Her Dakikada Bir Doğduğunda C bölümleri gördünüz, bunları hamileliğinizde okuyabilirsiniz, ve ebeniz size gerçekleri ve figürleri anlatmalıydı. Fakat C-bölümleri hakkında, kendiniz geçene kadar öğrenemeyeceğiniz bazı şeyler var.
Bir C-kesiminin doğum planınızda olup olmadığı, ya da emeğinizdeki komplikasyonlar nedeniyle acil bir durum gibi görünse de, hatırlamanız gereken birkaç şey vardır ve umarım ki, M & B annelerin gerçek deneyimlerine dayanarak sahip olduğunuz korkuları azaltın.
1. Bir sürpriz olarak gelebilir
Bir C-bölümünün olması, doğum planınızdaki son şey olabilir, ancak bazen doğanın kendi dersini almaz ve etrafınızdaki doktorlar ve ebelerin uzmanlığına boyun eğmeniz gerekir.
Doğum planım su doğumuna sahip olmaktı, hipnobir şey üzerinde çalışmıştım, sakin bir ilişki olacaktı ve ben çok kararlı bir şekilde C-bölümüyle ilgili herhangi bir şeyi dinlemeyi bile reddettim.
Bununla birlikte, bir kez bebeğiniz geldiğinde kendi zaman çizelgesine göre çalışmak zorunda olduğunuzu öğreneceksiniz, ve siz o zamanlar sizin görevinizdeyken de uzun bir süre kontrol altında olacaksınız - ve bu sizin emeğiniz için de aynı olabilir. Sonunda sularım 35 hafta sonra kırıldı ve 29 saat sonra, enfeksiyonlarım sularım bozulduktan saatler sonra çok yüksek olduğu için acil bir C-kesiti vardı. En iyi çabalarıma rağmen, doğa titiz planımla çalışmadı.
Bazen kontrolü bırakmanız, doktorları dinlemeniz ve bebeğinizin gelmesine yardımcı olmanız gerekir.
2. Size anestezi verirken muhtemelen kasılmalar olacak
Bu en zor kısmı, zihinsel ve fiziksel olarak olabilir. Acil bir C bölümünüz varsa, anestezi verildiği noktaya kadar kontraksiyonlar devam ediyor olabilir - ve bununla başa çıkmak zor olabilir.
Acı gerçekten güçlü olabilir, ama kasılmalar nihayetinde doğuma yol açmadığı için gereksiz acı olduğunu biliyorsunuz. Ama nefes almayı sürdürün - bebeğinizin yakında yanınızda olacağı düşüncesine konsantre olmaya devam edin.
3. çok hissedeceksiniz
Açma ve bebeğinizi dışarı çıkarma işlemi gariptir - anladığım her C-bölümünün anestezinin nasıl çalıştığını tanımlamak için kullandığı tek kelimedir. Hiçbir şey hissetmezsiniz ama aynı zamanda hepsini hissedebilirsiniz - tamamen uyuşmuşsunuz ve çekiştirme ve hareket etme hissini hissedebilirsiniz. Tuhaf. Bunu açıklamak için daha iyi bir yol yoktur.
4. Sarsıntıları alabilirsiniz
Anestetiklerin bir yan etkisi sallantı olabilir. Bu, ameliyat sırasında ve bir saat ya da daha sonra devam edebilir. Şiddetli titreme gibi ve bunu durduramayacaksın, ama tamamen normal ve endişelenecek bir şey yok.
5. Cerrahlar süper verimli
Bebeğiniz çok hızlı bir şekilde dışarı çıkacak ve normalde bir saat içinde dikilecek. Çevrenizde asılı duran bir şey yok - acil bir C-bölümüyse garip olabilir ve sonunda saatlerce bebeği çıkarmaya çalışıyorsunuz.
6. Çok titrek davranacaksın
Belli ki daha sonra bacaklarınızı bir süre hareket ettiremezsiniz. Ve anestezi yıprandıktan sonra hala yaşlarınız için titriyor olacaksınız. Çok fazla çabuk denemeyin - hemşireler duş almayı önerdiyse, sizinle birlikte gitme önerilerini al ve sonra duşta sandalyeye otur. Bu, diğer yarınla tanıştığın zamana kadar ayaklarınızın üzerinden süpürülmek üzere farklı bir çeşittir.
7. Çok duygusal olacaksın
Bu gerçekten söylemeden gitmeli. Son 9 aydır duygusal davrandın ve bebek geldiğinde durmuyor, ancak geldiğinde.
Bir C bölümünün olması planınız olmayabilirdi, ama önemli olanın hatırlanması bebeğin güvenli ve sağlıklı olması. Ailenizle, ebeğinizle veya koğuştaki diğer annelerle dinleyeceğiniz herkese nasıl hissettiğinizi ve konuştuğunuzu kabul edin.
Bazı anneler, bir C bölümünün doğumdan sonra sizi daha duygusal hale getirdiğini ve normalden daha fazla ağlamaya eğilimli olduğunu söylüyor. Bunun arkasında bilimsel bir kanıt olmayabilir, ama kendinizi duygusal hissettiriyorsanız, biriyle konuştuğunuzdan emin olun. Eşiniz, anneniz, arkadaşınız veya hastanede destek ağı olsun ya da olmasın, bir yerlerde ağlamanız için bir omuz olacaktır.
8. Cildi cilde sürmek mümkündür
Bir C bölümüne sahip olmanın en büyük endişelerinden biri, yeni bebeğim ile cildimi cilde alıp almayacağımı. Neyse ki, kabloyu kesmek ve kontrol edilmek için çırpıldıktan sonra, bebeğim beni dikerken göğsümde uzanmak için doğrudan bana döndü.
Açıkçası bu, bebeğinizin doğumdan sonra ne kadar acil bakıma ihtiyaç duyduğuna bağlıdır, fakat C-bölümü veya vajinal doğumunuz da aynıdır.
9. Büyük büyükanne pantolonuna ihtiyacınız olacak
Sadece çok yaşlı hanımların giydiğini düşündüğün devasa bijonlardan bahsediyorum. Onları göbeğine gitmelerini istersiniz. Kocaman. Hiç bu kadar büyük pantolon görmedim - ne kadar büyük pantolonlar için çok minnettarım ki.
Sadece aniden boş ama hala hamilelik göbeğinizin desteğini almakla kalmıyor, aynı zamanda normal tırabzanlarınız muhtemelen yaranız üzerinde oturacak ve bu yüzden gerçekten rahatsız edici veya ağrılı olacak. Bu yüzden bazı büyük pantolonlara yatırım yapın. Bu sevimli danteller, dönmek için birkaç hafta bekleyebilir.
10. Bir süre uyuşmuş olacaksın
Her kadının iyileşmesi farklı olacak, ama bir süre için yaranın etrafında uyuşma olmasını bekliyoruz. Bu biraz tuhaf bir duygu ve alışkanlık haline getirecek - şimdi hamilelik yumruğunuz gitti, sen de uyuşuk bir bebeğin olduğu yerde uyuşukluğunu sürtmenin rahatlığını hala bulabilirsin.
11. bebek geldiğinde çok fazla yapmayın
Ciddi anlamda. Her şeyi yapmaya çalışmayın.Süper kadın olmaya çalışmayın. Yeni bebeğinize bakmak ve C bölümünüzden kurtulmak kadar, çamaşır, temizlik, toplama, yemek pişirmek ya da her ne yaparsanız yapın, normal bir şekilde geri dönmeye çalışmayın.
Büyük bir cerrahi prosedür geçirdin ve dinlen ve iyileşmelisin. Herkesin yardım teklifini al ve olabildiğince uyu. Dinlen - vücudunun iyileşmesi gerekiyor. Hamilelik, çok büyük bir ameliyat geçirmeden vücudunuzun dışına çıkar. Bunun ne kadar iyileşeceğini hafife almayın.
12. Egzersiz yapmak için acele etmeyin
Kendi vücut ve fitness yeteneklerinizi bilirsiniz ve tekrar egzersiz yapmaya başlamak için yeterince güçlü hissettiğiniz zaman anlarsınız. Ama acele etme - C-bölümü ameliyatı çok fazla kas ve doku keser ve iyileşmeniz gerekir. Uzun zamandır çekirdek olmadığınız gibi hissedeceksiniz. Zindelik dönecek - ama vücudunu çok çabuk zorlama.
Sıklıkla hastaneden alacağınız tek tavsiyem 6 hafta sürmemek veya egzersiz yapmak değil, ağır kaldırmalardan kaçınmaktır. Bazı fitness uzmanları, doğumdan 12 hafta sonrasına kadar uygun egzersizi bırakmayı söylüyorlar. Vücudunu dinleyin, ebe veya doktorunuzla konuşun ve çok fazla uğraşmayın.
Daha fazla bilgi: Bir c-bölümünün bulunması hakkında bilmeniz gereken her şey
Daha fazlasını okuyun: Dikkat etmeniz gereken erken emek işaretleri
Suların kırılsın
Aksi takdirde bebeğinizi çevreleyen amniyotik sıvı kesesi anı olarak bilinir. Bu, hepsi bir arada bir acele veya birkaç gün süren yavaş bir damlama olarak gerçekleşebilir.
Mide ekşimesi kabartma
Yumruğunuz büyüdükçe, bebeğiniz karnınızı yukarı doğru itecektir. Bu, midenizdeki asidi nefes borunuzun içine sokar ve bu da mide yanmasına neden olur. Doğumdan önceki haftalarda bebeğiniz pelvisinize düşecek, bu da sonunda biraz rahatlama yapabileceğiniz anlamına geliyor.
Sırtın var
Alt sırtınızdaki bir ağrı bebeğinizin doğum için doğru pozisyona dönmesi anlamına gelebilir. Bu birkaç gün sürebilir ve ağrılı olabilir. Ayaklarınızı yukarı kaldırın, partnerinize bir arka koltukta sorun ve semptomları hafifletmek için sıcak bir banyo yapın.
"Şovun" var
Bir mukus tıkacı hamileliğinizde rahim ağzınızı kaplar ve bu, doğum başlamadan önce birkaç güne kadar gevşer. Kahverengi, pembe ya da kırmızı renkli bir lifli ya da jöle gibi akıntı, birkaç gün içinde ya bir topak ya da daha kademeli olarak ortaya çıkabilir. Mukus tıkacı hakkında bilmeniz gereken her şeyi burada bulabilirsiniz.
Meme uçlarınız sızıyor
Bu, hamileliğin son birkaç haftasında gerçekleşebilir, ancak bebeğinizin gelmesinden önceki son birkaç hafta içinde daha fazla fark edebilirsiniz. Sıztığınız süt, doğumdan sonraki birkaç gün içinde uygun sütler gelene kadar bebeğinizi besleyecek besin açısından zengin bir sıvı olan kolostrumdur.
İshal
Rahim kontraktürüne yardımcı olan hormonlar bazen doğumdan önceki saatlerde ishale neden olabilir.
Aşağıda aşağıya şişmiş
Bebeğiniz pelvisinize girerken, genellikle 37. haftada, bu bölgeye artan darbe akışı, vajinanızın şişmiş hissini bırakabilir. Bu çok normal ve endişelenecek bir şey yok, ancak rahatsızlık duyuyorsanız, bir çay kaşığını buzdolabına koyup bölgeye yerleştirmeyi deneyin.
Sık tuvalet durur
Büyüyen yumruğunuz son birkaç aydır mesanenize bastığınız için muhtemelen şimdiye dek alışkın olduğunuz bir şeydir, ancak bebeğiniz pelvisinize geçtiğinde, hamileliğin son birkaç haftasında bu tuvalet gezilerinin artmasını beklersiniz.
Ani enerji patlaması
Birçok kadın şikayetçi değil, ama bu birkaç gün içinde, yıldızların önünde ani bir enerji patlaması hissetmek normaldir. Yapabildiğin kadar çoğunu yap!
Farklı yürüyüş
Pelvisiniz doğum için hazır hale geldikçe, bu genellikle yürüyüş şeklinizi etkileyebilir.
Kasılmalar
Bundan emin olunan ilk şey, bunların, ağrıları daha yoğun ve zaman geçtikçe daha uzun süre alacağı dönem ağrıları ve gelip gitme veya kasılmalar gibi hissettiren Braxton Hicks olmamasıdır. Kasılmalar başlar başlamaz her zaman hastaneye gitmeniz gerekmediğini unutmayın - yerleşik emek genellikle 10 dakikalık bir süre içinde üç dakikalık bir kasılma olduğunda. Eğer emin değilseniz, her zaman ebe çağır.
