Dünyadaki en zor ultra maratonları sıralamak için her türlü çaba her zaman sıcak bir şekilde tartışılacaktır. Bu öznel bir konu ve kaz için vahşice sert olan şey, gezgin için mükemmel kabul edilebilir. Ancak, yeryüzündeki en zorlu yarışların tartışmalarında düzenli olarak ortaya çıkan bir ırk, Badwater Ultra Maratonudur.
ÖNERİLEN: Harika Koşu Zorlukları
Katılımcılar 135 kilometreye ulaşarak, Badwater'da deniz seviyesinden 85 m başlayıp Whitney Portal'da 2.530 metrede bitirerek, gezegenin en sıcak yeri olan California's Death Valley National Park'ta 4.450 metreye tırmanacaklar.
Ancak etkileyici bir koşucusunuz, ancak uzun zamandır antrenman yaparak geçirdiniz, Ölüm Vadisi'nde koşmak, 135 mil koşma niyetiniz olmasa bile zor bir teklif. Badwater Ultra'ya değil, iki gün boyunca Armour’un Under Run’un ikinci Run Kampı ile fırında koştuğumda oldukça endişeliydim, elit koşucuları (ve ben) aşırı koşullara karşı koyan bir proje.
1. Gün: Titus Kanyonu
Run Camp'in ilk gününde çıkan iyi haber, günün en sıcak bölümünde koşmayacağımızdı. Kötü haber, 7 am başlangıcı için oraya gitmek için ölümcül bir şekilde ölüm vadisinde sürücüye başlamak anlamına geliyordu.
Öte yandan, Titus Kanyonunda yokuş aşağı 11 mil olduğu ortaya çıkan koşu rotası için daha iyi haberler vardı. Sırp duvarlar, vadinin büyüklüğünü ortaya çıkarmak için düştükleri şaşkınlık anına kadar, her iki taraftaki izi her iki tarafa da gölgeledi.
İsmine rağmen, Ölüm Vadisi son derece güzel, bu yüzden etrafınıza bakmak ve çevrenizden zevk almak için bir şansın olduğu bir alan, bölgeye mükemmel bir girişti.
2. Gün: Badwater Yolu
Badwater Yolu boyunca ikinci koşumuz güzellik hakkında daha az ve acımasız dayanıklılık hakkında daha fazlaydı. Yolumuza ulaşmadan önce, birkaç kilometrelik izi kaplamalıyız.
Neyse ki, 30'lu yaşların ortalarında, Ölüm Vadisi'nde nispeten yumuşak bir gündü. Maalesef, İngiltere’deyim, bu yüzden gerçekten çok sıcak hissettim. Rüzgârla birleştiğinde, siz fark etmeden sizi hızla kurutmanızı sağlayan kuru bir ısıydı.
Koşunun uzun, düz uzantıları, hiçbir yere gitmediğimi hissettirdi, özellikle de gittikçe zorlaşan hafif yükselişlerde. Uzun, dümdüz, enerji toparlayan bir yokuş ile biten ve çok hoş bir yokuş aşağı gerilmeyi müjdeleyen yola ulaşan koşunun izini bitirdiğimde büyük bir zafer gibi hissettim.
Badwater Ultra, uzun, beyaz çizgi için biliniyor, yol göstericilerin yol boyunca uzandığı yol işaretleri. Hakikaten kısa mesafeden bile gerçek bir şeyle karşılaştığım zaman koşarken, beyaz çizgiden nefret ettim, arada sırada omzunun omzuna sapıyordum, sadece acımasızlığından kopmak için.
Zırh altında, koşulan beyaz çizgi ile birleştirilen koşunun uzunluğunu ortaya çıkarmamıştı, kafamla 13 mil işaretinin etrafında gerçekten karışmaya başladı.
Her kretin finişini ortaya çıkarmasını umarak başladım ve sadece daha boş bir yol ortaya çıkardığında bazı ciddi hayal kırıklıklarına neden oldu.
Sonunda, 15 mil noktasında, bir buçuk kilometre önce fluoro yelekleri gördüm ve buna karar verdim. vardı son olmak için. Eğer değilse, yine de benim sonum olurdu.
Şans eseri, 1913 tarihli en sıcak sıcaklık kaydının kaydedildiği Furnace Creek'te yer alan, bitişik bir çalışma ile gerçek bir şeyi kanıtladı.
TAVSİYE: Avrupa'da İnanılmaz Ultra Maraton
UA Çalıştırma Kampı
İlk UA Run Kampı, Colorado dağlarında, düşük sıcaklıklarda ve yüksek rakımlı katılımcıları test ediyordu. Ölüm Vadisi'ndeki zorluklar tam tersiydi ve gelecek kampın odağının 2017'nin ikinci yarısında olması ihtimali kim bilir?
Bir yere nasıl başvurulacağı hakkında güncellemeler ve bilgi almak için Twitter'da veya Instagram'da Twitter'ı takip edin. 2016 için, umulanların en zorlu çalışmalarından sonra @UARunning etiketleme ve #EarnYourSpot ve #UAContest hashtag'lerini kullanarak sosyal medyadaki fotoğraflarını paylaşmaları gerekiyordu.
UA Şarjlı Bandit 2 Koşu Ayakkabısı
Ancak, onları en zorlu koşullarda test ettikten sonra, Haydutların işin çok üstünde olduğunu doğrulayabilirim.
Mütevazı görünümlerine rağmen, uzun mesafeler için gerekli olan tüm destekleri aldılar, ancak aynı zamanda onları oldukça sağlam parkurlarda giyebileceğiniz kadar esnek ve dayanıklıdırlar.
Üst nefes alabilir ve rahattır ve Haydutların 300 g'ın altına gelmesi, kısa, tempo koşuları ve uzun mesafeli eğitim için yeterince hafif oldukları anlamına da gelir.£ 80, underarmour.co.uk sitesinden satın alın
ÖNERİLEN: 2017 Koşu Ayakkabılarımız
