Sadece mojitolar ve mahsul üstleri değil, beklediğinizde de çekiciliğini kaybeder, arkadaşlarınızla da bağlantı kurabilirsiniz. Ama çarpmak her iki şekilde de işe yarayabilir ve hepinize fayda sağlayabilir
Her zaman bir parti kızı oldum, bu yüzden şok hamilelik haberleri geldiğinde, hayatımın içine bebek şekilli bir bomba attı. 32 yaşındayken, genç bir anne olma ihtimali ile karşı karşıya kalmamıştım, ama erkek arkadaşım ve ben iki yıl aradan sonra tekrar bir araya geldik ve bir aile kurmaya başlamak bizim gündemimiz değildi. Ama beni şaşırtan şey, en iyi arkadaşlarımın benim için heyecanlandırsa da, diğerlerinin daha az hevesli olmalarıydı. Bu, bir bebeğe sahip olmanın çok yaygın bir yan etkisidir. Yakın zamanda yapılan bir ankette, 4000 annenin% 50'si, hamile olduktan sonra bir grup arkadaşıyla iletişimini kaybettiğini ve bir çeyrekte herhangi bir eski arkadaşla hiç tanışmadıklarını itiraf etti. Bunun anneler ve onların yeni öncelikleri tarafından yönlendirildiğini düşünebilirsiniz, ama keşke - keşfettiğim gibi - size fişi veren arkadaşlar mı? Evet, çöplüğüne hoşgeldin.
Davetli listeden kapat
Bazı arkadaşlarıma haberleri anlattığımda, birkaç dakika süren metan kutlamalarından sonra (bana hayatımın sona erdiğini söyleyen bir rantın ardından), arkadaşlarım limon gibi dururken daha fazla çekim emretti. Kısa bir süre sonra ayrıldım ve gözyaşlarına boğuldum. Evet, bar süren günlerim açık bir şekilde beklemede kaldı, ancak kendimi bu kadar terk edilmiş hissettim.
'Arkadaşların almadıkları yolu hatırlatmak istemeyebilirler'
Psikoterapist Dr Sheri Jacobson'a göre, bu tür davranışlar genellikle kıskançlık ile açıklanmaktadır. Someone Birisi sizin gibi aynı pozisyonda olmadıkları için güvensizse, reddedilmesine yol açabilir - almadıkları yolun hatırlatılmasını istemezler”diyor. Lola'ya giden bir anne olan Essex'ten 26 yaşındaki Alex Leigh, arkadaşlık bust-up'ı için bunu suçladı. Girlfriend Kız arkadaşımın tahriş edip dışarı çıkamayacağı ve onunla sarhoş olduğu anlaşılıyordu, ama bunun bir kısmı farklı bir yaşam evresindeydi ve onu geride bıraktığımı hissettim,”diyor.
Gerçek arkadaşlarını bul
Ancak, sosyal arkadaşlarınızla tanışmak için bir sürü fırsat var, çünkü gerçek arkadaşlarınızı tanımak için bir fırsat var - vahşi bir gece gibi hissetmediğinizde bile orada olacak olanlar. Büyüyen yumruğunuza dikkat ederken birileri daha sessiz zamanlarla baş edemiyorsa, bunları adil hava durumu kategorisinde güvenle kaydedebilirsiniz. Says İlişkisi bir sonraki aşamaya taşımak için yeterli derinlik olmayabilir,”diyor Sheri. Real Gerçek bir arkadaşla, farklı bir yerde olmanız bir engel olmayacaktır.” Ancak, incinmek yerine, şeyleri kendi perspektiflerinden görmeye çalışın. Arkadaşlarınız ebeveyn değilse, anlamaları çok zor olacaktır. S Sessizliklerini yanlış anlama. Bunlar sizi reddetmeyebilirler - ebeveynlikle ilgili terimlerle meşgul olduğunuzu düşünüyor olabilirler,”diyor Sheri.
Altı ay hamile kaldığı Londra'dan 31 yaşındaki Samantha White, hamile kaldığında, bazı arkadaşlarının sadece iyi zamanlar için orada olduğunu kabul etti. Two Yıllardır iki arkadaş tanıdım, ancak çoğunlukla sadece bir araya geldik”diyor. Con Beni tebrik etmediler ve doğumdan beri onları görmedim. Ama bu iyi. Margarita sipariş ettiğimde, tekrar açılacağından eminim.” Birçoğumuz için, yeni bir grup kadınla tanışmak da, doğum öncesi sınıflarda bebek sahibi olmak, bir hamileliğe vurgu yapmaktır. Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, yeni annelerin yaklaşık yarısı bir “güven çemberi” oluşturduğunu söylemişti, bir bebeğiniz olduğunda daha önemliydi, ve 10'undan altısı çocuklardan ziyade aynı deneyimlerden geçen diğer annelerle uyum içinde daha fazla hissediyordu. bedava arkadaşlar. Eğer arkadaşlar uzaksa, buna ayarlayabilirlerdi. New Onlar, yeni-alan arkadaşlarınız için onların kendileri için kaybolacaklarından endişeleniyor olabilirler, böylece alan yaratarak kendilerini koruyorlar,”diyor Sheri.
Ağınızı tanıyın
Bunu söyledikten sonra, en eski arkadaşlarına da ihtiyacın olacak. Önümüzdeki birkaç yıl önceliklerini değiştirebilir, ancak yine de onları annenin diğer tarafında istemelisiniz. Pregnancy Hamilelik sırasında duygusal ve fiziksel olarak büyük bir değişim geçiriyorsunuz,”diyor ebe Tracy Thomas. Old Eski dostlukları sürdürmek, kimlik duygunuzu korumanıza izin verecektir.” Ayrıca, günlük tarihlerini saklamak da sizin sorumluluğunuzdadır. Hayat koçu Annie Fontaine, “Çoğu insan sizinkileri için endişelenmek için kendi hayatlarını planlamakta çok fazla meşgul” diyor. Yoga yapmaya veya köpüklü su alışkanlığına sahip olmadan arkadaşlarıyla zaman geçirmeyi düşün. Gündüz aktivitelerini düzenleyin - öğle yemeği, parkta yürüyüşler ve spa gezileri - alkol etrafında dönmeyenler. Ayrıca sosyal çevrenize kendilerinizle vakit geçirmek istediğinizi söyleyin ve siz hala aynı kişisiniz. Benim için en yakın dostlarım, en misafirperver ve en hormotional olduğum zamanlarda bile, hala pop-up. Ve bazı insanların hayatımdan kurtulduğunu kabul ederek, iyi olacağımı biliyorum.Önemli olan, iyi arkadaşların sizinle kalın ve ince bir şekilde yapışmasıdır. Hamileliğin sosyal hayatınızı nasıl etkilediğini ve bocalamadan kaçınmak için yaptığınız şeyi aşağıdaki yorumlar kutusundan bize bildirin.
