Hamilelik, parasetamolün sadece tek ağrı kesici seçeneğiniz olduğu anlamına gelir, ancak yeni araştırmalar, sırt ağrısına gelince çok az etkiye sahip olduğunu gösterir.
The Lancet'te yayınlanan yeni araştırmaya göre, Paracemetal, bel ağrısı için ağrı kesici değildir ve “sahte hap” dan daha iyi değildir. Avusturalya'da altı hafta veya daha az bir süredir bel ağrısı geçiren 1.650 kişi üzerinde yapılan bir çalışma, parasetamolün ağrının şiddetini azaltmadığını ya da uykuyu kolaylaştıramadığını gösterdi. Hastalar üç gruba ayrıldı: Üçte biri düzenli olarak parasetamol aldı, üçte biri gerektiği şekilde ilacı aldı ve üçte biri bir ay boyunca sahte bir hap (plasebo) verdi. Sonuçlar, parasetamolün ağrının şiddetini azaltmadığını ve uyku kalitesini iyileştirmediğini gösterdi ve bilim adamları her üç grupta iyileşme süresinde hiçbir fark olmadığını buldular - ortalama 17 gün. Lider yazar Dr. Sydney Williams, Sydney Üniversitesi'nden şunları söylüyor: “Sonuçlar, ilk basamak tedavi olarak parasetamol sağlamak için evrensel tavsiyeyi yeniden gözden geçirmemiz gerektiğini gösteriyor.. Baş ağrısı, diş ağrısı ve ameliyat sonrası rahatsızlıktan farklı olarak, parasetamolün etkili olduğu kanıtlandığı gibi, araştırmacılar bel ağrısı arkasındaki mekanizmaların diğer koşullarda hissedilen ağrıya göre farklılık gösterebileceğine inanırlar. Araştırmaya katılan kişiler, daha önceki çalışmalardakilerden daha çabuk iyileştiğinden, araştırmacılar, denemeleri sırasında sağlanan güvencenin ilaca göre daha etkili olabileceğini öne sürüyorlar. BBC'ye göre, her yıl İngiltere'de 26 milyon insanın bel ağrısından muzdarip olması ve dünya çapında engelliliğin önde gelen bir nedeni olmaya devam ediyor. Sırt ağrısı rahatlaması için parasetamol kullanan hamile kadınlar için, ibruprofen tavsiye edilmediği için, yeni araştırmalar özellikle endişe verici. Rahiminiz büyüdükçe, pelvik kemik eklemleriniz gevşer, bu da sırtınızın alt kısmında ağrıya neden olabilir, 'Ebem ve My Mini Midwife Denyse Kirkby'nin yazarı söyledi. Rahat ayakkabıların ve iyi duruşun size yardımcı olabileceğini tavsiye ediyor, ancak ‘düzenli, nazik egzersiz sırtınızı rahatlatabilir ve geri gelmesini engelleyebilir, her şeyden daha fazla.” ‘Güçlü kaslar gerilmeden önce daha fazla stres alabilirler, 'diye ekledi. Alt sırt ağrısından muzdarip misiniz - ve bunu nasıl kolaylaştırırsınız? Aşağıda bize bildirin.
