Renk Çalışması bu yaz beş İngiltere şehrine geliyor. Kolaylık sağlayan 5K koşusu (ya da tercihinize bağlı olarak koşuya ya da yürüyüşe ya da yürüyüşe), daha az bir fitness etkinliği ve daha oraya gitmek için evlerin etrafında dolaşmanızı sağlayan bir partidir. Yine de, en azından sıçrayan, sarhoş ve parlak renkli mısır nişastası ile patlatılır - bu doğal ve yanıcı değildir, burada yazıyor (phew!). Her ne kadar 5 bin koşuda niçin açık ateşin olsa da, bilmiyoruz. Bu yıl daha da renkli olacağına dair söz veriyor, Skittles yeni Tropicolor gökkuşağı bölgesi ekliyor.
Erken kuş biletleri bireyler için 25 £, dört veya daha fazla grup için kişi başı 23 £ ve kuyrukları atlamak için daha fazla garb ve şansı isterseniz 44 TL'dir. Londra etkinliği için bu fiyatlara 1 sterlin ekleyebilirsiniz (sadece bir başka neden daha toplanıp Manchester'a ya da Londra dışında başka bir yere taşınmanız gerekir). Beş yaşın altındaki çocuklar ücretsiz giriş yaparlar, ancak ekstra bir tenner onlara bir yarış kiti alır.
Alternatif olarak, 15 sterlinlik bir yardım maaşı ve NSPCC için 100 sterlin zam yapılacağına dair bir ödeme yapın.
İşte bütün önemli tarihler:
Londra Wembley Park, 12 Haziran, bilet satın al
Manchester Etihad Kampüsü, 2 Temmuz, bilet satın al
Glasgow Şehir merkezi, 17 Temmuz, bilet satın al
Birmingham NEC Arena, 20 Ağustos, bilet satın al
Brighton Madeira Drive, 17 Eylül, bilet satın al
Eğer yeni başlıyorsanız, yeni başlayanlar için bu koşu ipuçlarına göz atın ve 5K koşma, dikiş dikme, hamstring'inizi eğme ve mağdurun yorgunluğa düşmesi gibi genel tuzaklardan nasıl kaçınılacağınızı öğrenin.
