Bu, #TimeToTalk: Doğum Sonrası Veya Hamilelik Depresyonunuz Hakkında Konuşarak Diğerlerine Yardımcı Olma

İçindekiler:

Bu, #TimeToTalk: Doğum Sonrası Veya Hamilelik Depresyonunuz Hakkında Konuşarak Diğerlerine Yardımcı Olma
Bu, #TimeToTalk: Doğum Sonrası Veya Hamilelik Depresyonunuz Hakkında Konuşarak Diğerlerine Yardımcı Olma

Video: Bu, #TimeToTalk: Doğum Sonrası Veya Hamilelik Depresyonunuz Hakkında Konuşarak Diğerlerine Yardımcı Olma

Video: Bu, #TimeToTalk: Doğum Sonrası Veya Hamilelik Depresyonunuz Hakkında Konuşarak Diğerlerine Yardımcı Olma
Video: 7 Haftalık Bebek Gelişimi (YAŞAMIN YEDİNCİ HAFTASI) 2024, Mart
Anonim

Postnatal ve hamilelik depresyonu hem çok gerçek hem de yaygın hastalıklar ile başa çıkma ve zihinsel sağlık sorunlarından sadece ikisi, Time to Talk'ın 6 Şubat'ta farkındalık yaratmayı hedeflediği

Konuşma Günü bu hafta gerçekleşiyor ve bu sizin doğum sonrası depresyon (PND), hamilelik depresyonu veya diğer herhangi bir zihinsel sağlık sorununuz hakkında - ya da tanıdığınız birileri - savaşmış olabileceğiniz hakkında açılmak için harika bir neden. PND, yedi yeni annede birini etkilerken, 10'unda biri ve yedi kadından biri, hamilelik sırasında depresyon geçirir ve başkalarına konuşmak, iyileşmenin ilk adımı olabilir. Her iki hastalıktan da zarar görmemişseniz, o zaman Konuşmalı Günler Günü, sahip olan birine ulaşmak için harika bir sebeptir.

Konuşma Günü Nedir?

Akıl sağlığı liderleri Mind ve Rethink Zihinsel Hastalık tarafından yönetilen kampanya, insanlara başkalarına yardım etme ve zihinsel sağlığı çevreleyen kötü duyguları azaltma amacıyla PND gibi hastalıklar hakkında konuşmayı amaçlamaktadır. Organizatörler insanları zihinsel sağlık damgalamasına son vermek için (neredeyse, kampanyanın web sitesi aracılığıyla) bir taahhütte bulunmaya teşvik ediyorlar. Amacımız, yeni anne ve The Saturdays şarkıcısı Frankie Sandford da dahil olmak üzere ünlülerle bir milyon rehineye ulaşmaktır. Ruh sağlığı sorunları konusunda farkındalık yaratmak için elimden gelenin en iyisini yapmaya söz vermiştir! Sen de ister misin?

Image
Image

Dahil olsun!

Küçük veya büyük her türlü yardım mükemmeldir ve mümkün olduğu kadar çok yardımcı olabilirsiniz. Ellerinizi bebeğinizle dolu hale getirdiyseniz, diğer annelerle sohbet etmek için zaman ayırmanız yeterli olabilir. Destek, PND gibi koşullar ile hayati öneme sahiptir ve birinin sizin için orada olduğunu bilmek ve dinlemek gerçekten yardımcı olabilir. Ya da bu mümkün değilse, kelimeyi yaymak için Facebook ve Twitter'daki #TimetoTalk hashtag'ini kullanın. Elinizde biraz boş zamanınız varsa, kampanyanın kayıtlı etkinliklerine katılın. Time to Talk çay poşetlerini dağıtabilir, personelin ruh sağlığı ile ilgili konuşmaları teşvik edebilir ve hatta okullarda sunum yapabilir. Web sitesinde yer alan tüm okul ve kuruluşların güncel listesini bulabilirsiniz. Burada ayrıca ücretsiz poşetler, rozetler, bahşiş kartları, posterler, kartpostallar ve daha fazlasını sipariş edebilirsiniz. Hamilelik ya da yeni annelik döneminde akıl hastalığınız oldu mu? Aşağıdaki yorumlar kutusunda bize bildirin.

Önerilen: