İlk fitness izleyicinizi satın almayı veya mevcut olanı yükseltmeyi planlamayı düşünürseniz, dalışa başlamadan önce araştırmanızı yapmaya değer. Fitness izleyicileri, yüceltilmiş pedometrelerdi, ancak şimdi hemen hemen her sporda her tür metriği kaydetme ve tahmin etme olanağına sahipler. Bu, umabileceğin her kutuyu işaretleyen bir izleyici bulabilmeniz gerektiği anlamına gelir. Bu uygunluk takibinde yeniyseniz, kendiniz için önemli olan şeyleri bulmanıza yardımcı olması için kendinize aşağıdaki soruları sormanız yeterli olacaktır. Ya da zaten bir bütçeniz varsa, üç farklı kategoride en iyi seçimlerimize atlayın:
- Giriş Seviyesi Spor İzleyicileri (100 TL'den Az)
- Ortalama Fitness İzleyicisi (100- £ 140)
- High-End Fitness İzleyici (140 ve üstü)
Fitness Tracker'a ihtiyacınız var mı?
Hepsinin en önemli sorusu. Akıllı telefonunuz varsa, genellikle ücretsiz olarak aktivitelerinizi kaydedecek pek çok uygulama vardır. Tüm ihtiyaçlarınızın bir kuruş harcamadan gerçekleştirilebilmesi durumunda, koşma, bisiklete binme ve egzersiz için en iyi fitness uygulamaları listemize göz atın.
Ne kadar harcamak istiyorsun?
Temel izleyiciler artık 50 TL'den düşük bir fiyata sahip olmakla birlikte, herhangi bir akıllı telefonun sunduğu iyi bir giriş seviyesi seçeneği için 100 TL'ye kadar harcama yapmaya değecek özellikleri geliştirmek için. 100 ila 130 £ arasında olan orta sınıf izleyiciler, kalp atış hızı izleme gibi ekstra fitness yeteneklerine sahip olacak. 600 TL'ye kadar olan herhangi bir şeye mal olabilen en üst seviye izleyiciler, dokunmatik ekranlar ve GPS izleme gibi birinci sınıf özellikler sunacak.
Görünüşe Ne Kadar Önem Verirsiniz?
Nokia Steel veya Misfit Phase gibi bazı spor izleyicileri tam olarak saatlere benziyor; Bazıları muhteşem Misfit Ray gibi benzersiz, şık tasarımlara sahiptir; ve bazıları tam olarak fitness takipçileri gibi görünüyor. Son seçeneğe sahip değilseniz, fitness izci dünyası istiridyenizdir, ancak zeki görünmek istiyorsanız, seçenekleriniz biraz daha sınırlıdır.
Günlük Aktiviteleri Veya Sadece Sporları Takip Etmek İstermisiniz?
Günlük izleyicinin giymek için şık ve rahat olması gerekecek ve basamak, uyku ve yakılan kalorileri kaydedecektir. Bununla birlikte, özel spor izleme söz konusu olduğunda kısa düşebilir. İzleyiciyi sadece spor amaçlı giymeyi planlıyorsanız, daha garip ama daha fazla özellikli bir şey seçmeyi tercih edebilirsiniz.
Ne yapıyor olacaksın?
Belirli bir spordan hoşlanıyorsanız, izleyicinizin düzgün bir şekilde kaydedebildiğini kontrol etmek çok önemlidir. Koşu, yürüyüş ve bisiklet de izleyicileri bol kapsadığı, ancak yüzme, HIIT oturumları, Pilates ya da tenis, içine eğer, seçtiğiniz izci düzgün bu etkinliği kaydeder olmadığını görmek için değerlendirme içine kazmak edilir.
Dahili GPS ihtiyacınız var mı?
GPS izlemenin eklenmesi, izleyicinizin telefonunuzu taşımanıza gerek kalmadan doğru bir şekilde koşma ve bisiklete binme gibi açık hava etkinlikleri sırasında hız, mesafe ve yükseklik kaydedeceği anlamına gelir - ancak bir fiyata gelir. Daha ucuz izleyiciler, karışık sonuçları ile birlikte, kapsanan mesafeyi tahmin etmek için bir ivme ölçer kullanacaktır. Akıllı telefonunuzu çalıştırırsanız, akıllı telefonunuzun GPS'ini kullanarak doğru mesafe takibi için Fitbit Charge 2 gibi bir şey yapabilirsiniz.
Suya Dayanıklı Olmak İstermisiniz?
Düzenli olarak yüzdüğünüzde bu kesinlikle bir zorunluluktur. Birçok izleyici bir dereceye kadar suya dayanıklılık sağlar, bu da yağmurda koşabileceğiniz veya onlarla duş alabileceğiniz anlamına gelir, ancak sadece birkaç tanesi yüzme için gerekli su yalıtımına sahiptir.
ÖNERİLEN: Yüzücüler için en iyi su geçirmez spor izci
Kalp atış hızınızı izlemek ister misiniz?
İyi kalp hızı izleme kez priciest spor izleyicileri hapsedilmiş ama şimdi göğüs veya tapınağın giymek bile orta sınıf bilek izleyicileri ve daha ucuz cihazlar bulunabilir ve bu özellikle HIIT egzersiz meraklı olanlar için önemli bir özelliktir. Özellikle bileğinizden takip ederken her zaman güvenilir olmadığı söylenmelidir. Bazı izleyiciler, kalp atış hızınızı sürekli olarak izleyecektir, bu da pil ömrüne bir etkisi vardır, ancak istirahat kalp atış hızınız gibi ölçümler sayesinde sağlığınızın genel bir resmini verir. Diğer kalp atış hızı izleyicileri sadece aktiviteler sırasında donanıma girer.
TAVSİYE: En İyi Nabız Monitörleri
Uykunuzu Takip Etmek İstermisiniz?
Uyku, genel sağlığınıza gelince egzersiz ve diyet kadar önemlidir. Birçok izleyici şimdi ne kadar uzun süre uykuya daldığınızı kaydeder ve bunu derin, hafif ve REM uykusuna böler ve uyku kalitenizi ölçmenizi sağlar. Bu, özel spor saatlerinden ziyade günlük spor izleyicilerinde bulunma olasılığı daha yüksektir. Uyku izlemeyi kullanabilmek için iyi bir pil ömrü önemlidir.
ÖNERİLEN: En İyi Uyku İzleyici
Ne Sıklıkta Ücretlendirmek için Hazırlanıyorsunuz?
Fitness takipçilerinde pil ömründe geniş bir varyasyon vardır. Misfit ve Nokia gibi firmalar, değiştirilmeleri gerekmeden önce sekiz ay süren saat tarzı piller kullanıyor, diğerleri ise her gece takılması gereken şarj edilebilir seçenekleri kullanıyor. süslü bir ekran, GPS ve kalp hızı izleme gibi özellikler hızla izleyicilerin hayatı emmek, bu yüzden sık sık cihazınızı şarj etmek zorunda değil kolaylık öncelik ise, diğer alanlarda taleplerini geri ölçekli gerekecek.
Uygulamayı Kontrol Ettiniz mi?
İzleyicinin kendisi kadar önemli olan uygulama, çünkü çoğunlukla, topladığı tüm verilerle nasıl etkileşimde bulunursunuz. Fitbit ve Garmin gibi büyük oyuncuların uygulamalarında çok derin özellikleri vardır, böylece verilerinizi analiz ederek veya arkadaşlarınızla bağlantı kurarak saatler geçirebilirsiniz.
Bir Ekran ile A Tracker Gerekir?
Fitness izleyicilerindeki ekranın kalitesi, fiyatla yakından ilişkilidir, bu yüzden tam renkli dokunmatik ekran istiyorsanız, en iyi doları öksürmeniz gerekebilir. Hareket halindeyken, özellikle de etkinlikler sırasında tüm istatistiklerinizi görmek harikadır, ancak yine de uygulamanıza bakmak için telefonunuzu yanınızda bulundurmayı planlıyorsanız, ekranı daha az önemli olarak görebilirsiniz. Ayrıca, ekranı olmayan bir cihazı tercih ederseniz daha ihtiyatlı ve şık bir model elde edebilirsiniz.
Koçluk İstiyor musunuz?
Bazı izleyiciler, etkinliğinizin pasif takibinin ötesine geçer ve bir eğitim programı planlamanın yanı sıra faaliyetlerinizde aktif olarak size koçluk yaparlar. Bu, daha fazla harcama yapmanız gerektiği anlamına gelmez: Örneğin, Moov, koşular, bisiklet sürmek ve HIIT antrenmanları gibi etkinliklerle size koçluk edecek 100 TL'den daha az izleyiciye sahiptir.
Favori Uygulamalarınızla Güzel Oynar mı?
Eğer fitness izlemenize gerçekten katılıyorsanız, Strava, Runkeeper veya Nike + Run Club gibi belirli akıllı telefon uygulamalarını tercih etmeye başlayabilir ve bunlarla ilgili tüm etkinliklerin geçmişini oluşturabilirsiniz. Doğal olarak, daha sonra yeni bir fitness takipçisi aldığınızda, bu uygulamalarla bağlantı kurmak için ona ihtiyacınız vardır, böylece aktivitelerinizi onlara kaydetmeye devam edebilirsiniz. Çoğu zaman bağlantı otomatik ve kolay olacaktır. Ancak, yeni ve parlak izleyicinizin aslında yıllarca süren ve bisiklet sürdüğünüz Strava profili ile iletişim kuracağını kontrol etmeye değer.
Triatlet misiniz?
Çok spor aktiviteleriyle ilgiliyseniz, yalnızca koşu, bisiklet ve açık denizde yüzme izleme olanağı sunmayan, aynı zamanda bunların bir kombinasyonunu kesintisiz bir şekilde izlemenize olanak tanıyan oldukça değerli bir ürüne ihtiyacınız olacaktır. Bu, üst düzey pazarın zirvesine doğru gideceğiniz anlamına gelir.
Giriş Seviyesi Spor İzleyicileri (100 TL'den Az)
Bu dört giriş seviyesi seçeneği, mütevazı bir bütçe, mükemmel bir fitness takipçisini almanın önünde hiçbir engel teşkil etmemektedir. Kalp atış hızı izleme, uzun pil ömrü veya su geçirmez tasarım olsun, en çok değer veren özellik hangisiyse, 100 TL'nin altında etkili bir izleyici bulabilirsiniz.
En İyi Bütçe GPS Tracker: Huawei Band 2 Pro
Yerleşik GPS, Huawei Band Pro 2'yi özellikle koşuları ve döngüleri doğru bir şekilde izlemek isteyenler için cazip hale getiriyor ve uyku takibi derin uyku sürekliliği gibi yeni ve yararlı ölçümler ekliyor. £ 79.99, satın almak amazon.co.uk
ÖNERİLEN: Hauwei Band Pro 2 İnceleme
Pil Ömrü İçin En İyi: Misfit Ray
Aynı zamanda su geçirmezdir, böylece duşta giyebilir veya yüzmeye gittiğinizde, hatta yüzünüzü, sürenizi, turlarınızı ve mesafelerinizi izleyebilir (bu işlev için ekstra 7.99 £ ödemeniz gerekir).
Ray’ın tasarımı da esnek ve çok sayıda saat bandının, bilezik ve kolyenin zaten mevcut ve daha fazlası. £ 49.99, misfit.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
ÖNERİLEN: Misfit Ray Review
En İyi Giriş Seviyesi Yüzme Takibi: Fitbit Flex 2
Ancak Flex 2, miksajda bazı önemli yeni özellikler de ekliyor. En büyük katkı şu anda su geçirmez ve yüzünüzü izleyecektir.
Bu işlevselliğin Misfit Ray gibi çok hoşlandığını düşünebilirsiniz ve haklısınız demektir. En büyük fark, Flex 2'nin altı aylık bir pil ömrü sunmaması, ancak oldukça sağlıklı bir beş gün sürmesi. Hangisini seçerseniz seçin, büyük bir giriş seviyesi fitness izleyicisi ile sonuçlanacaksınız. £ 69.99, fitbit.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
HIIT İçin En İyisi: Moov HR
HIIT fikrini merak ediyorsanız ancak kendinizi solo yapmak için motive etmekte zorlanıyorsanız veya bunu nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, Moov HR sizin için mükemmel bir izleyici olabilir. Kafa bandı üzerinde kayış açın, uygulamayı açın ve çeşitli HIIT egzersizleriyle sesli bir şekilde çalışacaksınız. Bunlar arasında hem vücut ağırlığı egzersizleri hem de spora özgü bazı HIIT antrenmanlarından oluşan devre antrenman rutinleri bulunur.
Moov HR, adımlar ve uyku gibi standart izleme metriklerine odaklanmaz. Bu, nabız hızını yükseltmekle ilgilidir ve bu niş içinde çok başarılıdır. Kalp atış hızı takibi gecikme olmaksızın doğrudur ve özellikle devre antrenman rutinleri sizi maksimuma ulaştırmak için iyi tasarlanmıştır - eğer gevşemeye başlarsanız, antrenör size daha fazla çalışmanızı söyleyecektir, böylece kalp atış hızınız daha yüksek bölge. £ 82.12, moov.cc üzerinde satın alın, amazon.co.uk üzerinde fiyat kontrol edin
ÖNERİLEN: Moov HR İnceleme
Ortalama Fitness İzleyicisi (100- £ 140)
Gördüğünüz gibi, 100'den az bir ücret karşılığında kullanılabilen faydalı takipçiler var, ancak bu işaretin üzerine çıkın ve standart, akıllı saat tarzı bildirimler ve hatta temel ekranlar olarak kalp hızı monitörleri gibi yeni ve heyecan verici özellikler dünyasını açın. Heyecanlı olun, insanlar.
Kilo kaybetmek için en iyi: Fitbit Alta HR
Fitbit Charge 2 (aşağıya bakınız) daha büyük bir ekrana, birkaç ekstra özelliğe ve sadece biraz daha pahalıya sahiptir, ancak Alta HR'nın svelte şekli cazibesinin önemli bir parçasıdır ve her zaman onu rahat hissedeceğiniz anlamına gelir.. £ 129.99, fitbit.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
ÖNERİLEN: Fitbit Alta HR İnceleme
Spor Salonu İçin En İyi Orta Seviyeli Fitbit: Fitbit Ücreti 2
Her ne kadar daha küçük olan Alta HR'yi daha şık olarak değerlendirsek de, Charge 2 neredeyse çirkindir ve ekstra boyut daha net bir ekran ve bazı önemli özellik eklemeleri ile iyi bir kullanıma getirilmiştir. Bunlara, telefonunuzun Fitbit'in ivmeölçerini kullandığınızda elde edeceğinizden daha iyi bir şekilde, dış mekan çalışmalarının ve döngülerin mesafesini kaydetmek için antrenmanınızı ve egzersizler sırasında istatistiklerinizi görebilmenizi veya basit bir aralık oturumu yapabilmenizi sağlayan Connected GPS, Alta İK'de yapamayacağınız £ 139.99, fitbit.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
ÖNERİLEN: Fitbit Charge 2 İnceleme
Tamamen İşlevsellik İçin En İyisi: Garmin Vivosmart 3
Ayrıca 24/7 izleme ve dinlenme kalp atış hızı ölçümü için dahili bir kalp atış hızı monitörüne sahiptir ve akıllı telefonunuzdaki tüm bildirimleri alır - sadece aramalar, metinler ve takvim girişleri değil, üçüncü parti uygulamalardan gelen bildirimler bile Naber. 129,99 TL, garmin.com'dan satın al, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol et
Bir Saat Gibi Bakmak İçin En İyi: Nokia Steel
Eskiden Withings Activite Steel olarak bilinen giyilebilir, isim değişikliğinden sonra bile kullanılabilen en iyi hibrit saat / fitness izleyicisi olmaya devam ediyor. Nokia Çelik şıktır, sekiz aylık bir pil ömrüne sahiptir ve etkinliği (yüzme dahil) izler ve otomatik olarak uyur. Biraz egzersiz yapmaktan başka, hiç çaba sarfetmek zorunda değilsiniz - saat her hareketinizi sessizce takip edecek ve tüm bilgileri Health Mate uygulamasına senkronize edecektir.
Nokia kısa süre içerisinde Steel HR'yi serbest bırakacak ve bu da cihaza bir kalp atış hızı izleyicisi ve saat yüzünde küçük bir ekran ekleyecek. İkincisi, bir bakışta daha fazla istatistik görmek için yararlı olabilir, ancak estetiği bozar, bu yüzden standart Çelik ile sopa düşünün. £ 119.95, health.nokia.com/uk üzerinden satın alın, amazon.co.uk üzerinde fiyatını kontrol edin
High-End Fitness İzleyici (140 ve üstü)
Crème de la Crème. Bu üst düzey izleyici, gösterişli ekranlar, yerleşik GPS ve tüm spor aktivitelerinizde derinlikli istatistikler sağlama yeteneği ile alabileceğiniz en akıllılar. Eğer bir tavşan tavşan deliğine düştüyseniz ve moolaya sahipseniz, bunlar gitme seçeneklerinizdir.
En İyi Koşu Takipçisi: TomTom Spark / Runner 3
Özellikle koşucular, Spark 3 tarafından sunulan özelliklerin keyfine varacaklar. Koşunuzun tüm önemli istatistiklerini bir bakışta görebilmenin yanı sıra - ortalama hız, mevcut tempo, zaman, mesafe, kalp atış hızı - Spark 3'ün Route Exploration özelliği, Saatin üzerine basit bir şekilde koşun, böylece tekrar yeni bir yerde kaybolmanın korkusuna asla gerek yok.
The Spark ayrıca özel egzersiz modlarına da sahiptir, böylece belirli bir hızda koşmayı durdurursanız veya istediğiniz kalp atış hızı bölgesinden düşerseniz, saatte bir aralık ayarlayabilir ya da size seslenmesini söyleyebilirsiniz. Spark 3'ü favori koşu saatimiz yapan rakipsiz, çok yönlü bir paket. 119,99TL Kıvılcım 3, £ 219.99 Kıvılcım 3 Kardiyo + Müzik, tomtom.com'dan satın al, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol et
TAVSİYE: TomTom Spark 3 İnceleme
En İyi All-Round Smartwatch: Apple Watch Series 3
Gündelik spor takibi de hızlı bir şekilde bağımlı hale gelecek olan üç aktivite halka sistemi ile mükemmel bir şekilde yapılır. Spor izlemeyle ilgili olduğunda, yerel uygulamayı yüzme de dahil olmak üzere her şey için kullanabilir veya çok sayıda üçüncü taraf uygulamasından birini seçebilirsiniz. Android'de değilseniz veya çok ayrıntılı bir spor takibi gerektirmedikçe, Apple Watch 3, mevcut olan en iyi fitness izleme akıllı saatini aşağıya indirir. 399 TL'den Apple Watch 3 GPS + Cellular'dan Apple.com/uk satın alın
ÖNERİLEN: Apple Watch Series 3 İnceleme
Cidden Sportif İçin En İyi Smartwatch: Garmin Vivoactive 3
Etkinlik ekranlarınızı çalıştırmak, bisiklete binmek ya da istediğiniz istatistikleri görüntülemek için başka herhangi bir şekilde uygun şekilde özelleştirebilir ve uygulamada oluşturduktan sonra yönlendirilmiş yapılandırılmış egzersizlerle başa çıkabilirsiniz. Vivoactive 3 ayrıca, dayanıklılık egzersizleriniz için otomatik sayım, VO2 max ve dinlenme kalp atış hızı ölçümü sunar, böylece zaman içinde zindeliğinizi takip edebilirsiniz. Mevcut en akıllı akıllı saat değil, ancak özellikle koşucular için çekici bir seçenek haline getirmek için yeterli olan en akıllı Garmin. £ 279,99, satın almak garmin.com, fiyat kontrol amazon.co.uk
En İyi Fitbit: Fitbit İyonik
Vivoactive 3 kadar sportif değil ya da Apple Watch 3 kadar akıllı, ancak Fitbit’in mükemmel günlük etkin izleme ve kullanımı kolay bir uygulama sunan çok yönlü bir özellik olarak her ikisi arasında güzel bir şekilde uyuyor. £ 299.99, fitbit.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
Triathletes için En İyi Spor Tracker: Suunto Spartan Trainer Bilek HR
En şık izleyiciler olmasa da, siyah versiyon her zaman giyilebilecek kadar göze çarpmayacak ve Spartan Trainer, kalori ve adımlar dahil olmak üzere istediğiniz tüm standart günlük istatistikleri sağlıyor. £ 219, suunto.com'dan satın alın, amazon.co.uk'da fiyatı kontrol edin
TAVSİYE: Suunto Spartan Trainer Bilek İK İnceleme
