Erkek Spor ViPR antremanı

Erkek Spor ViPR antremanı
Erkek Spor ViPR antremanı

Video: Erkek Spor ViPR antremanı

Video: Erkek Spor ViPR antremanı
Video: Daha Güçlü Ön Kollar İçin 14 Egzersiz 2024, Nisan
Anonim

Normalde, bir ürünün isminin cazibesi ve kullanışlılığı arasında ters bir ilişki vardır. Aptal zili al: neredeyse kendini alay eden bir adı olan inanılmaz derecede etkili ve çok yönlü bir kit.

VIPR Öte yandan, zehirli yılanları birleştiren ve dilbilgisi için tam bir ihmalkar olan bir isim vardır. Bu yüzden, bir tarafta tutuşan ve iki tanesi diğerinde tutulan bu ağırlıklı kauçuk silindirlerin eğitiminize harika bir katkı sağladığını keşfetmenin bir sürpriz.

Ne hakkında en çekici olan VIPR çoklu kas gruplarını işe alma ve birden fazla hareket düzleminde hareket etmenin yoludur. Sonuç, büyüme hormonu salınımı, büyük kalorili yanık ve sinir sisteminizi uyaran bir hareket şeklidir.

Kas çok tüm Gym Spor salonunda, insanlar günlük hayatta yapacakları şekilde hareket etmiyorlar, 'diyor Michol Dalcourt, kiti icat eden ve üç tane yaratan Kanadalı eğitmen VIPR için egzersizler Erkek Fitness.

People İnsanları, antrenmanları sırasında, bir yerçekimi alanı boyunca bir yükü hareket ettirirken nadiren görüyorsunuz. Genellikle yükü aşağı yukarı hareket ettirirler. ViPR eğitiminin kalbinde, tüm vücut entegrasyonu kavramı vardır [WBI]. WBI, etkili bir şekilde hareket oluşturmak için tüm vücudunuzu kullandığınız anlamına gelir. Tüm vücudu kullanan hareketleri tedavi etmek ve eğitmek daha etkilidir ve bu hareketlerin yüklenmesi hızlandırılmış gelişmeler sağlayacaktır.”

Ayrıca kullanabilirsiniz VIPR Farklı fitness amaçlarına ulaşmak için. Büyük, çok eklemli hareketlerde 10 kg'dan daha ağır olan bir kayma, büyük bir büyüme hormonu yanıtını uyaracaktır. Bir devredeki arka arkaya çok düzlemli hareketler yapmak, kalori ve meşale yağ yakar. Kendinizi spor yapmak için de kullanabilirsiniz.

Aşağıdaki sayfalarda üç çalışma programını kullanın ve daha fazlasını bulabilirsiniz. VIPR sadece havalı bir isim değil.

ViPR'ler 4kg'dan 20kg'a kadar ağırlıklar ve fitproshop.com'da 124.68 £ 'dan temin edilebilir. Birçok ulusal spor zincirinde de kullanılabilirler. Daha ileri düzey egzersizler için, dergiye abone olun. Size 5 £ için beş sorun vereceğiz.

Önerilen: