerine tekila, limon ve soda içiyorum. Tek sorun, gerçekten hızlı bir şekilde sarhoş olmanızı sağlıyor.”
(Tüm ışıkları kapat)
“Çok yüksek sesle müzik dinlerken, vücudunuzun duyuları oldukça yükselir, böylece eve döndüğünüzde uğultu hissedersiniz. Setler arasında Red Bull'u içmek için oldukça kötüyüm, bu da ona ekler. Yapmanız gereken en iyi şey, bitirmeden bir süre şeker ya da kafein içmekten kaçınmak, sonra geri döndüğümde ışıkları söndürüp telefonumdan kurtulmaya çalışıyorum.”
Hangover Fester'inize İzin Verme
“Bir hangover için, aslında kalkmak, dışarı çıkmak ve bir yürüyüşe gitmek ya da spor salonuna gitmek - bu süper, süper acı olsa bile her zaman gerçekten yardımcı olur. Fakat onu spor salonunda tutmalıyım - normal bir antrenman rejimine geri dönmeye ve kasları ve yırtılmış şeyleri çıkarmaya çalıştım. Şimdi çok hafif koşu, hafif ağırlık ve kürek çekiyorum. Ve eğer yemek yemeye karşı koyabilmek için mümkünse deneyin ya da daha sonra akşamdan sonra bayana kadar batıyorsunuz.”
Yiyecek Teslim Al
“Fresh Fitness Food adında yeni bir yiyecek teslimatı yapmaya başladım. Günde üç öğün yemek getiriyorlar, bu gerçekten kullanışlı, çünkü gerçekten yemek yapmak için zamanım yok. Yemekler gerçekten besleyicidir ve kilo vermenize ve sağlıklı bir vücut sağlamaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ama bazen sadece saçmalık yediğim haftalar oluyor - rahatlamak ve eğlenmek için biraz zaman ayırmak. Bunu oldukça adil bir miktar yapıyorum.”
Spor salonunda haftada üç (-tuş) saat geçirin
“Spor salonuna haftada iki veya üç kez bir saat kadar ulaşmaya çalışıyorum. Biraz yoğun kardiyo ile başlıyorum. Uzun koşular yapmaktan hoşlanmıyorum ve bunun gibi şeyler, bana faydası bulamadım. Bisiklet veya koşu makinesinde sprintler yapmayı tercih ederim. Bundan sonra her seansta farklı vücut bölümlerine odaklanarak ağırlık ve ağız kavgası seansına gideceğim.”
Çantaları Dışarıda Bırakın
“Çantaları gözlerimin altında buldum. Noel için aldığım göz altı kremi kullanarak nemlendirmeye başladım. Sanırım yardım ediyor, ama her zaman gerçekten bolca su içtiğimi buldum ve cildinizi gerçekten ayırıyor ve daha az yorgun görünüyorsunuz, daha çok nemlendirici kullanıyorsunuz.”
Alex Mytton’un yeni tek “Mektupları” çıktı. İTunes üzerinden satın alın. Designmynight.com'dan çıkış partisi için bilet alın.
