DJ Çilingir, davul ve bas grafik toplayıcı Rudimental bir parçası olarak onun manik sahne performansları için bilinir. Bütün bu sabit enerjinin bir erkeği uyum içinde tutması gerekir, ama ideal fitness seviyesinde mi?
Fitnessin bir ile 10 arasında bir ölçekte nasıl?
Muhtemelen yedi yaşında. MaxiNutrition ile 30 günlük bir meydan okuma yapıyorum. Kişisel antrenörüm ve boks antrenörüm var ve haftada dört ila beş kez antrenman yapacağız. Çok yoğun olacak, ama genç yaşta çok fazla spor yapmaktan geldim, bu yüzden bana aşı oldu.
Sağlık ve fitness sizin için ne kadar önemli?
Çok önemli. Müzik endüstrisinde olmak, çok fazla bagaj ve zaman zaman çok stresle geliyor. Bundan kurtulmanın en iyi yolu işe yarıyor - aklı başında kalmama yardım ediyor.
Ne yapıyorsun, fitness zekası?
Olabildiğince ağırlaşmaya çalışırdım ve çok çabuk patlardım, ama her zaman istediğim çekirdeği gerçekten görmedim. Şu anda çok fazla direnç eğitimi, can kaybı, ağız kavgası, devre eğitimi yapıyorum; kas yanı sıra yağ yakmak yardımcı olan şeyler.
ÖNERİLEN: Ağırlık Eğitim Önerileri
Yolda nasıl formda kalıyorsunuz?
Karşılaştığım en büyük zorluklardan biri. En yakın servis istasyonuna ya da havalimanına gittiğinizde, alabileceğiniz en sağlıklı yemeği bulmakla ilgilidir.
Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize nasıl özgüdür?
Kariyerim çok tuhaf olabilir, bazen bir uçuş için sabah 8'de kalkıyorsunuz, oraya varır varmaz basın yapıyorsunuz, o zaman bir ses kontrolü, sonra canlı bir gösteri, o zaman bazen geri dönmüyorsunuz. Otel çünkü başka bir yere başka bir uçuş almanız gerekiyor. Yaşam tarzınıza odaklanmak zorundasınız. Farklı yerlerden motivasyon alırsınız - halkın gözü sürekli yanınızdadır, bu yüzden tişörtümü bir tur sırasında tutarsam, burger, cips ve bira için düştüğümü bilirsiniz. Kendimi biraz daha güvende hissettiğimde, zirveye çıkacak…
DJ Locksmith, MaxiNutrition’ın 30 Günlük İbiza Mücadelesinin açılışında konuşuyordu. İbiza'ya seyahat etme şansı için, maxinutrition.com/ibizachallenge adresini ziyaret edin.
