Doğru kıyafetleri giymek, attığınız her koşuda bir fark yaratabilir, ancak özellikle kıştan sonra antrenman yapıyorsanız ve ısınmanız gerektiğinde (ancak terlemediğinizde) kış aylarında özellikle önemlidir.
Eğer soğuk mevsimde içeride koşmaktan vazgeçerseniz, ya da daha da kötüsü, bahara kadar sporu bıraktığınız zaman, o zaman aşağıda bulunan vitesler, bu kış gece koşularınız boyunca parlayacağınızı görecektir.
ÖNERİLEN: En İyi Erkeklerin Koşu Gücü ve Satın Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Lululemon Dalgalanma Sıcak LS Yansıtıcı
Bu tepenin yapıldığı yansıtıcı kumaşa ulaşmadan önce - ve ona ulaşacağız - tüm kışlık koşu kutularını işaretlemeliyiz. Sıcak, nefes alabilen bir malzemeden yapılmış, kolların içinde başparmak halkaları vardır, böylece avuç içleriniz rahat tutulur ve bir kart ve anahtarlar saklamak için yan dikişte bir fermuarlı cep vardır. Kumaşa dokunan, çeşitli açılardan görülebilen yansıtıcı malzeme, mükemmel bir kış koşusu seçeneğinin üstündeki kirazdır. £ 98, lululemon.co.uk satın almak
R-Xyster Çok Buff
Evinizi bir Buff olmadan kış koşusu için asla terk etmemelisiniz çünkü uyarlanabilir tasarımı sayesinde boynunuzu, başınızı ya da kulaklarınızı sıcak tutmak ya da üçünü aynı anda kaplamak için kullanılabilir. R-Xyster Multi tasarımında, Buff'un ortasından aşağıya doğru uzanan yansıtıcı şeritler bulunur ve bu sayede giymeyi nasıl seçerseniz seçin. £ 21.50, buffwear.co.uk sitesinden alın
GripGrab Çalışan Uzman Hi-Vis Eldiven
Çok görünür olmak gibi bir şey var mı? Bu eldivenler, flüoresan sarı ve yansıtıcı tasarımıyla kesinlikle fikirlerle flört ediyor. Eldivenler, işaret parmağı ve başparmak üzerinde dokunmatik ekran dostu bölümlere sahiptir, böylece telefonunuzu çıkarmadan ve eldivenlerinizi soğuk havaya maruz bırakmadan kullanabilirsiniz. £ 34.95, wiggle.co.uk üzerinde satın almak
Proviz REFLECT360 Koşu Ceket
Kimse, tıpkı milyonlarca minik boncuku gömmek için Proviz gibi, hiç kimsenin üzerine herhangi bir ışık düştüğü için alev almaz. Bu ceket soğuk hava koşusu için tasarlanmıştır, bu yüzden hızı hızlandırırsanız biraz terletebilirsiniz, ancak kolay gece koşusu için görünürlüğünüzü artırmak için daha iyi bir seçenek yoktur. £ 84.99, provizsports.com sitesinden alın
GORE Mythos 2.0 Windstopper Yumuşak Kabuk Hafif Yelek
Koşu ayakkabısı kış gardırobunun en önemli parçalarından biridir, çünkü çekirdeğinizi sıcak tutar ve rüzgardan korunur, aşırı ısınmayacak kadar iyi havalandırılır. Mythos 2.0'ın, her yere yansıtıcı detayları olan aydınlık sarı versiyonunu tercih edin ve gece gündüz olduğu gibi gün içinde eşit olarak kolayca göreceksiniz. £ 89.99, goreapparel.co.uk sitesinden satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
Asics Lite-Show SS Top
asics.com/gb adresinden satın alın
Eğer ne kadar soğuk olursa olsun, T-shirt ile yapışan cesur koşucu iseniz, bu top gece yarışları için en iyi bahis olabilir. Asics'in Lite-Show yansıtıcı baskısı - gece boyunca çalışan tüm aksamlarınızın uymasını istiyorsanız bir dizi giysi üzerinde mevcut - ön, yan ve arka tarafa yayılır, böylece tüm açılardan görülebilir olursunuz. £ 36-38, asics.com/gb adresinden satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
2XU Sıkıştırma Tayt Yansıtan
Koşu taytlarınız için hava aniden donarsa - ve bu da yapması gereken makul bir şey - baldır ve incinin etrafına yansıtıcı detaylar verenler harika bir seçimdir. Sıkı sıkıştırma, soğuk koşullarda ısındığınızda kan pompalanmasına yardımcı olacaktır. £ 85, 2xu.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
CEP Nighttech Çoraplar
CEP Sports (@cepsports) tarafından paylaşılan bir yayın
Tam tayt sizin için uygun değilse, sırtlarda yansıyan noktalara sahip olan diz boyu sıkıştırma çorapları sokağınızda daha fazla olabilir. Buzağıları sıkıştırmanın yanı sıra, Nighttech çorapları da kabarmadan kaçınmak için ayağın etrafında çok sıkı bir şekilde oturur. £ 39.99, cepsports.co.uk üzerinde satın
Proviz REFLECT360 Sırt Çantası Koşu
Eğer bir koşucu iseniz, ceketinizdeki yansıtıcı detayların yarısı bir sırt çantasıyla kaplanabilir, bu yüzden söz konusu sırt çantası yansıtıcı yapmak da akıllıca olacaktır. Proviz'in koşu sırt çantası hafiftir, ayarlanabilir kayışlara sahiptir, böylece koşarken zıplamayacak kadar yakın ve sırt paneli yansıtıcı kumaştan yapılır. £ 49.99, provizsports.com'dan satın alın
Karrimor Yanıp Sönen Band
Görünürlük sorunlarınız için ucuz ve basit bir çözüm, bu yansıtıcı bantlardan dördü - yanıp sönen ışığı olan - ve bileklerinizi ve bileklerinizin etrafından sarmaktır. Her biri £ 2.99, karrimor.com sitesinden alın
