Eğer bir şeyi seviyorsanız onu serbest bırakın: Bu hakkı nasıl yapılır

İçindekiler:

Eğer bir şeyi seviyorsanız onu serbest bırakın: Bu hakkı nasıl yapılır
Eğer bir şeyi seviyorsanız onu serbest bırakın: Bu hakkı nasıl yapılır

Video: Eğer bir şeyi seviyorsanız onu serbest bırakın: Bu hakkı nasıl yapılır

Video: Eğer bir şeyi seviyorsanız onu serbest bırakın: Bu hakkı nasıl yapılır
Video: BİR İNSANIN SANA DEĞER VERMEDİĞİNİ GÖSTEREN 10 İŞARET 2024, Mart
Anonim

Daha önce söylediklerimizi duyduk - eğer bir şeyi seviyorsanız özgür bırakın - ama pek çoğumuz bunu yapmamakla baş edemeyiz. İşte bu yüzden acıyı nasıl yönetebilirsiniz.

Hepimiz hayatımızdaki bir şeyi feda etmek zorundayız. Onu sevsek bile, bir noktada bir şeyden vazgeçmeliyiz. “Bir şeyi seviyorsanız, özgür bırakın” ifadesi, aşık olduğunuz bir kişiden söz ederken genellikle duyulur.

Bir başkasının mutluluğu bulması için başkalarının gitmesine izin verme gerçeği, insan olarak sahip olduğumuz her içgüdüye karşı çıkıyor. Mutluluk ve sevgi veren şeylere tutunma eğilimindeyiz çünkü mutsuz olmak istemiyoruz.

Bir başkasının mutluluğunu kendi başınıza koymak

Aynaya bakıp, kendini özgür bırakmanın doğru olan şey olduğunu söyleyebilmen, sana ne kadar zarar verdiği önemli değil, yapılması kolay bir şey değildir. Ama bazen, onların mutluluğu bulmaları için gereklidir.

Bu pek çok insanın yapamadığı bir şey. Bir başkasının mutluluğunu kendimizin üstüne koymak zordur çünkü her zaman bizi mutlu edenlere tutunmayı öğrettik. Ama bir başkasının gerçek mutluluğu bulması için bazen yaşamak zorunda olduğunuz bir gerçeklik.

Eğer bir şeyi seviyorsanız, özgürce ayarlayın: Bunu yapmanın üstesinden gelmenin 10 yolu

Her ne kadar zor olsa da, geçmesine izin vermeyeceğinizi düşündüğünüz zaman aralıklarına gireceksiniz, bu daha kolay olacak. Her zaman başlangıçta bıraktıkları zaman ortaya çıkan acıyı hissetmezsiniz.

Gerçek şu ki, bir süre sonra kararınızdan memnun olmayı öğreneceksiniz. Ancak o güne kadar, muhtemelen mutlak saçmalık gibi hissedeceksiniz. Bu duygularla nasıl başa çıkabiliyorsunuz ve doğru seçimi yapmak için daha iyi hissediyorsunuz. [Oku: Birini seviyorsan, gitmelerine izin vermelisin.]

# 1 Neden yaptığını unutma. İnsanlar kararlarından pişmanlık duyuyor ve bu konuda ne kadar mutsuz hissediyorlar ki, bu tercihi neden ilk başta yaptığını sık sık unutuyorlar. Kendilerini dövüyorlardı. Ancak, bir şeyleri yeniden yapma şansı verildiğinde, aslında bir şeyi değiştirmeyeceklerdi.

Bunları neden ücretsiz belirlediğinizi hatırlamanız, ne kadar berbat olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir ve bunun iyi bir sebeple yaptığınızı hatırlarsınız. Onları serbest bırakmanın nedenini asla unutma.

# 2 Doğru karar olduğunu bilin. Sonuçta, yaptığınız seçimin doğru olduğunu anlamanız gerekiyor. Onları gerçekten sevdiysen ve onların mutluluğunu bulmasını istiyorsan * ve seninle olamayacağını biliyorsan *, o zaman onları serbest bırakmalısın.

Örneğin, dünyayı gezmek ve macera bulmak isteyen biriyle yaşıyorsanız, ancak uçmaktan veya yeni bir yere gitmektan tamamen korkuyorsanız - bu işe yaramaz. Onları mutlu bir yaşam sürdürebilmek için, gitmelerine izin vermelisiniz ki, gerçekte oldukları gibi olabilirler. [Oku: Sevdiğin biriyle nasıl kırılmalı ve onlara zarar vermemeli]

# 3 Mutluluğunu sevinçle bul. Gerçekten sevdiğin bir şeyden vazgeçmenin verdiği hissine kapılmak çok kolay. Ama senin yüzünden, onlar gerçekten mutlu olduklarını ya da * olacaklarını bilmende neşe bulabilirsin.

Yaşamda bu kadar çok mutluluk bulduklarının sebebini hatırlarsanız, o basit gerçeklikte kendinizi büyük bir sevinç bulacaksınız. Onlar sizin için olmasalardı, bu şekilde hissetmeyeceklerini bilerek mutluluklarından yararlanabileceksiniz.

# 4 Kendi hayatınızla meşgul ol. Böyle bir durumla baş etmenin en iyi yolu sadece meşgul olmaktır. Yalnız evde oturmayın ve kendi kendine acımalarınızda geçin. Oraya git ve kendi hayatını yaşa.

Sinemaya gidin, arkadaşlarla ziyaret edin ve yeni insanlarla ve aktivitelere katılın. Kendinizi yalnız ve pişmanlık duyabileceğiniz herhangi bir durumdan uzaklaştırarak, bununla başa çıkmanıza yardımcı olacak harikalar yaratabilirsiniz. [Oku: Bir gülümseme ile ayrılmadan nasıl geçilir]

# 5 Kendini aşmak için zaman ver. Çoğu insan sinirlenmekte ve acı çekmeyi başaramayacakları konusunda daha da üzülmektedir. Böyle düşünmeyin. Onları sevdiysen, devam etmesi için çok zaman alacağının farkında olmalısın.

Kendinizi daha iyi hissetmeye başlamadan önce kendinizle başa çıkmak için belirli bir zaman ayırın ve yas tutma sürecinden geçmelisiniz.

# 6 Başarılarına ilişkin sekmeleri tutun. Kendi mutluluğunu bulabilmeleri için izin verdiğiniz kişi üzerinde sekmeleri tutmanın zararlı olduğunu düşünebilirsiniz, ama aslında çok sevindirici.

Onları seviyorsanız ve onları kendi iyilikleri için serbest bırakmanız gerekiyorsa, başarılarını görmek genellikle kararınızda haklı hissetmenize yardımcı olabilir. Doğru seçimi yaptığınızı bilerek size huzur verecektir. [Oku: tekrar aşık olmak nasıl]

# 7 Ne olabileceği konusunda durmayın. Bir çok insanın özgür sevdikleri bir şeyi ayarladıktan sonra yaptıkları bir şey, ne olabileceğine dair durmaktır. Kendilerine devam etmelerine izin vermeyecekleri “ne varsa” hakkında çok düşünüyorlar.

Sahip olabileceğin geleceği düşünmeyin, kendiniz için yapabileceğiniz geleceğe odaklanın - ve sahip olmanızı isterler.Bu zihniyet, birisinin gerçekten sevdiğin yere gitmesine izin vermenin gerçekliğine yardımcı olabilir.

# 8 Zihninizi meşgul etmek için bir şey - veya birisini - bulun. Kendinizi nasıl hissettiğinizden çok şey vardır, yeni bir şey veya yeni bir şey bulmak en iyilerinden biridir.

Oraya gidip yeni bir hobi edinir ya da sizi heyecanlandıran biriyle tanışırsanız, zihniniz meşgul olur ve artık onları düşünmezsiniz. Seni heyecanlandıran bir şey bulursanız, bununla daha kolay başa çıkabilirsiniz. [Oku: Kendi ayrılıklarından öğrenebileceğiniz dersler]

# 9 Arkadaşlardan veya aileden destek alın. Gerçekten zor bir zaman geçiriyorsanız, yakın arkadaşlarınızla veya ailenizle neler hissettiğiniz hakkında konuşmak çok daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Size içgörü verebilirler ve hatta aynı şeyden geçmek zorunda oldukları bir zaman hakkında konuşabilirler.

# 10 Kararınızı kabul edin ve hayatınızla ilerleyin. İfade ile gelen gerçekliği ele almanın en iyi yolu, “eğer bir şeyi seviyorsanız, özgür bırakın”, doğru olarak kabul etmektir.

Bu, zihninizi rahatlatabilecek bir şeydir. Kabul etmeyi seçerseniz ve onunla birlikte gelen kaderi kabul ederseniz, zarafet ve anlayışla başa çıkabilirsiniz. İşler kendi tercihleriyle savaşanlar için zorlaşır ve kendilerini aşağıya indirir. [Oku: Kırık bir kalbin nasıl geçilir]

İfade ile gelen soğuk, sert gerçek, “eğer bir şeyi seviyorsanız, onu özgür bırakın”, yapılması gerçekten zor bir şey. Ancak, gitmelerine izin verirseniz ve size geri dönerlerse, bunun olması gerektiği anlamına gelir.

Önerilen: