Fitness teknolojisi gün geçtikçe daha da gelişir ve tüketicilerin bir zamanlar sayma bilek bilekliğinden memnun oldukları yerlerde, artık çok daha derinlikli istatistikler talep ediyorlar. Oakley Radar Pace, bir çift güneş gözlüğü olarak, koşular ve döngülerle sizi eğitirken sohbet edebilir, bu talebi tamamen yeni bir şekilde yerine getirmeyi hedefler.
Radar Pace, yerleşik kulaklıklar aracılığıyla size antrenörlük yapar ve hareket halindeyken ne kadar ileri gittiğinizi veya ne kadar tırmandığınızı sorarak tekrar konuşabilirsiniz. Gözlükler, antrenman planınızı, ister belirli bir etkinlik için olsun, ister hızınızı veya dayanıklılığınızı arttırmak gibi bir iyileştirme hedefi olsun. Planlar altı ila 14 hafta arasındadır ve tümü hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmış hız ve dayanıklılık seansları veya tepe antrenmanları gibi farklı eğitim türleri içerir.
Tüm fitness tekniğinin en büyük testi, ondan gerçekten yararlanıp yararlanamayacağınız ve bu da bir çift konuşan güneş gözlükünden emin olmak açısından önemlidir, çünkü Radar Pace giymek, bir bilek izleyicisine kaymaktan daha fazla bir taahhüttir. Koç bir Parkrun PB'yi geliştirmek amacıyla altı haftalık 5km'lik bir eğitim planı ile teste tabi tutun.
Radar Pace planları mevcut fitness düzeyinize ve hedeflerinize dayanır ve yapmanız gereken egzersiz türünü ve miktarını belirler. İçin Koç Planda, haftada beş, en çok kısa ama tepeler ya da hız bölümleri içeren ve bir Pazar günü daha uzun süren koşular yapıldı.
Süre Koç Radar Pace'a söyleyecek fazla bir şey yoktu, gözlüklerden gelen tavsiyeler beklenmedik bir şekilde yararlı oldu, özellikle de sert bir şekilde ilerledikçe ilerlemeyi kısalttığı ve daha hızlı ve daha kolay ilerlediğini söylediğimizde.
Plan mükemmeldi, tam olarak eğimliydi, böylece tüm vuruşları kendin öldürmeden tamamlayabilirsin. Koç5km'lik süre de plan boyunca hızlı bir şekilde gelişti, ancak bu her zamankinden daha fazla çalışma yapmaya devam edebilir.
Bir zamanlar ilk kendini bilinçlendirdikten sonra, bulutlu Haringey'de güneş gözlüğü takmak beklediğiniz kadar büyük bir sorun değildi. Koşarken başkalarının neye benzediğini umursamıyor. Bununla birlikte, gözlükleri kullanmadan, özellikle koşu bandı koşuları için, uygulama yoluyla antrenmanları takip edebilmek için yine de kullanışlı olurdu. Koç Güneş gözlüğü takmaya karar verdim çok fazla.
Radar Pace ayrıca şeffaf lenslerle geliyor, bu sayede açık hava gece yürüyüşleri için de göz kamaştırabilirsiniz. Her koşuda güneş gözlüğü takmak herkes için geçerli olmayacak ve Radar Pace'ın güneşli Kaliforniya'da bulutlu Clapham'dan daha başarılı olduğunu hayal etmek kolay.
Bununla birlikte, Radar Pace'yi kucaklıyorsanız, bu bir dizi güneş gözlükünden çok daha fazlasıdır, gerçekten kullanışlı bir kit kiti. Bununla birlikte, fiyat çok yüksektir (400 sterlin), bu da Radar Hızından gerçekten yararlanacağınızdan emin olmanız gerektiği anlamına gelir. Yeni başlayanlar, ucuz veya ücretsiz uygulamalar ve izleyiciler ile daha iyi bir şekilde sunulacak, uzmanlar ise koçluktan çok şey öğrenemeyebilir. Muhtemelen, sadece fitness için değil, aynı zamanda etkinliklerin önünde daha iyiye gitme arasında koşan, koşan veya bisiklete binenler için en uygun olanıdır.
400 sterlin, uk.oakley.com'dan satın al
