Kristi Olivares hamileliğini sürdürebilmiş ve hepsini sörf tahtasının ucuna takılan bir kameradan çekmiştir.
En yetenekli fitness hayranları bile normalde egzersiz rutinlerini yavaşlatmayı ve hamilelik sırasında iki kez yemek yemeyi tercih ediyorlar. Ancak Avustralya'nın Manly kentinde yaşayan bu yeni anne, 42 haftaya kadar sörf yaptı.
Sörf tahtasının bitiminde bir kameradan film çeken annenin montajı, Avustralya kıyı şeridinin muhteşem manzarasının yanı sıra, onun wetsuitindeki büyüyen bebek yumruğunu da gösteriyor.
Blogunda yazan yeni anne şöyle dedi: surf Şu anda 30 haftalık hamileyim olduğu için kesinlikle sörf yapmak daha zor oluyor. Neyse ki hamileliğim boyunca haftada en az dört gün sörf yapıyorum, bu yüzden vücudumdaki değişiklikler ve sörflerimi adapte etmek için yaptığım değişiklikler aşamalı olarak gerçekleşti.
Baby Bebeğimin karnı büyüdükçe, popomun şeklini değiştirmek zorundayım çünkü çekim merkezim değişiyor ve büyüyen göbeğim gittikçe zorlaşıyor. Oldukça kolay yoruldum ve arkaya doğru kürek çekildikten sonra daha fazla mola veriyorum.”
Kristi, “Kendimi gören doktorum, sağlıklı yaşam tarzımın bir parçası olarak sörf yapmaya devam etme kararımı alkışladı ve tabii ki hamileliğimle ilgili olarak dikkatli ve dikkatli bir şekilde sörf yaptığımı önerdi” diyor.
Ama hamileyseniz, henüz bir sörf tahtasına atlamaya gitmeyin. Hamilelikte formda kalmak için birçok avantaj vardır, ancak GP'nizle sohbet etmek ve hamilelik alıştırmasını izlemenin ve izlemenin her zaman en iyisidir.
Hamilelikte egzersiz rutinini tuttun mu? Aşağıdaki yorum kutusuna bizi bildirin.
