Hamilelik birçok hediyeye sahiptir, ancak dinlendirici uyku genellikle bunlardan biri değildir.
Kapatarak ve sallanmayacağınız zaman - mide ekşimesi, ağrılar, ağrılar, huzursuz bacaklar, rüzgâr ve stres sayesinde, ismini söyleyin - bu Audible on Amazon'dan indirilebilen, bu yatıştırıcı sesli kitapları deneyin.
Nasıl Endişe Etmeyin: Küçük Bir Değişimin Nasıl Olabileceğine Dair Olağanüstü Gerçek, Daha Az Stres Yapmanıza ve Yaşamın Keyfini Çıkarmanıza Yardımcı Olabilir Paul McGee
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Güzel Doğum: Samantha Redgrave-Hogg ve Nicola Haslett tarafından Doğum için Hypnobirthing Meditasyonlar
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Her zaman Giovanna Fletcher tarafından sevgiyle
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
James Rebanks'ın Çoban Hayatı
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Betjeman'ın Cornwall John Betjeman tarafından
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Andy Puddicombe tarafından bazı Headspace alın
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Jane Austen tarafından Gurur ve Önyargı
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Çocuktan Sevgi: Roald Dahl'ın Donald Sturrock tarafından Annesine Mektupları
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Bir Buda gibi oturun: Lodro Rinzler tarafından meditasyon için bir cep rehberi
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
Danimarkalı Yaşam Yılı: Helen Russell'ın Dünyanın En Mutlu Ülkesinin Sırlarını Ortaya Çıkarmak
(Sesli deneme sürümünüzle ücretsiz, amazon.co.uk)
En büyük sesler tarafından anlatılan en büyük hikayeler - siz ne zaman ve ne zaman isterseniz dilediğiniz zaman indirebilirsiniz. 200.000 darbe yarışları, kan dolandırıcılı soğutucular, en çok satanlar ve basından çıkan yeni duyular arasından seçim yapın. En iyi seslerin hayat bulduğu kurmaca ve kurgusal olmayanların en iyilerinin tadını çıkarın.
Amazon Audible'da 30 günlük ücretsiz deneme sürümünüzü başlatın
İlk 30 günden sonra ayda 7.99 £ ödersiniz ve Audible'daki herhangi bir kitabı dinlemek için kullanabileceğiniz bir kitap kredisi alırsınız. Hiçbir yükümlülük yoktur ve istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Bu parlak kitapların hepsi sesli versiyonda (Amazon'da Audible'dan indir) kullanılabilir, böylece gün ortası nappy değişimi veya gece yarısı beslemesi olsun, dinlerken çok görevli olabilirsiniz
Bir sesli kitap dinleyerek bu gece beslemeleri biraz daha kolay hale getirin. Bu 3am uyandırma çağrısı, sıkışıp kalmanız için harika bir hikayeye sahip olduğunuzda pek de zor görünmeyecek.
Hamilelik krampları veya huzursuz bacaklarla mı acı çekiyorsunuz? İyi ve uyumak için bu bacak kramplarından kurtulmak için uzman tavsiyemizi takip edin.