Evet, bir aşk bağımlılığı gibi bir şey var ve eğer kolayca süper düşmeye eğilimliysen, sahip olabilirsin. Aşkınızın gerçek olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz.
Düşünmek tuhaf bir şey olabilir, ama aslında aşka bağımlı olan insanlar var. Sevgiye ve sevgiye o kadar çok takıntılılar ki, aslında aşık değiller. Bu, onları gerçekten sevgiyi bulduğuna inandırmaya çalışan bir aşk bağımlılığıdır.
Bu olup olmadığından emin değilseniz, anlaması çok zor değil. İlk önce bir aşk bağımlılığınız olduğunu reddetmek zorundasınız, ve bu gerçek aşk değil. Neyse ki, bağımlılığınızı aştıktan sonra gerçek aşkı gerçekten bulabileceğinizi bilerek bu biraz daha kolaylaştı.
Bağımlılık yapan kişiler çoğu zaman sahip olduklarını itiraf etmek istemez
Muhtemelen zaten biliyorsunuz. Sevgi bağımlılığı tam anlamıyla farklı değildir. Bununla birlikte, kişinin aslında bağımlı olduklarını söylemesi çok daha zordur. Sadece sevginin nasıl olduğunu ve nasıl olması gerektiğini düşünüyorlar.
Bu nedenle, gerçek bir bağımlılığa sahip olduklarını bulmak, onlar için başa çıkmak için çok daha zor olabilir. Böyle güçlü ve karmaşık bir duyguyu anlamalarını değiştirmek zorundalar. Bazıları inkarla sonuçlanabilir ve bir aşk bağımlılığıyla hayatlarını sürdürmeye devam edebilir ve aşkla kör olduklarından dolayı onlar için iyi olmayan ilişkilerde kalırlar. [Oku: seks için bir bağımlılığı ele almak için 8 adım]
Bir aşk bağımlılığınız varsa bunu nasıl anlatabilirsin, düzeltip gerçek aşkı bulmaya başlayabilirsin.
Aşk bağımlılıkları gerçek ve sizi gerçek aşkı bulmaktan alıkoyabilirler. Kesinlikle sevgiye bağımlı olup olmadığınızı - ve iyi bir şekilde - bilmemenizi burada bulabilirsiniz.
# 1 Romantik komedilerle takıntılısınız. Bu gerçekten büyük bir işaret ve uzun, uzun bir süre geri gider. Muhtemelen gençken çok çılgın bir romantik komedi gördün ve hemen bağladım. Daha sonra bunu her rom-com ile takip ettiniz ve ellerinizi alabilirsiniz.
Bu, filmlerdeki aşkı gerçek hayatta nasıl bir şey olduğu inancına götürdü. Ve bunu taklit etmeye çalışıyorsun. Romantik filmlerin büyük bir hayranı olarak tekrar tekrar izlediğiniz noktaya severseniz, bir aşk bağımlılığınız olabilir. [Oku: Görmek zorunda 10 buharlı romantizm filmleri]
# 2 Hemen aşıksın. Demek istediğim ikinci randevundasın ve ona aşık olduğunu söyledin. Bu sadece aşk nasıl işe yaramaz. Onlara gerçekten aşık olabilmeniz için çok fazla zaman birisini tanımanız gerekir.
Öyleyse, sadece birkaç buluştan sonra aslında ve tamamen aşık olduğunuzu düşünecek bir türseniz, muhtemelen aşık olduğunuz hissine bağımlı olursunuz. Aşık olmak istiyorsan o kadar kötüsün ki kendini o kişi olduğuna ikna ettin. Demek ki “aşık oldum” bir LOT.
# 3 Her zaman bir ilişkide olmak için umutsuzdur. Öyle ki, temelde kimseyle çıkacaksın, daha önce nefret hakkında konuştuğunuz niteliklere sahip insanlar bile. Başka bir önemli değeriniz olmadığında, hemen hemen her flört uygulamasında, birisiyle uğraşmaya çalıştığınız, çünkü o kadar çok aşık olduğun içindesin.
Bağımlılık budur. Onu seviyorsun ve mutlu ve tatmin olmuş hissetmene ihtiyacın var. Gerçekte, teknik olarak hiç kimseye ihtiyacın yok. Bekar olmanız gerçeği hakkında panik hissediyorsanız, nadiren olduğu gibi, bir aşk bağımlılığınız vardır. [Oku: Çaresiz ve aşırı muhtaç görünmeden bir erkeğin nasıl yazılacağı]
# 4 Size en ufak bir ilgiyi gösteren herkesi çıkarıyorsunuz. Bunun nedeni, sadece biriyle olmak için çok çaresizsiniz. Kim olduğu önemli değil. İkincisi, senin için en ufak bir ilgiyi gösteriyor, tamamen onlar için.
Onlar senin her şey ve onlar sadece o kişinin peşinden koşmak için hayatının geri kalanını kapattın. Yani bir hafta sonra onlara aşık oluyorsunuz ve döngü devam ediyor. Size ilgilerini gösteren herkese çok fazla tarih verirseniz, bir aşk bağımlılığınız olabilir.
# 5 Ortağınızı çok fazla memnun etmeye çalışın. Temel olarak, bir ilişkide olduğunuzda, sizi terk edenlerden korkuyorsunuz. Onları kötüleştirmek için her şeyi ve her şeyi yaparsınız. Bu, sadece aşırıya kaçtığınız ve çok hızlı yaptığınız anlamına gelir. Sen çok güçlüsün.
Ve hepsi bu çünkü aşk bağımlısı olduğunuz için. Aşık olmalısınız ve eşinizin sizi sevmediği düşüncesi dehşet verici. Bu nedenle, sizi sevmelerini ve etrafta kalmasını sağlamak için elinden gelen her şeyi yaparsınız. [Oku: Bir kişi memnuniyeti 20 ortak belirtileri]
# 6 Eşinizin mutsuzluğundan korkuyorsunuz. Yukarıda listelenen nedenlerden dolayı, mutlu olmak için partnerinize ihtiyacınız var. Rahatsız ettikleri zaman, siz olmasanız bile, zıplamaya ve her şeyi daha iyi hale getirmeye ihtiyaç duyuyorsunuz.
Bu, yeterince masum görünebilir, ancak bunu yapmıyorsunuz çünkü onları gerçekten önemsiyorsunuz. Bunu yapıyorsun çünkü onların üzülmesini istemiyorsun çünkü izlediğiniz tüm bu romantik filmler gibi olmayacaktı.
# 7 Bekar olmak, senden korkutuyor. Sadece bekarlıkla baş edemezsin.Bir ilişkide olsanız bile, yalnız olma fikri konusunda gerçekten üzüleceksiniz. Ve bu zaman geldiğinde - bir aşk bağımlılığınız varsa - ki bununla başa çıkamazsınız.
Sonunda arkadaşlara gidip, çıkabileceğin tek bir insanı tanımalarını sorarsın. Ayrıca, tek başına sona erme fikrinde muhtemelen aşağı yönlü bir zihinsel spiral içine gireceksiniz. Bu aşk bağımlılığı için çekilme gibidir. [Oku: Bekar insanlar olmakla ilgili 11 şey korkuyor]
# 8 Asla senin önemli ötekinden uzak olmak istemiyorum. Bir ilişkide olduğunuzda ve partnerinizden asla uzaklaşmak istemiyorsanız, sorun değil. Elbette, normal çiftler birbirlerinin etrafında olmaktan hoşlanırlar, ancak dışarı çıkıp tek başlarına ya da sadece arkadaşlarıyla bir şeyler yapmaları çok da önemli değildir.
Ortağınızdan uzakta olmanın üstesinden gelemezseniz, bunun nedeni bir aşk bağımlılığınız olmasıdır. Orada olmak ve her zaman seni sevmek için onlara ihtiyacın var. Yine, bu, aşk çekilmesinden geçmek gibidir.
# 9 Arkadaşlarınız bir süreliğine bekar olmanız gerektiğini söylüyor. Arkadaşlarınız soruna işaret ettiğinde, o zaman gerçek. Seni seven ve önemseyen insanları görmezden gelemezsin. Harika şeyler yaptığını görmek istiyorlar ve senin için en iyisini istiyorlar.
Bir süreliğine bekar olmanızı teşvik ediyorlarsa, aşk bağımlılığınızı fark ettikleri içindir. Onları dinle ve onlara yardım etmelerini sağla. Buna değecek. [Oku: Gerçek, kalıcı arkadaşlıklar kurmanın 18 yolu]
# 10 Gerçekten hiç bekar olmadın. Eskime gittiğinizde tekrar düşünün. Hemen çıkmaya başladın mı, sonra durmadın mı? Eğer durum buysa, muhtemelen bir aşk bağımlılığınız vardır. Bekar olamazsınız ve hiçbir şekilde sevgiden uzak duramazsınız ve bu nedenle, her zaman biriyle birlikte olursunuz.
[Oku: Gerçek aşkın olup olmadığını bilmek için 15 özel yol]
Bu büyük bir bağımlılık problemi gibi görünmeyebilir, ama öyle. Bir aşk bağımlılığınız varsa, hayatınızın büyük bir bölümünü etkileyebilecek sağlıklı ve işlevsel ilişkiler kuramayacaksınız.
