Birini Nasıl Unutmak: 14 imkansız fethetmek için güçlü yollar

İçindekiler:

Birini Nasıl Unutmak: 14 imkansız fethetmek için güçlü yollar
Birini Nasıl Unutmak: 14 imkansız fethetmek için güçlü yollar

Video: Birini Nasıl Unutmak: 14 imkansız fethetmek için güçlü yollar

Video: Birini Nasıl Unutmak: 14 imkansız fethetmek için güçlü yollar
Video: ESKİ SEVGİLİYİ UNUTMANIN YOLLARI 2024, Mart
Anonim

Aşk, elbette, deneyimlemek için inanılmaz bir duygudur. Ama işler kötüye gittiğinde, bir kimsenin nasıl kurtulacağını bilmek bir kova dondurma yemek kadar kolay değildir.

Herkes aşka düşme hissini yaşamak ister. Bu, deneyimlenecek en güzel duygulardan biridir. Sen savunmasızsın. Duygusal olarak kendini birine verirsin. En mutlu olduğunda. Ama her şeyde bir dezavantaj var. Sonsuza dek süremezsin, ve eğer aşık olsan bile, olmadıkları bir şans var. Seni korkutmaya çalışmıyorum, ama bazen birisini nasıl çıkaracağımızı öğrenmeliyiz.

Birisini nasıl sevmez - Büyük bir fark yaratan küçük adımlar

Aşk riskini birkaç kez yaptım ve bok yemeye başladım. Reddedilme eğlencelidir, gecelerinizi kafanızda ağlayarak ve geri sararken geçirmek iyi bir zaman değildir. Ama çoğumuz deneyimleyecek bir şey. Onu olumsuz bir şey olarak kabul etme - bu hayattır.

İtiraf etmeliyim ki, beni diğerlerinden daha çok korkturan bazı insanlar oldu, bazıları beni gerçekten travmatize etti. Onları aşmak benim için çok daha uzun sürdü ve belki de tam olarak üzerimde değiller. Bununla birlikte, gece bunu düşünürken uyanmıyorum… artık. Bu yüzden birisinin nasıl ayrılacağını öğrenmek kolay değildir, ancak bu mümkündür.

# 1 Bunun onların sevgisiyle ilgili olmadığını farket. Belki sevmek yanlış kelime, ama onları sevmekle ilgili değil. Birini gerçekten seviyorsan, onları her zaman seveceksin. Bu, ikiniz arasındaki bir ilişkinin şu anda mümkün olmadığını kabul etmeyle ilgili. Bir araya gelip gelmeyeceğinizi bilmiyorum, ama onları bekleyemezsiniz. Bu, gitmeyi öğrenmekle ilgili. [Oku: Birini sevmeyi bırakman gerektiğinde]

# 2 Kabul et. Birinden nasıl hoşlanmayacağınızı bilmek istiyorsanız, bunun gerçekleşmeyeceğini kabul etmeniz gerekir. İlişki, evet, işe yaramıyor. Bir şeyleri bir arada tutmak ya da birisinin seninle birlikte olmasını sağlamak için yapabileceğin en zor şeyi denemek istediğini biliyorum, ama bunu yapamazsın. Bu şekilde başarısız olur. Bittiği gerçeğini kabul et. Zor, ama yapmanız gereken bir şey. [Oku: Sahip olamayacağınız birini sevmek - Acıyı ele almanın 15 yolu]

# 3 Kesim bağlantısı. Birisini aşmak istiyorsan, onlarla iletişim kurmayı bırak ya da seninle bağlantı kurmayı bırak. Eski zamanımı devirmeye çalışırken, sürekli yardım etmeyen beni aradı. Arkadaş olabileceğimizi düşünmüştüm ama hemen değil, işe yaramıyor.

Özel olarak kendi başınıza yaslanmak için en az üç ay önce iletişime geçmeniz gerekir. Onlara uzaya ihtiyacın olduğunu ve saygı duymasını söyle. Onlar sizin alanınıza saygı duymazlarsa, sizi gerçekten sevmezler. Kızıl Bayrak, millet! [Oku: iletişim kuralı her zaman neden çalışmaktadır 12]

# 4 Geri tepme. Dinle, bunun birisinin üstesinden gelmenin popüler bir yolu olduğunu biliyorum, ama ertesi gün bir erkek arkadaşın varsa, aslında diğer kişiyi aşmak için zaman ayırmıyorsun.

Bir başkasıyla görüşürken birisine nasıl yaslanırsın? Birinden nasıl kurtulacağımı öğrenmek böyle yürümez. Duygularınızı işlemek için zamana ihtiyacınız var. Yeni bir ilişkiye girerseniz, kendinize veya bu yeni kişiye karşı dürüst olmuyorsunuz demektir. Tekrar düşünmeyin çünkü düşüncelerinizle yalnız kalmaktan korkuyorsunuz, onları kucaklayın.

# 5 Kendinize zaman verin. Birini hayatından çıkardıktan sonra ne kadar üzüleceğini anlamanıza yardımcı olacak denklemler olduğunu biliyorum. Denklemler saçmalık. Dinle, duyguların bir matematik denklemiyle ölçülemez. Herkes farklıdır.

Bazı insanlar haftalar, bazı aylar ve diğerleri yıllarca sürebilir. Bir insanın daha az olduğu anlamına mı geliyor, çünkü birisini aşmanız bir yıl sürüyor? Hayır. Hala çıktığım son adamı aşıyorum - üç hafta beraberdik ve bir yıl önceydi. Zaman sınırı yok. [Oku: Birisini aşmak ne kadar sürer? Sihirli numara]

# 6 Kendinize odaklanın. Herkesin size söylediği, “size odaklan” dediğini biliyorum. Aynı zamanda kafanızı kendi tavsiyelerine uyandırıyor olsanız da, muhtemelen “f * ck ne anlama geliyor?” Gibi bir şeysiniz. Ama haklılar.

Demek istedikleri, sizi mutlu eden şeyler yapmanız gerektiğidir. Size neşe veren şeyler yapmaya odaklanın. Şimdi kendi insanına dönüşme zamanı. Resim yapmayı sevdiğini hatırlıyor musun? Nehir boyunca bisiklete binmeyi nasıl sevdiğini hatırlıyor musun? Yap ve şimdi yap. [Oku: Nasıl mutlu olunur ve içten mutluluk çekilir]

# 7 Bunları sosyal medyanızdan çıkarın. Bu yapılacak en zor şey. Tüm sosyal medyadan eskisinden vazgeçtim ve inan bana, onu hayatımdan sildim, onu hafızamdan silmekteydim. Bu bir şekilde, ne yapıyorsun.

Ama böyle düşünmüyorsan, buna devam etmen gerekiyor. Siberlik yaparsan nasıl devam edebilirsin?

# 8 Sadece iyi zamanlar hakkında düşünmeyin. Kafanın içinde geçirdiğin iyi anları tekrar tekrar tekrar oynayacağını biliyorum. Güven bana, birini aşmaya çalışırken kırılmış bir rekoru seviyorum.

Söyledikleri her şeyi, onların gözlerine bakıp, tüm bu şeyleri analiz ediyorum. Bu normal ve bunu yapmamanı söylemeyeceğim. Eğer yaparsan, sorun değil. Ancak, bu kişinin o güzel anların dışında nasıl hissettirdiğini size hatırlatmanız gerekir. Bu anılarınızı size yakın tutun çünkü o kişiyle yaşadığınız anlar her zaman mutlu olmaz. [Oku: Gerçekten sevdiğiniz birini nasıl atacağınız - oraya hızlıca ulaşmak için 14 adım]

# 9 Bir profesyonelle konuşun. Bunu söylüyorum çünkü arkadaşlarınızın ve ailenizin size destek sağlayabileceğini düşünmeme rağmen, muhtemelen bu hikayeyi dinlemekten bıkmışlardır. Alınma yok.

80'inin hikâyesini tekrar anlattığımda, arkadaşımın gözlerinin sırrını hatırlıyorum. Her zaman size ihtiyacınız olan yardımı veremezler. Bir terapiste konuşmak, aklınızdaki şeyleri işlemeye yardım etmenin harika bir yoludur. Ayrıca, size ihtiyacınız olan kuş bakışı verir.

# 10 Yalnız zaman iyidir, ama bir limite. Duygularınızla uğraşırken yalnız kalmak güzel. Bu kişisel zamana kendin ihtiyacın var, ben de yanlız zamanım. Ancak, artık arkadaşlarınızı göremiyorsanız, o zaman sorun olur.

Destek grubunuzu, AKA'nızı, arkadaşlarınızı ve ailenizi görmek için haftada belirli bir süre ayırdığınızdan emin olmalısınız. Onlar size güldürmenize ve sizi iyi ruhlara sokmanıza yardımcı olurlar.

# 11 Yeni insanlarla tanışın. Uyumak istediğin insanlar olmak zorunda değiller, demek istediğim bu değil. Yine de, genel olarak yeni insanlarla tanışmalısın. Bu kişinin çok zaman harcadığını biliyorum, boş zamanlarına kendilerinden yatırım yaptığınızı biliyorum.

Artık etrafta olmadıkları için bu zamanı olumlu insanlarla doldurmanız gerekiyor. Arkadaşlarınla dışarı çık, yeni dersler al ve insanlarla tanış. Temel olarak, kendinizle aynı şeylerden hoşlanan insanlarla kendinizi kuşatmanız gerekir. [Oku: Yetişkin olarak yeni arkadaşlar nasıl yapılır]

# 12 Kendinize bir makyaj verin. Biliyorum biraz PG-13 geliyor, ama doğru. Git saçını kestir ve renklendir, tırnaklarını yap, yeni bir kıyafet al. Ne olduğu umrumda değil, öz saygınızı artıran ve kendinizi nasıl hissettiğinizi hissettiren bir şey yapın.

Birilerinin üzüntüsüne rağmen, bu kendini değersiz hissettirmek anlamına gelmez. Bu kişi ile çalışmadı, ama başka biri ile çalışacak. [Oku: Birini özlediğinde - yanlış kişiyi kaybetmeyi durdurmak için 20 zihin hilesi]

# 13 Ondan uzaklaş. Şimdi, dünya çapında bir seyahat yapmak zorunda değilsiniz, demek istediğim, bunun kötü olduğunu söylemiyorum. Ama aynı zamanda bir hafta sonu kaçamağı da yapabilirsiniz. Temel olarak kendinizi ortamdan uzaklaştırın. Tüm gün ve gece boyunca romantizm filmlerini seyrederken oturmak bunu yapmayacaktır.

Kendinizi o kişiyi hatırlatan çevreden uzaklaştırın. Bu, kafanızı temizlemenize ve duruma biraz bakış açısı kazandırmanıza yardımcı olur. [Oku: ruh arama için 12 ilham verici seyahat yerleri]

# 14 İlişkideki sorunlar neydi? Biraz zaman geçirirken, ilişkide olan konulara bakmanın zamanı geldi. Bu iki yönlü bir sokak. Kabul etmen gereken şeylerin olacak.

Elbette ikinizin ortak bir yeri vardı ama neyin yanlış gittiğini görmelisiniz. Bu şekilde, bu bilgileri ve kendini büyüme ve sonraki ilişkiniz için kabulü kullanabilirsiniz.

[Oku: Sevdiğin biriyle kırılmak için: 20 doğru yoldan gitme]

Birinden nasıl ayrılacağınızı öğrenmek kolay değil ve bir gecede gerçekleşmeyecek. Yine de duygularınızı karıştırmaya çalışmayın, hazır olduğunuzda devam edersiniz.

Önerilen: