Hepimiz mutlu yaşama şansımız olmalı. Ne yazık ki, hepimizin nasıl olduğunu bilmiyoruz. İşte bunu gerçekleştirmek için herkesin bilmesi gereken şeyler.
Herkes mutlu bir hayat yaşama şansını hak ediyor. Bunun talihsiz gerçekliği, bazılarımızın gerçekten nasıl olduğunu bilmemesi. Doğru şeyleri yapmaya gayret ediyoruz, ama bu doğru şeylerin ne olduğunu bilmiyorsanız, mücadele ediyorsunuz. İşte bu yüzden herkesin mutlu bir yaşam sürdüğü hakkında bilmesi gereken her şeyi paylaşmaya hazırız.
Düşündüğünüzden mutlu bir şekilde yaşamak için çok daha fazlası var. Mutluluğu bulmak için paraya veya başka bir şeye ihtiyacınız yok. Gerçekten ihtiyacın olan şey, kim olduğunu ve hayatta ne istediğini bulmak.
Kendiniz nasıl olun ve her şeyi unutun
Yaşamın en büyük anahtarı muhtemelen içeride kim olduğunuzu öğrenmektir. Belli beklentileri karşılamaya çalışarak büyüyoruz ve kim olduğumuzu ve ne istediğimizi düşünmeyi hiç bırakmadık.
Ama herkesin hayat hakkında bilmesi gereken şeylerden biri, bu standartlardan kurtulmak zorunda olmanız. Kendini ayarlaman gerek. Ne istediğini ve nasıl alabileceğini öğrenmelisin. Bu kolay değil, ama şarttır. [Oku: Kendini sev ve nasıl daha iyi olursun]
Mutlu bir yaşam sürmek için herkesin bilmesi gereken şeyler
Mutluluğunuzda fark yaratan gerçekten büyük bir sır yoktur. Kendini keşfetme ve herkesin bilmesi gereken şeyleri öğrenmesi gereken çok şey var. Neyse ki senin için, bu cevaplara sahibiz.
Hayatınız kasvetli ve sadece mutluluğu bulmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Mutlu bir hayat kurmak için bilmeniz gereken her şey.
# 1 Kendin ol. Yukarıda belirttiğim gibi, kendiniz olmayı öğrenmek hayatınızdaki en yüksek öncelik olmalıdır. Mutlu olmak için kim olduğun konusunda rahat olmalısın. Herkesin benzersiz ve inanılmaz olduklarını bilmeleri gerekir. Gerçek benliğinizin aldığınız her şansı aydınlatmasına izin verin. [Oku: Kendinize en iyi olanı getirmek için 13 ilham verici yol]
# 2 Olumsuz düşünceler olsun. Kendini her zaman düşünürsen, kendini kötü hissedeceksin. Bu olumsuz düşünceler günlük yaşamınıza girecek ve mutlu olmak zor olacak. Bu mutlu bir yaşam sürmek için çok önemlidir. [Oku: Seni aşağı çeken olumsuz düşünceler nasıl durdursun]
# 3 Olumsuz insanlardan kurtulun. Bu, herkesin bilmesi gereken şeylerin en önemlisi. Hayatında seni aşağı sürükleyen biri varsa, onlardan kurtul. Onları kes. Bu olumsuzluğun yaşamınızda kalmasına asla izin vermeyin. Mutluluğunu her zaman mahvedecek biri olduğunda, etrafta olmamalılar.
# 4 Asla tutkularınız için özür dilemeyin. Tutkularınız kendinize veya başkalarına zararlı olmadıkça, onlar için asla özür dilemeyin. Sevdiğin şeyi seviyorsun. Birinin tutkulu olduğun şeyler hakkında ne düşündüğü ya da düşündüğü önemli değil, onlardan asla uzak durmayın. Bir şey hakkında tutkulu olmak, mutlu bir yaşam için şarttır.
# 5 Değerlerinizden ödün vermeyin. Değerleriniz özünde olduğunuz kişidir. Seni yapan şey onlar, sen. Bu, onları asla riske atmayacağınız anlamına gelir. Kim ya da ne için olursa olsun, yapmayın. Değerlerinizi ve bu kadar derin bir konuda sizin için önemli olan şeyleri gözden kaybederseniz, kendinizi ve mutluluğunuzu kaybedersiniz. [Oku: Kendine sadık kalmana yardım edecek 10 soru]
# 6 Başkalarına saygı gösterin. Mutluluğunuzun, başkalarına saygı duymanın ne kadar önemli olduğunun farkında değilsiniz, ama kesinlikle herkesin bilmesi gereken şeylerden biri. Diğer insanlara saygılı olduğunuzda, size saygı duyarlar. Aynı zamanda iyi bir insan olmanın ve insanları doğru bir şekilde nasıl tedavi edeceğinizi anlamanızdır. Başkalarına saygı duyduğunuzda kendinize daha çok değer verirsiniz.
# 7 Her hafta sadece kendiniz için bir şeyler yapın. Bunun senin mutluluğun için gerekli olduğunu düşünemezsin, ama söz veriyorum. Hayatla, işimize ve başkalarına, kendimizi sık sık ihmal ettiğimiz şeyler yapmaya başlarız.
Dışarı çıkıp haftada en az bir kez seni mutlu etmek için bir şeyler yapmalısın. Bu sadece bir filmi kendiniz görüp görmemeniz veya tırnaklarınızı yaptırmanızın kendinizin şımartılması bir zorunluluktur.
# 8 İnançlarınız için özür dilemeyin. İnantığınız şey sizi mutlu etmek için çok önemli. Mutlu bir yaşam sürmek için herkesin bilmesi gereken şeylerden biri, bu inançlar için özür dilememeleridir. Eğer ahlaksalarsa ve size veya başkasına zarar vermezlerse, onlarla sağlam tutun. [Oku: Çevrenizdeki insanlara ilham vermek için 11 basit yol]
# 9 Kendinizi ve hayatınızı başkalarıyla karşılaştırmayı bırakın. Bunu herkes yapar. Kendilerini asla başka biriyle kıyaslamayan bir ruh yoktur. Ama yine de mutluluğun için korkunç. Hiçbir şey iyi değil, başka birinin neye sahip olduğuna bakmıyorsun. Sahip oldukların için teşekkürler.
# 10 Sezginize güvenin. Biliyor musun sık sık görmezden geliyor musun? Göz ardı etmeyi bırak. Hepimizin bir sebepten ötürü bir sezgi var. İnsanlar bu sezgiden dolayı başarıyla gelişti. Bir şeyin yanlış olduğuna ya da gerçek olamayacak kadar iyi olduğuna inanıyorsanız, muhtemelen öyle. Bağırmanına güven ve hayatın daha mutlu olacak.
# 11 Ne zaman affedeceğinizi ve unuttuğunuzu bilin. Her seferinde affedici ve unutmanın seni mutlu edeceğini söylemeyeceğim ama ne zaman yapacağımı öğreniyorum. Sadece bir özür kabul etmek ve devam etmek zorunda olduğunuz belirli zamanlar vardır.Bir kişi ve durumla ilgili olumsuz duyguların üstesinden gelmek zararlı olabilir. [Oku: Affet ve unutur musun? İzlenecek 15 kural]
# 12 Hayır demenin iyi olduğunu öğrenin. Her zaman birini memnun etmek zorunda değilsin. Başkalarını memnun etmek ve onları senin gibi yapmak için var değilsin. Ne zaman söyleyeceğinizi öğrenin ve aslında hayır demek iyi olur. Hayatta bu şekilde çok daha mutlu olacaksın.
# 13 Sağlıklı bir şekilde yiyin ve düzenli olarak egzersiz yapın. Bu kesinlikle herkesin bilmesi gereken şeylerden biridir ve aslında Bilmiyor, ancak çoğu zaman takip etmiyor. Sadece bir vücudun var. Tek hayat. Kendine daha iyi davranmaya başlaman gerekiyor. Sadece içten dışa daha iyi hissetmekle kalmayacak, aynı zamanda size daha uzun bir ömür verecektir. [Oku: Sağlıklı trendler ve size nasıl fayda sağlayabilecekleri]
# 14 Perspektif kazanın. Bence hepimiz hayatımıza çok fazla inatla ve inilti. Hepimiz aslında değiştirebileceğimiz şeylerden şikayet ediyoruz. Talihsizliklerini değiştiremeyen diğer insanları düşünün. Hayatınızı bir perspektife koyduğunuzda, kendisinden daha çok mutlu olmanın çok daha fazla olacağının farkındasınız. Bu kesinlikle herkesin hayatını değiştirebilecek bilmesi gereken en iyi şeylerden biri. [Oku: “Hayatımı Seviyorum!” Diyen biri olmanın 15 yolu
# 15 Birini sevdiğinde, onlara söyle. Ben sadece başka bir şeyden bahsetmiyorum. Bunu yeterince söylemediğini bildiğim arkadaşların ve ailen var. Başkalarına olan sevginizi ifade etmek, gerçekten mutlu ve tamamlanmış hissetmenizi sağlayabilir. Mutlu bir yaşama sahip olmak için, bu sevgiyi yaymak ve karşılığında çok daha fazlasını alacaksınız.
[Oku: Hayatın kuralları - asla bir daha asla mutsuz olmak için 22 sırlar]
Mutlu bir hayat yaşamak, zor olması gereken bir şey değildir. Herkesin bilmesi gereken bu şeyleri öğrenmek kesinlikle mutluluğa giden yolda olmanıza yardımcı olacaktır.
