Arkadaşlık, her iki insan da eşit oranda olsa bile yeterince güçtür. Fakat kontrol eden bir kişinin bu belirtileri ortaya çıktığında, daha da kötüleşir.
Kontrol eden bir kişi her zaman kontrol eden bir kişinin işaretlerini, endişe ve güzel bir peçenin arkasına saklamayı ne kadar zorlasalar da gösterir. Ama sonra tekrar kontrol etmek, insanları kontrol etmek için oldukça iyi. Davranışları ile bu kadar uzun bir süre uzaklaşmaları, başka bir kontrol biçimi olan manipülasyon için bir şölen.
Hiç kimse, özellikle bir ilişkide diğerini kontrol etmemelidir. Bu yüzden kontrol eden bir kişinin bu belirtilerine dikkat çekmek sağlıklı ve mutlu bir ilişki içinde olmanızı sağlayabilir.
Onlara şüphe parası verilsin mi?
Hayır. Kontrole kabul edilemez. İhtiyacı olan ya da biraz kıskanç olmak, zamanla geliştirilebilecek bir şeydir, ama eğer birisi sizin ve ne yaptığınızı ya da kimi gördüğünüzü isterse, bağları kesmenin zamanıdır.
Ancak bazen, birinin nasıl kontrol edildiğini göremezsiniz. Çoğunlukla, kontrol eden bir kişiyle uğraşan biri gül renkli gözlük takıyor ya da kontrol edilmeye alışmaya başlıyor. [Oku: Kontrol ilişkisine zorladığınızı gösteren 18 işaret]
Kontrol eden kişinin işaretlerini görürlerse size sor
Diğer önemli kişilerin gerçekten kontrol edip etmediğinden emin değilseniz tavsiye almak için bize ulaşın. Size düşündüklerine en yakın olanları sorun. Ve onlara şekerlememelerini isteyin. Arkadaşların senin hakkında ne düşündüğünü ve ne kadar mutlu olduğunu biliyor. Neleri duyman gerektiğini söylemen için onlara güven.
Sevgiyle kör olabilirsin, ama iyi arkadaş ve aile gerçeği bilmene izin verecek. İlişkiniz hakkında her zaman endişeli, endişeli veya endişeli iseniz, kontrol sahibi bir kişiyle olduğunuzu fark etmemeniz için iyi bir şans vardır.
Peki, kontrol eden bir kişinin işaretleri nelerdir?
Kontrol eden bir kişinin işaretleri büyük ya da çok hafif olabilir, onları aramazsanız onları kaçırırsınız. Umarım, bu işaretler gözlerinizi iş ortağınızın davranışının gerçekliğine açık tutmanıza yardımcı olur.
# 1 Sana güvenmiyorlar ama yapmamaları için bir sebep yok. Güven, kontrolde önemli bir rol oynar. Biri sana güvenirse, seni kontrol etmek için bir sebebi yok. Ama eğer gerçek bir sebep olmadan sana güvenmiyorlarsa, bir şey var.
Eğer eylemlerinizi sorgularlarsa veya davranışlarınızı size güvenmeleri için değiştirmenize ihtiyaç duyarlarsa, bu onların şüpheli olmamanızı kontrol etmektir. [Oku: Güven olmadan bir ilişki mi olmalı?]
# 2 Onlara güvenmenizi bekliyorlar. Onlarla birlikte size güvenmemekle birlikte, soru sormadan onlara güvenmenizi bekliyorlar. Eğer yanlış ya da garip bir şeyler yaparlarsa ve siz onları sorgularsanız, savunma yaparlar. Ardından, onu ters çevirin.
Kontrol eden insanlar, kontrol altında olduklarını düşünürse ayakta duramazlar. Onlara bir soru sorsan bile, onu bir saldırı olarak alabilirler. [Oku: Duygusal olgunluk: Birinin sahip olup olmadığını bilmek için 13 ipucu]
# 3 Onlar suçluluk kartını oynuyorlar. Sizi bir şeylere mahkum etmek, kontrol eden bir kişinin altın kuralıdır. "Aşk" kelimelerini, sizi içine almak için balık kancası olarak kullanırlar. Onlara soru sorarsanız, üzülecek ve sizi özür dilemeye teşvik edeceklerdir.
Onlara bir tarih veremeyeceğinizi söylerseniz, iyi görünüyorlar, ama sizlerle birlikte olmak için başka bir şeyi iptal etmekten sizi suçluyorlar. Seni kontrol etmek için suçluluk kullanmak, yanlış bir şey yaptığın gibi hissettirdiğin için işe yarayan bir şeydir. Ve onların davranışları için onları suçlamıyorsun. Bunun yerine kendi kendinize soru soruyorsunuz. [Oku: Hayatında suçluluk tripper'ları nasıl idare edilir]
# 4 Sınırları yoktur. Kontrol eden birinin limiti yoktur. Normal bir ilişki, kavga etmeyi içerebilir, ancak zamanlar zorlaşınca, birbiriniz için oradasınız. Bir şeyden geçtiğinizde, bir kontrol ilişkisinde, sizi daha kolay hale getirmek yerine, daha da zorlaştırırlar.
Süper meşgul olduğunuzda veya sizden daha fazla desteğe ihtiyaç duyduğunuzda bir kavga etmeye başladığınızda sizden check-in yapmak isteyip istemediğinizi, en zor anlarınızda bile her zaman kontrol eden bir kişi kontrol edecektir. [Oku: Bir narsistin seni kontrol etmeye ve taciz etmeye çalıştığı 16 ince işaret var]
# 5 Manipülasyon. Kontrol ve manipülasyon el ele gider. Sadece manipülasyon daha ince bir versiyondur. Kendi seçimlerinizi yaptığınızı, sizi gerçekten manipüle ettiğinizi düşünmek için ters psikoloji kullanır.
Suçluluk, öfke, korku, sizi istediklerini yapmaya ikna edecekleri şey ne olursa olsun.
# 6 Onlar seni kontrol etmedikleri konusunda ikna ediyorlar. Neler olup bittiğini anlar ve bu kişiyle yüzleşirsen, seni hiç de yapmadıkları konusunda ikna ederler. Seni deli ediyor ya da aşırı tepki veriyorlar. Ama ne olup bittiğine tamamen inlinensın.
Onların kontrolü hep birlikte ilişkiyi terk edene kadar durmayacaksın. [Oku: Toksik bir ilişki nasıl fark edilir, böylece erken çıkabilirsiniz]
# 7 Sosyal medya ve telefon şifrenizi istiyorlar. Bu, bir kontrol davranışının modern bir versiyonudur. Birisi kişisel sosyal kanallarınıza veya telefonunuza erişmek istiyorsa, bu büyük bir kırmızı bayraktır.
Saklanacak bir şeyiniz olmasa bile, birileri size güvendiğinde, büyük bir gizlilik istilasına ihtiyaç yoktur. Sağlıklı ilişki içerisinde sınırları ve bağımsızlığı vardır. Kontrol eden bir şeyde, her şeyle bir disfonksiyon olacaktır.
# 8 Onlara bir şeyler söyleme konusunda gerginsin. Birisi kontrol ederken, ani bir şey onları engelleyebilir. Sadece kavgadan kaçınmak değil, aynı zamanda sizi daha da kontrol etmek için başka bir neden vermek zorunda değilsiniz.
Eğer bir promosyonunuz varsa, iş teklifi uzaktaysa, hatta bir etkinliğe davet edildiyse ve bu kişiyi uyarmaktan çok endişeleniyorsanız, sizi kontrol ediyorlar.
# 9 Duygusal veya fiziksel olarak kötüye olabilirler. Birisi kontrol ederken, her zaman ince değildir. Duygusal veya fiziksel olarak kötüye kullanılabilir. Bu kişi size sorarsa, kendiniz hakkında kötü hissetmenizi sağlar veya onlara bağımlı olmanıza, güvendiğiniz ve ayrıldığınız birinden yardım ve destek almanıza neden olur.
Ve eğer kontrolleri fiziksel istismara maruz kalıyorsa, 1-800-799-7233 numaralı telefondan Ulusal Aile İçi Şiddet İstismarı Hattı'nı arayın. [Oku: Gördüğünüz duygusal istismarın büyük belirtileri]
# 10 Dışarı çıkman gerektiğini biliyorsun ama ne yapabileceklerinden korkuyorlar. Birisi uzun zamandır kontrol altında bir ilişkide, hatta bilmeden yıllar bile boğabilir. Kendilerini suçluyorlar, hatta kötüye de uyuşuyorlar.
Ama eğer ayrılmak istediğinizi bildiğiniz ama korktuğunuz noktaya gelirse, onlar sizi kontrol ettikleri içindir.
Korkmaktan korkmak tehlikeli olabilir ya da size karşı misilleme yapabilir, başka birisinin dahil olması en iyisidir. Polis, güvenilir bir arkadaş ya da aile üyesi ya da bir telefon hattı olsun, güvenliğiniz ve mutluluğunuz bir numaralı önceliktir. Ve siz bu kontrol eden kişiden özgür olana kadar sahip olmayacaksınız.
[Oku: İnsanları kontrol etmek için anlamanız gereken 14 ortak özellik]
Eşiniz kontrol eden bir kişinin bu işaretlerinden birini sergiliyorsa, en iyi bahsiniz mümkün olan en kısa zamanda çıkmaktır. Beklemek işe yaramıyor. Değişeceklerini umuyor işe yaramıyor.
