Paralimpik Gordon Reid: “Kendime Yüksek Beklentilerim Var”

İçindekiler:

Paralimpik Gordon Reid: “Kendime Yüksek Beklentilerim Var”
Paralimpik Gordon Reid: “Kendime Yüksek Beklentilerim Var”

Video: Paralimpik Gordon Reid: “Kendime Yüksek Beklentilerim Var”

Video: Paralimpik Gordon Reid: “Kendime Yüksek Beklentilerim Var”
Video: Kali Martial Arts Expert Breaks Down The Raid 2 Hammer Girl Scene with Julie Estelle | Scenic Fights 2024, Nisan
Anonim

Dünyada single'da iki numara ve iki katına çıkmış bir numara olan Gordon Reid, oyunun en tepesinde yer alıyor - Paralimpiklerin yeniden dönmesi gibi, kendini orada kalmaya ve milletiyle gurur duymaya nasıl hazırlandı?

Tenis Vakfı size nasıl yardımcı oldu?

Ben sporu oynamış olduğumdan beri, hem maddi hem de başka yönleriyle beni desteklemişlerdi. Kariyerime büyük ölçüde yardım ettiler ve muhtemelen dünyadaki en sofistike ve en iyi tenis programlarından biri. Ülkemizde buna sahip olmak harika.

Fitnessinizi bir ile 10 arasında bir ölçekte nasıl değerlendirirsiniz?

Bu sene benim için en önemli şey, tamamen yaralanmamam. Üst vücuttaki talep nedeniyle sporumuzdaki büyük bir tehlike - kurtulmak zor olabilen kıkırdaklar ve yaralanmalar alırsınız. Hala daha güçlü olabileceğimi düşünüyorum - Rio’dan sonra çok fazla eğitim planladım. Ama şimdi, ben 10 üzerinden yedim. Her zaman yapılacak iyileştirmeler var…

Sağlık ve fitness sizin için ne kadar önemli?

Bu sadece profesyonel bir sporcu olmak açısından değil, aynı zamanda aktif ve sağlıklı tutulması açısından da önemlidir. Engelli kişilerin aktif kalması harika bir şeydir, ancak bizim için daha da zorlaşır. Kapıyı açmak ve koşuya çıkmak o kadar da kolay değildir, bu yüzden hayatımızın en üst noktasında kalmamız çok önemlidir.

Kendini motive etmek için ne yaparsın?

Kendime dair yüksek beklentim var ve benden başka kimse benden daha fazla baskı yapmıyor. Bu yüzden sadece kendime cevap vermek için var; Hedeflediğim hedefler, emekli olmadan önce yapmak istediğim şeyler. Bir gün kendimi iyi hissetmediğimde ya da biraz yorgun hissettiğimde beni ayakta tutan hedefler bunlar beni yataktan kurtaran ve çok çalışan şeyler.

Fitness haftanızın en önemli noktası nedir?

Tekerlekli sandalye basketbol eğitiminin tadını çıkarırım. Fiziksel olarak oldukça zorlu ve yüksek yoğunluklu, ama aynı zamanda bir çok yetenek var. Yine bir çocuk gibi davranıyor, bir top peşinde koşuyor - bu da size ekstra bir destek sağlıyor, özellikle de sizin yanınızda olan bir kişi varsa. Tenis ile kendi başınıza oradasınız, böylece bir takımın bir parçası olarak tekrar oynamak eğlencelidir.

Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize nasıl özgüdür?

Bugün toplumla ilgili en önemli şeylerden biri, neredeyse modaya uygun ve modaya uygun olması. Profesyonel bir atlet olsa da, haftada sadece birkaç spor salonu değil - bir yaşam tarzı, sağ uyuma, doğru yeme, kendinizi mümkün olduğunca iyi bir şekilde yakalamaya çalışıyor. Her zaman, sadece mahkemeye adım attığımda değil.

Gordon Reid, herkes için fırsatlar sunan İngiltere'nin lider tenis kurumu olan Tennis Foundation tarafından desteklenmektedir.

Önerilen: