Batman'den Eğitim Dersleri

İçindekiler:

Batman'den Eğitim Dersleri
Batman'den Eğitim Dersleri

Video: Batman'den Eğitim Dersleri

Video: Batman'den Eğitim Dersleri
Video: Ludi Lin: facing racism, being the outsider, stereotypes and lessons learned. FULL interview 2024, Mart
Anonim

Bat-Batı

Enjeksiyon kalıplama 1872'de icat edilmesine rağmen, Batsuit teknolojisi 1960'lı yıllarda hala emekleme aşamasındaydı, bu yüzden orijinal TV dizisinde gördüğünüz şey asal, filtrelenmemiş Batı'dır (Affleck pelerinini ele geçirene kadar, Batman'in DC'si için tek erkek) doğrulanmış 6ft 2in boylu). İnanılmaz bir şekilde, 120'den fazla bölüm olan Batman, tek başına bir baskı yapmaz, işini bitirmek için sonsuz sayıda işe girmiş olan kazları yenerek ve arada sırada bir bomba taşıyarak çalışmayı tercih eder. Her nasılsa, işe yarıyor.

Ders Aktiviteyi günlük yaşamınıza entegre edin - belki de merdivenleri alarak, büyük dükkânı yaparak ya da öğle tatilinde bir astıyla mücadele ederek.

Bat-Keaton

İlk büyük ekranlı Yarasalar tökezlemeden geçiyorlar - uzaktan kumandalı bir Batarang'ı yumruk atmaktan ziyade, bir adama adil bir dövüş yapmaktan ziyade arabasına ateş açıyor. Onun tek başına çalışmayı bırakması: üst düzey muhabir Vicki Vale'nin şampanyayla dolu bir uykunun ardından uyanmasını beklerken, bir çift yerçekimi botundan sarkan. Bu arada, hala bağlantı yapmıyor. Gazetecilik!

Ders Milyon dolarlık mirasınız size çok fazla dövüş kazandıracak, ancak Joker’in acil durum helikopterine gittiğinde Gotham saatine binmenize yardımcı olamaz. Bazı merdiven tırmanıyor.

Bat-Balya

Affleck'ten önce Bale, Bat-antrenmanının tartışmasız kralıydı. Gölgeler Birliği'yle ya da Alfred'i etkilemek için basınları bozmakla uğraşıyor olsa da, o, aslında ekranda tren yapmaktan rahatsız olan ilk Batman'dı. En iyi anı mı? Kırık bir sırttan, kalistenikten başka hiçbir şeyle cezalandırılmamış bir duvardan dönüp, zekice zayıf noktasını tespit ettikten sonra Bane ile bir rövanş kazanma (spoiler: tüm yüzü boyunca).

Ders Basın ve çekmeler neredeyse her şeyi yener. İkincisinden onunu, bir tanesini dinlendirin ve bu şekilde görünene kadar mümkün olduğunca tekrarlayın.

ÖNERİLDİ: Batman'de Christian Bale gibi bir beden alın

Bat-Fleck

En yeni Batman’in de modern eğitim teorisi ile en güncel olanıdır. İçinde Adaletin Şafağı, onu lastikler sürükleyerek ve Superman-dayak yapan bir gövdeyi şekillendirmek için ağırlıklı çenelikleri yaparken görürsünüz. Elbette, inanılmaz derecede yüksek teknolojili bir robo kıyafete sahip olmak zordur, ancak önemli bir paket servisi vardır: eski okul eğitimi, işlevsel ve savaşmaya hazır kas inşa etmek için makineleri çalıştırır.

Ders Önkol gücü önemlidir. On çekme bariyerini kırdıktan sonra, kilo ekleyin veya daha az sayıda reps ile daha büyük kazançlar elde etmek için onları bir havlu veya ipe asın.

TAVSİYE EDİLEN: Henry Cavill’in Egzersiz Planı Batman v Superman: Adalet Şafağı

Bu hikaye, haftalık haftalık e-posta bülteninden Gym Punk'tan alınmıştır. Erkek Fitness. Gym Punk'a üye olarak bu tür kutsamaları gelen kutunuza bırakın.

Image
Image

Önerilen: