Matt Helliker alpinism üzerine

Matt Helliker alpinism üzerine
Matt Helliker alpinism üzerine

Video: Matt Helliker alpinism üzerine

Video: Matt Helliker alpinism üzerine
Video: Koşu bandında yürüyüş ve koşu tekniği nasıl olmalı? 2024, Nisan
Anonim

İngiliz dağcı Matt Helliker, dünyayı en tehlikeli ve en zor dağ rotalarını alarak gezdi. Çin'deki zirveye ulaşmamış zirveye tırmanmasından önce. MF sporu, yaklaşan zorlukları ve dağınıklığa nasıl katılacağı hakkında konuşmak için Osprey sporcusuyla tanıştı.

Dağcılık tam olarak nedir?

Alpinizm, tüm tırmanış tarzlarının birleşimidir. Yüksek rakımlı bir dağda kaya tırmanışı, buz tırmanışı ve spor tırmanışı. Birleşik Krallık'tan bakıldığında, dağcılık, İskoç kışları tırmanışıdır, ancak buzul yaklaşımların olduğu daha büyük dağlarda, yaya olarak ya da kayaklarda bile yapılması gereken yaklaşımlardır.

Dağınıklığın en zorlu yönü nedir?

Sporla ilgili en zor şey yapmak istediğiniz şeylere uygun ideal koşulları bulmaya çalışıyor. Çoğu zaman, tırmanışlar tamamen koşullara bağlıdır. Yüksek irtifada tırmanmak bir başka büyük meydan okumadır - fiziksel olarak, gerçekten zorludur. Benim tutkum, tırmanışın teknik yönlerinden dolayı yorulduğunuz büyük yüzlerin teknik olarak zor yolları içindir - Himalayalar'da bir kar yağışı zirvesine çıkmaktan çok daha iyi.

Tırmanmaya nasıl hazırlanıyor ve hazırlıyorsunuz?

Alpinizm ile eğitimde konsantre olabileceğiniz tek bir fiziksel özellik yoktur. Kardiyo-bilge, en iyi durumda olmanız gerektiğinden, kayakla yokuş yukarı tırmanmaya devam eden bir çok tepe var - kayaklar ile yokuş yukarı - ve kros kayağı. Gücünü arttırmak için, “kuru alet” dediğimiz şeyi yapıyoruz, buz baltası ile uçurumlara tırmanırken uçurumlara tırmanıyoruz - iyi bir pompa almanızı zorlaştırıyor. Spor salonunda, kampüs binasında, klavye çalışmalarında, devre ve aralık antrenmanlarında da çok sayıda tırmanma eğitimi vardır.

Yaklaşan en büyük mücadeleniz nedir?

Jannu'nun 7.400 milyon Doğu Yüzünü keşfettikten sonra yeni bir hedefim var [Nepal'de] tam bir ölüm tuzağı. Bunun yerine, Tibet sınırına çok yakın olan Çin'e, hâlâ başarılı bir şekilde tırmandığı bir çizgiye girişmek için gidiyorum. 14.000 metrelik bir kaidedir, yani karışık tırmanış türleriyle dolu olacak ve beş haftalık bir keşif gezisine çıkacak. Zirveye adını veremem çünkü şu anda pek çok sıcak rekabet var, şu anda eksik olanları fethetmeye çalışan dağcılar var ve bu da bir sürpriz olmasını istiyorum. Bu zorluk, teknik zorluk ve gerçekten yüksek çığ riskinden dolayı tamamlanmadı.

Image
Image

Tırmanışta kalpten en çok durduğunuz an hangisidir?

Çok şey var. Tırmanırken her zaman kalp durma anları vardır - bu adrenalin acele etmektir. Her tırmanışta düşündüğünüz bir an vardır "Bu biraz yakın" ya da "Eğer bu gevşeklik olursa biraz taslak olurdu". Her şeye gerçekten hesaplanmış bir şekilde bakmaya çalışıyorum. Tehlikenin analiz edilmesi söz konusu olduğunda ben bir kontrol manyağıyım ve tam kontrolde olmasam bile en azından sanırım.

En büyük zorluklarımdan biri, aynı zamanda bir film çektiğimiz Alaska'daki Moonflower Buttress'in yeni bir rotasıydı. Oldukça doluydi çünkü dağda altı gün boyunca düz bir şekilde dışarıdaydık - 2,000'den az kaloride. Bu yolculuktan sonra iyileşmek için kanepeye birkaç hafta geçirdim.

Flower Ayçiçeği ’nin fragmanı - https://www.youtube.com/embed/-MOKJ-nnrwk

Büyük yaralanmaların oldu mu?

Birçok kemiği kırdım ve birçok düşme meydana geldi. Dürüst olmak gerekirse, tam zamanlı bir dağcı olarak her zaman yaralanmalarınız olur. Şu anda dirseklerim çok kötü ve parmaklarımdaki tendonlar gerçekten çırpınıyor, ama sadece bunun üzerinden geçmek zorundasınız.

Hangi tırmanıştan gurur duyuyorsunuz?

Son zamanlarda Avrupa Alpleri'nde birkaç şey yapıyorum ve Mont Blanc'ın İtalyan tarafında yeni rotaları deniyorum. Tüm bu tırmanışlardan gurur duyuyorum çünkü hepsi insanlara sürpriz geliyor. Herkes tüm Avrupa dağlarına tırmanıldığını düşünüyor, ancak yeni bir şey yapmanın ve teknik standartları yükseltmenin bir yolunu bulduk. On yıl önce, tırmanışların imkansız olduğu düşünülüyordu ama şimdi bunları mümkün kıldık.

Sporla ilgili en çok neyi beğeniyorsunuz?

Sürekli yeni zorlukların unsuru. Bir tırmanıştan geri dönüyorsunuz ve bir sonraki gün, bir sonraki yarışmanın ne olduğunu düşünüyorsunuz. Bir hedefi nihai test olarak algılasanız bile, en kısa zamanda yaptığınız gibi, bir anahtara çevirmek gibi ve yeni bir meydan okuma yapmak istersiniz. Benim için bu bir yaşam tarzı, bir iş ya da bir hobi değil. Yaptığım ve yapacağım tek şey bu.

Spora girmek isteyen insanlar için en iyi tavsiyeniz nedir?

İç mekan tırmanışı ile başlayın ve bunun nasıl hissettirdiğini öğrenin çünkü tırmanma kısmen güç ve kardiyo fitness ile ilgili olsa da, en önemli şey bunun hissini anlamaktır. Ardından tırmanma duvarından dağ merkezlerinde dışarı çıkmaya devam edebilirsiniz. Bunu ileriye götürmek için atılacak bir sonraki adım, İskoçya'da kış yürüyüşüne ve tırmanışa bakmak, ardından bir rehber kiralamak ve Alplere doğru bakmak.

Röportaj Liam Curtis tarafından yazılmıştır.

Önerilen: