Ebeveynlik İlk Yılınızda İlişkinizi Güçlü Tutun

İçindekiler:

Ebeveynlik İlk Yılınızda İlişkinizi Güçlü Tutun
Ebeveynlik İlk Yılınızda İlişkinizi Güçlü Tutun

Video: Ebeveynlik İlk Yılınızda İlişkinizi Güçlü Tutun

Video: Ebeveynlik İlk Yılınızda İlişkinizi Güçlü Tutun
Video: Sağlıklı Ergen Ebeveyn İlişkisi İçin Öneriler 2024, Mart
Anonim

Bebeğinizin ilk yılı sadece ilk gülümsemeler ve titrek adımlar değil. Değişen ilişkiniz de bazı TLC'ye ihtiyaç duyacaktır. (Aşk) hayatın yeni oyununa hoş geldiniz

İlişkiniz güzelce geziyordu - sonra bir bebeğin vardı. Zor olacağını düşünmüştün, ama öfkeyi bilen kişi her zaman senin 3'ünde küçüklüğüne yerleşmenizin olduğunu hissedebiliyordu? Ya da muazzam bir kabağa dönüştüğünü ne kadar hayal kırıklığına uğratır? Çiftlerin üçte ikisi, daha önce var olmayan bir bebek ilişki ilişkisi sürtünmesini buluyor. İlk yılın bir dizi iniş ve çıkışlar olacak - köşede ne olduğunu asla bilemeyeceksiniz, ancak birbirinizle başa çıkabileceğiniz şekilde bir dizi ince değişiklik bekleyebilirsiniz.

0-1 Ay

Senin için Yani, eve döndünüz, yorgunsunuz ama küçük yaratıcılığınıza hayran kalacaksınız. Psikolog Cliff Arnall, “İlişkinizi beklemeye alma konusunda haklı olduğunuz bir zaman” diyor. Bebeğiniz yakında sizin sevginizin ve enerjinizin% 90'ını alacaktır, ancak bir takım olarak çalışmayı, işleri bölmeyi ve birbirini desteklemeyi deneyin. Onun için Yedek parça gibi etrafta duruyor gibi görünebilir, ancak eşiniz şu anda koruyucu hissedecektir. ‘Erkekler doğumu izledikten sonra yardım etmek ister. Ama nasıl yapılacağını bilmek zordur, o yüzden ona neler yapabileceğini söyleyin,”diyor Cliff. Ayrıca biraz dışarıda kalıyor olabilir, bu yüzden bir aile olarak yanınızda olabildiğince zaman alabildiğinden emin olun.

1-3 Ay

Senin için Ortağın işe döndü ve seni yalnız başa bırakacak. Soon O, günlerinizin ne kadar zor olduğunu anlamadığını kısa süre sonra hissedebilir,”diyor Cathy O’Neill, babyproofingyourmarriage.com'dan. Gün içinde güncellemelerini ona uyarak döngüde tutun, o zaman eve döndüğünde yardım için daha donanımlı olacak.

'Yeni bir babanın tam çalışma moduna geçmesi yaygın, çünkü büyük sorumluluk hissediyor'

Onun için Dad Bir baba olmanın ortak bir erkek tepkisi, tam çalışma moduna geçmektir, çünkü ikinize de kazanmak ve sağlamak için büyük sorumluluk hissediyor”diyor evlilik terapisti Andrew G. Marshall. Bu onun önceliği olmadığını hissetmen anlamına gelebilir. Ama unutmayın, bu yeni aile hayatınıza katkıda bulunma şeklidir.

3-6 Ay

Senin için Bebeğiniz daha erken yatacak ve biraz uyuyacaksınız (hooray!) Ama sevişme şansını kaçırmadığınız sürece endişelenmeyin. Hor Hormon seviyenizin kendiliğinden seks arzuladığınız yere dönmesi 18 aya kadar sürebilir,”diyor Andrew. Before Bundan önce de bundan zevk alacaksınız, ancak sizin için daha iyi çalışıyorsa, nicelikten fazla kaliteyi hedefleyin.” Onun için Adamınızın fiziksel yakınlığını önceliklendirmesi muhtemeldir, ancak bunun nasıl gösterildiğini düşünmeyebilir. Full Her zaman tam bir cinsel ilişkiye sahip olmayın,”diyor Andrew. ‘Sarılmalar ve öpüşmeler de aynı derecede önemlidir. Samimiyet ona bir çift olduğunuzu söyler, sadece anne babaları değil.”Bağlı kalmak için her türlü yolla ona dokunmaya devam edin.

6-9 Ay

Senin için Küçük olanı, bebekle ilgili gece olmalı, bu da gece için potansiyelini açıyor. “Bu sadece bir anneden ziyade bir ortak gibi hissetmeni sağlamak için önemli bir zaman” diyor Cathy. Wor Endişeli iseniz, bebek bezleri dışında ne hakkında konuşacağınızı bilmezsiniz, daha önce hakkında sohbet etmek için zihinsel bir şeyler listesi yapın.” Onun için Your Bebeğiniz geldiği günden itibaren gagalama emrini yerine getirdikten sonra, ortağınız tekrar dikkatinizi çekmeyi dört gözle bekliyor”diyor Andrew. ‘Ama gerçek şu ki, hala seni paylaşıyor olacak.” Bu, bir geceyi evden uzakta geçiriyor - tamamen birbirinize odaklanıyorsunuz (bebek bakıcısı güncelleme metinleri için bir göz atarken).

9-12 Ay

Senin için İşe dönüş, özellikle de iç görevlerin çoğunu yönetiyorsanız, gerginlik yaratabilir. Cathy, “Öncesi bebekken kariyerini sürdürmesi muhtemel olan eşinize karşı sizi küskün kılabilir” diyor. İşten erken ayrılabilir mi yoksa kreşe bırakılabilir mi? İdeal olarak ne yapmak istediğinizi ve en gerçekçi olanı düşünün. Onun için Çoğu zaman erkeklerin partnerlerinin ev için sorumluluk almasını tercih ettikleri varsayılır, ancak bu her zaman böyle değildir. Psikolog Anjula Mutanda, “Mutlu olmanızı istiyor ve eğer bu işe yarıyorsa, bunu hesaba katmalı” diyor. Artı, eğer çalışmazsanız, ailenizin mali sorumluluğu onunla birlikte kalır ve bu göz korkutucu olabilir.

12 Ay Ve Ötesi

Senin için Ne yaptığını biliyorsun (çoğu zaman) ve daha çok dinlendin (belki), bu yüzden ilişkinizi yeniden ortaya koymanın zamanı geldi. “Flört'ü yeniden canlandır” diyor Andrew. Thought Düşünceli metinleri gönderin ve birbirinize vedalarınızda öpüşelim - bu küçük jestler, birbirinize ne kadar değer verdiğinizi söylüyor. Onun için Kabul etmeyebilir, ama eşinizin, birbiriniz için daha fazla zamanınız olduğu için rahatlamış olması muhtemeldir. Ama bazen en güzel şey, diğerine birkaç saat izin vermektir.Now “Artık ebeveynleri etiketlemek” artık daha kolay, bu yüzden biriniz bebeğinizi birkaç saatliğine dışarı çıkarabiliyor, diğerini rahatlatacak”diyor Anjula. İlişkinizi yolda tutmak için ne yaptınız? Bize aşağıdaki yorum kutusuna yazın. Bunun gibi? Hamilelik, doğum ve yeni annelik ile ilgili en iyi makaleler için Anne ve Bebek dergisine abone olun.

Önerilen: