Boom! İşte burada. En azından bu, annenin / bebeğin bağının grev yapmasını nasıl bekliyordun. Ama eğer hala anne sevgisinin bu acele etmesini bekliyorsan endişelenme. Yalnız değilsin - ve olacak
Çocuk arabalarını ve babygros'ları satın almak bir şeydir, ama hazırlamak için daha zor olan şey, hayatınızdaki mini-me'nizi aldıktan sonra nasıl hissedeceğinizdir. Biraz korkmuş? Muhtemelen. Sorumluluk ile boğulmuş? O da. Yorgun ve hormonal? Cehennem evet. İlk görüşte aşk için neredeyse mükemmel bir zemin. Ve bazı kadınlar hemen topuklu ayakkabılara yönelirken, paketinizle bağ kurmanın uzun sürmesi de normaldir.
Yeni annelerin yarısından fazlası bebeğiyle olan bağlantısının hemen olmadığını, ancak zamanla gerçekleştiğini bildiriyor. Ancak, göründüğü andan itibaren smear olsanız veya bu hislerin ortaya çıkması daha uzun sürerse, gerçek olacak. Çünkü vücudunuz ne yapılacağını çoktan biliyor, çünkü bağışıklık hormonlarını serbest bırakma yeteneği sayesinde. Bu kadar beklemek istemiyor musun? Süreci teşvik etmeye yardımcı olabileceğiniz yollar da vardır.
BUMP BOND
Bağlanmanın önündeki en önemli engellerden biri de bunun hakkında endişe duymaktır, ancak bir bebeği büyütürken - özellikle ilk birkaç ayda - almanız gereken çok fazla eylem yoktur. Yaklaşık 20 haftadan itibaren, sesiniz de dahil olmak üzere rahminin dışından sesler duyuyor olacak ve o doğduğunda tüm diğerlerini tercih edecektir.
Yapmanız gereken tek şey, ideal olarak doğrudan yumruğunuza sohbet etmektir. Karnınızdaki dokunuşunuzu hissedebilir ve bir kez hareketlerini hissedebildiğinizde, bağ, ellerinizi midenize bırakarak iki yönlü bir süreç haline gelir.
Şaşırtıcı bir şekilde, araştırmalar, doğmamış bebeğinizin elinizin, eşinizin ve bir yabancının hissi arasında ayrım yapabileceğini göstermektedir.
Hormon oksitosin ilk trimesterde üretilmeye başlar ve nihayetinde doğumdan sonra anne ve çocuk arasındaki bağlanma düzeyinden sorumlu olacaktır. "Aşk hormonu" diye adlandırılan annelerin, hamilelikleri başlangıcında yüksek seviyeli annelerin doğumdan sonra daha iyi bir bağlanma davranışına girmesi muhtemeldir.
Yarattığınız miktarı kontrol edemeseniz de, stres üretimine engel olabilir, bu nedenle hamileliğiniz hakkında iyimser ve yeni bebeğinizle tanışmanız halinde tüm sürece yardımcı olunacaktır. Expert Olumlu bir tutum, doğmamış çocuğunuza karşı koruyucu duygular uyandıracak”diyor bebek uzmanı Rachel Waddilove. Several Birkaç ay sürdüğü takdirde, özellikle de hamileliğiniz beklenmedikse endişelenmeyin.”
BOND'UNUZU ARTIRIN
Ebeveyn olmanın gerçekliği ve beklediğiniz zorluklar hakkında olabildiğince çok insanla konuşun. Danışman klinik psikolog Alison Knights, “Tüm ekstra taleplere hazırlıklı olmak bebeğiniz geldiğinde güveninizi kaybedebilir ve bağları etkileyebilir” diyor. What Kendisine neyin bulaştığını veya baş edip edemeyeceğini merak eden tek kadın olmayacaksın. Bu duygular normaldir - şimdi soru soruyor olmanız iyi bir işarettir. Tüm bunlar yeni rolünüze uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.
Yeni annelerin yarısından fazlası bebeğiyle olan bağlantısının hemen olmadığını, ancak zamanla gerçekleştiğini bildiriyor.
DOĞUM BAĞLANTISI
Bebeğinizin rahatsızlık verdiği için bebeğiniz çıkış yolundadır, nihayet ortaya çıkan küçük kırmızı yüzlü kümeye karşı çok sevdiğimiz bir mucizedir. Yine, bu kısmen vücudunuzun oksitosin üretimine düşer. Hamilelik döneminde kademeli olarak arttıkça, doğum eylemi sırasında iş gücü keskin bir şekilde artar, güçlü kasılmaları teşvik eder ve aynı zamanda ilk birkaç saatte bebeğinizle bağlantı kurmanıza yardımcı olur.
Ancak ironik olarak, emek de bağlanma yoluna girebilir. College Doğum yapmak yorucu ve bebeğinize çok fazla önem vermek için sizi çok yorgun bırakabilir,”diyor Imperial College London'daki perinatal psikobiyoloji profesörü Vivette Glover. ‘Benzer şekilde, eğer doğum travmatik ise, bu süreci bozabilir.” Ancak, genellikle geçicidir. Ve birkaç saat uyuduktan sonra, bu hormonların etkisi sisteminize girecektir.
Bu, doğum sonrası love aşk acelesi “- ama herkes bunu hissetmiyor. Universal Bu hiçbir şekilde evrensel değildir. Aslında, birçok kadın için, gelişmesi birkaç hafta alır,”diyor Vivette. Pan Panik yapmamaya çalışın - yeni doğmuş bebeğinizi tanımak için zaman ayırın.”Bebeğinizden altı hafta uzakta bir şeyler hissediyorsanız, doğum sonrası depresyonu ortadan kaldırmak için ebe veya sağlık ziyaretçinizle konuşun.
BOND'UNUZU ARTIRIN
Bebeğiniz doğar doğmaz bağlantı kurmak için yapabileceğiniz en önemli şey kucaklaşmaktır. After Doğumdan sonra onu çıplak göğsünüze koymasını sağlayın,”diyor Chester Üniversitesi'nden bir ebe olan Mary Steen. C Bir c bölümünüz varsa ve bu mümkün değilse, ortağınız bunun yerine bu bağlantıya sahip olabilir - aynı zamanda onun bağlanması da önemlidir.
Yerken yeni doğanınızın gözlerine bakmak da daha yakınlaşmak için harika bir yoldur.New Yeni doğmuş bir bebeğin gözünün, nipel ve gözleriniz arasındaki tam mesafe olması için bir neden vardır - emziren bir bebek annesinin yüzünü görebilir,”diyor Mary. Bottle Biberonun beslendiği yerde şişeyi tuttuğunuz için biberonla besleniyorsanız, bu etkiyi kaybetmezsiniz.”
Yani, bu ilk birkaç haftada, bebeğinizle mümkün olduğu kadar çok değerli anları şımartın. O anne sevgisi, bilmeden önce sana çarpacak.
