Kadın için konuştuktan sonra dinçleşiyor ve onun hakkında düşünmeyi bırakamıyorsan, biraz yardıma ihtiyacın olacak. Bu kalp kırıcı zamanı nasıl ele alacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Bazen biriyle tanışırız ve başımızı tutarlar. Ne olursa olsun, onlar hakkında düşünmeyi bırakamıyoruz ve eğer bu sizseniz, ama o zaman, muhtemelen zor bir zaman geçiriyorsunuz. Neyse ki, onun hakkında düşünmeyi bırakamazsan, içinden geçmenin yolları vardır.
Aldığı gerçeğini kabul etmek kolay değil, ama sadece yapmanız gerekiyor. İlişkilerinin ortasında kendini kandırmaya çalışan adam olamazsın. Bu iyi değil ve büyük olasılıkla senin tarafından kapatılacak.
Neden bazı insanlar sadece aklımızda kalıyor?
Muhtemelen neden onun hakkında düşünmeyi bıraktığını merak ediyorsun. Size göre, oldukça sıradan bir kadın gibi görünebilirdi, ama bir sebepten dolayı duramazsın. Ona ilgi gösterdin ve şimdi ona yardım edemezsin ama her zaman onu düşünürsün.
Bu genellikle sizi bir şekilde etkiledi çünkü. Sıradan bir şey yaptı ve farketmenizi sağladı ve zihniniz şimdi onun münhasıranında. Ne yaptığını bile bilmiyor olabilirsin.
Saçları belli bir şekilde yapılmış olabilirdi, bir şey söyleyebilirdi, hatta sana bir şekilde bakmış olabilir. Ne olursa olsun, dikkatini çekti ve bu yüzden kafanın içinde. [Oku: İlk görüşmede 20 çekim işareti]
Onu düşünmeyi bırakamadığınızda ne yapmalı?
Ne yazık ki onu ne kadar seversen sevinir. Bu, onu takip edemeyeceğiniz ve bunun yerine onu aklınızdan çıkarmaya çalışmanız gerektiği anlamına gelir. Onu unutmak ve hayatını tekrar normal bir şekilde yaşamak için yapabileceğin birkaç şey var.
# 1 Sosyal medyasını takip etmeyi bırak. Evet. Durman gerek. Onu ne kadar çok görürsen, onun hakkında ne kadar düşünürsün. Yani sadece dur. Sosyal medyadan kurtulun ya da arkadaş değilsen onu izlemeyi bırak.
Bunu yapmak gerçekten zor olabilir çünkü fotoğraflarına ve temel olarak hayatına sosyal medya aracılığıyla erişebildiğin için. İsteklerinden daha güçlü ol. Kendi kendini kontrol et ve kendini sürmesen kendine yardım et.
Ayrıca, yanlışlıkla bir şeyleri beğenmek istemezsiniz ve sizi garip bir adam olarak görmesini istemezsiniz. [Oku: Bir sünme benzemeden gözlerine bakmak nasıl]
# 2 Düşüncelerini kapattıkları saniyeyi kapatın. Bu, Instagram'dan kaçınmaktan çok daha fazla kendi kendini kontrol altına alır. Kendinizi aklınıza geldiğinde başka şeyleri düşünmeye zorlamak zorunda kalacaksınız. Bu mümkündür, ancak her seferinde denerseniz.
Onu düşünmeye başladığınız ikinci şey, dikkatinizi dağıtın veya farklı bir şey düşünmeye başlayın. Bu, kendinize dikkat çekmek için farklı bir şey düşünüyorsanız, en iyi şekilde çalışır. Ondan hemen sonra aynı şeyi düşünmeye başlarsanız, onu onunla ilişkilendirirsiniz.
# 3 Arkadaşlarla meşgul ol. Ne kadar kalabalıksa, onu düşünecek daha az yer olacak. Öyleyse dışarı çık ve arkadaşlarınla birlikte ol. Evine girerken onu kaçırdığın için saklanmak çok kolay, ama yapma.
Dışarı çık ve harika zaman geçir. Dikkatinizi dağıtın ve sizi eğlendirin, böylece zihniniz onu artık resim yapamaz. Her seferinde birileri bir şeyler yapmak istediğinde, evet de. Yalnız evdeyken kimse hiç bir şey yapmak istemediğinden, zihninizi meşgul eden bir şey yapın. [Oku: Arkadaşlarla zaman geçirmek için 30 gerçekten eğlenceli yollar]
# 4 Düşünecek yeni birini bul. Bu mutlaka bir geri tepme değil, ama benzer şekilde kullanılabilir. Sadece git, yeni biriyle eğlen. Arkadaşlarla çıkarken bazı arkadaşlık uygulamalarına katılın veya bazı kızlarla şansınızı deneyin.
Düşündüğün kızdan bile daha çekici birini bulabilirsin. Buradaki nokta diğer insanlarla tanışmaktır. Düşünemeyeceğiniz bir kıza sahip olamazsın, ama diğer harika bekar kızlara sahip olabilirsin.
# 5 Hobilerinize ve ilgi alanlarınıza odaklanın. Bu aynı zamanda zihninizi meşgul etmektir. Bıktığınız zaman, hoşunuza giden şeyleri yapmayı bırakacaksınız. Bunu yapamazsın. Zihninden kurtulmak için, hobileriniz ve ilgi alanlarınızla aktif olmalısınız.
Seni mutlu eden şeyleri almasına izin verme. Sevdiğin işi yaparken ne kadar çok eğlendiysen, o kadar üzüldüğünü düşündüğünüzü o kadar az düşünürsün. [Oku: Büyük sonuçlar için 20 küçük adımda nasıl daha iyi hissedilir]
# 6 Kendini onun anılarından uzaklaştırın. Evet, demek istediğin içkiyle buluşmak için en sevdiğin yerde tanışırsan, bir süreliğine bundan kaçınmalısın. Sadece seni hatırlatan bir şeyden uzak durmaya çalış.
Sahip olduğunuz daha az hatırlatıcı, onun hakkında ne kadar az düşünürsünüz. Ve sonunda, artık onu hiç düşünmeyeceksin. Sadece bir süre içinde ortaya çıkan uzak bir anı olacak.
# 7 Neden ona sahip olamadığınızı unutmayın. Sadece onu aldığını kabul etmek için yeterli değil. Onunla mutlu olduğunu hatırlamak zorundasın. Onun hakkında düşünmeyi bırakmasan bile, hala başka biriyle hayattan zevk alıyor.
Ve onun için onu mahvetmeye çalıştığın için çok kötü bir insansın.Bu, ona sahip olamayacağınızı kabul etmenize yardımcı olmalı, böylece devam etmek için çalışabilirsiniz. [Oku: Sahip olamayacağınız birini aramak için acı çekmenin 15 yolu]
# 8 Yeni hedefler yapın ve onlara doğru çalışın. Bu gerçekten aklını meşgul etmektir. Aklını tutmanın daha iyi bir yolu, umursadığın bir şeye doğru çalışmaktan daha mı? Yeni hedefler belirleyin ve bunlara başlayın. Evin etrafında bir projeye fitness ve sağlıkla ilgili herhangi bir şey olabilirler.
# 9 Arkadaşlarınla bunun hakkında konuş. Arkadaşların, onunla takıntılı olmanın dışında konuşsunlar. Bu çok dokunaklı bir konu olabilir, ancak sadece onun hakkında düşünmeyi bırakamayacağınızı ve biraz yardıma ihtiyaç duyduğunuzu söyleyin.
Sıklıkla dikkatinizi dağıtmalarına yardımcı olabilirler veya daha önce benzer bir şey yaşadılarysa size tavsiyede bulunabilirler. Bu yüzden onlara güvenin ve bazı çözümler sunabileceklerini görün. [Oku: Kötü bir arkadaşın 15 işareti, böylece iyi olanları ayıklayabilirsiniz]
# 10 Senin olmadığın ve devam edeceğini kabul et. Bunu yapmak zorundasın. Bir gün senin olduğunu düşünürsen, gerçekten hareket edemezsin. Birlikte olduğu kişiyle anlaşsa bile, bu onun hemen peşinden gidebileceğiniz anlamına gelmez. Durumunuzu değiştirmek ve kabul etmek, gerçekten ilerlemenin tek yollarından biridir.
[Oku: Beğendiğin ama sahip olamayacağın biri hakkında düşünmeyi nasıl bırakırım?]
Onu düşünmekten vazgeçemezsin ama ona sahip olamazsan, devam etmelisin. İlk başta kolay olmayacak, ama onunla zaman geçecek. Bu işlemi biraz daha hızlı ve daha kolay hale getirmek için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
