Birbirinize güvenmek, mutlu bir ilişkide büyük rol oynar. Bu adımları kullanarak ilişkinizdeki güven sorunlarının nasıl üstesinden gelebileceğinizi öğrenin.
Aşk başlamak için oldukça öngörülebilir, değil mi?
Romantik bir ilişkiye girip infatürasyon aşamasını geçtiğinizde yapabileceğiniz iki yol vardır.
Mutlu kalabilirsin.
Ya da kendini hayal kırıklığına uğramış ve kalbi kırık bulabilirsin.
[Oku: Her ilişkide yaşadığın sevginin 9 aşaması]
Neyse ki, aklınızdaki sevgiyi, iyiyi ya da kötüyü hangi yoldan aldığınızı anlamanız sadece birkaç ay sürer.
Ve şu anki aşk hayatın yüzünden hüsrana uğramış olsanız bile, mutlaka ilişkinin sonu olduğu anlamına gelmez.
Sadece sen ve sevgilin başa çıkmak için sorunların olduğu anlamına gelir.
Bir ilişkide güven ve diğer konular
Çoğumuz için, mükemmel bir ilişki içinde olmadığımızı fark ettiğimizde bile, aylar geçtikçe bunu düzeltmek için hiçbir şey yapmıyoruz.
Bundan kurtulmuyoruz, daha iyisi için iletişim kurup değiştirmeye çalışmayız.
Ve sonra, adaletsiz sevginin bizim için ne kadar olduğunu hayal ediyoruz.
Ama bunun hakkında düşünürseniz, ilişkinizin yönü kendi elinizde.
Kendinizi yanlış yolda bulduğunuz her zaman, daha iyi bir anlayışla kendinizi doğru yöne yönlendirebilir veya tekerleği bırakıp yeni bir romantizm bulabilirsin. [Oku: Mutlu bir ilişkide gerçek aşkın 12 gerçek işareti]
Sevgide güven ve kusur bulma
Kendinizi bir ilişkide mutsuz bulduğunuzda, her zaman kendi hatanız değildir. Bunu hatırlaman gerek. Bir ilişki sizi ve eşinizi içerir. Yani, eğer biriniz mutlu değilse, ikiniz de ilişkiyi düzeltmek için birlikte çalışmanız gerekir. [Oku: ilişkiler ve aşk hayatında 80 20 kuralı]
Güven, mükemmel bir ilişkinin temelidir. İkiniz birbirinize tamamen güvenip birbirinizi anlayınca, güvensizlik ve hayal kırıklıklarının hiç bozulmadığını önler.
Aşka zarar verirseniz, sizi yeniden güvence altına almak ve ilişki hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olmak sevgilinizin sorumluluğundadır. Şey, eğer sevgilin seni mutlu görmeye yeterse. Ve aynı şekilde, sevgilinizin sizi anlamasına ve kendilerini tehdit altında hissettiklerinde size güvenmesine yardımcı olmak sizin sorumluluğunuzdadır. [Oku: Bir ilişkide güven nasıl kurulur ve güçlendirilir]
Yıllarca süren testin sonucu olan mutlu bir ilişkide bile, güven sorunları, özellikle çekici bir yeni arkadaş ya da gizlilik, romantizme girdiğinde, hiçbir yerde yok olabilir.
Güven ve aşka değişim eşiği
Hepimizin bir ilişkide bir değişim eşiği var. Ve ilişkinin ne kadar başarılı olmasını istediğimiz tamamen bağlıdır.
İki kişi yeni bir ilişkiye girdiğinde, iki birey yeni bir kimlik yaratmalı ve her ikisi de esnek olmalı ve birbirlerinin hayatlarına mükemmel şekilde uyum sağlamak için uzlaşmaya istekli olmalıdır. Ancak bir sevgilinin diğeri için uzlaşma yeteneği, diğer kişiyi ne kadar arzu ettiğine bağlıdır. Sevgilinizin size olan tavrından ne kadar az olursa, size olan sevgisinden daha fazla şüphe duyarsınız.
Şüpheleriniz, ilişkide hissettiğiniz güvensizlik. Ve ne kadar güvensiz hissederseniz, sevgilinizden daha fazla şüphe duyarsınız. Her ikinizin de acı, acı ve öfkeli bırakacağı bir kısır döngü. [Oku: Kötü gitmeye başlayan bir ilişkinin 7 işareti]
Güvensizlik ve güven sorunları
Partnerinizi çok sevebilirsiniz, ancak onlara güvenmiyorsanız, ilişkide asla güvende hissetmeyebilirsiniz. Yaptıkları her şey konusunda her zaman ihtiyatlı olursunuz ve her zaman sizin için sevgisinden şüphe duyarsınız.
Bir ilişkide güven sorunları, depresyonlara ve yoğun hayal kırıklıklarına yol açabilir. Ve ne kadar hayal kırıklığına uğramış olursanız, eşinizi tamamen kaybetme korkusuyla partnerinize sarılmaya çalışmanın ne kadar zor olacağını görürsünüz ki bu da sizi bir tutkun ve kontrol eden bir sevgilidir * ve bundan daha kötü bir şey olamaz *. [Oku: senin aşk hayatında yumurta kabukları üzerinde yürüyorsun 12 işaretleri]
İlişkinizdeki güven sorunlarınız için 10 neden
Eşinizden şüphe etmenize ya da güven sorunlarına sahip olmanızın birçok nedeni vardır, ancak genellikle bu 10 nedenden kaynaklanmaktadır.
#1 Eşinizin size çok sık geldiğini düşünüyorsunuz.
#2 Eşinizin bütünlükten yoksun olduğunu düşünüyorsunuz. Daha önceki bir ilişkide birisini aldattılar / Birini aldattın ve * aldatmanın ne kadar kolay olduğunu bilerek * eşinizin arkasından aldattığını varsayıyorsun.
#3 İş ortağınızın hayatı ve etrafta olmadığınızda neler yaptıkları hakkında fazla bir şey bilmiyorsunuz.
#4 Sevgilinizin arkadaşlarını ve onların iç şakalarını bilmiyorsunuz, bu da etrafta güvensiz hissetmenizi sağlıyor.
#5 Ortağın gizli. * telefonlarını kilitler veya mesajlarını sık sık siler *
#6 İyi bilmediğiniz biriyle sevgilinizin arkadaşlığı tarafından tehdit edildiğini hissediyorsunuz. [Oku: Neden en iyi arkadaşın bir kız için bir şey değil ama neden sorun]
#7 Eski bir sevgilinin güveninize ihanet ettiği aşka aşık oldunuz.
#8 Partneriniz, yaşamları ile ilgili ayrıntıları sizinle paylaştığınız kadar paylaşmaz.
#9 Partneriniz izin almadan kendi özel alanlarına girdiğinde öfkeli olurlar.
#10 Sevgilin başkaları ile flört ediyor.
Güven üzerine kurulu mutlu bir ilişki yaşıyorsanız, güven sorunlarının bu 10 nedeni önemsiz gibi görünebilir.Fakat güvensiz iseniz, bu nedenlerden en küçüğü bile, odanın köşesine sızmanızı sağlayabilir. [Oku: Bir ilişkideki en büyük 10 problem ve bunu düzeltmenin yolları]
Bu konuda eşinizle konuşun
Partnerinizin zayıf tarafını görmesine izin vermekten utanmayın. İlişkiler güvene dayalıdır ve eşinizin nasıl hissettiğinizi tam olarak bilmesi önemlidir. Bir şey sizi rahatsız ediyorsa, önemsiz veya utanç verici görünse bile gizlemeyin.
Ortağınız sizi seviyorsa ve mutlu olmanızı istiyorsa, endişenizi anlamaya çalışır ve güven sorunlarınızı aşmanıza yardımcı olur.
İş ortağınızın güven sorunlarının üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Eşinizin ilişkide güven sorunu var mı? Eğer sevgilinize sadık olduğunuzu ve onları aldatma niyetinde olmadığınız konusunda ikna etmekte zorlanıyorsanız, hayatınızdaki özel kişilerin güven sorunlarının üstesinden gelmesine yardımcı olmak için altı yol vardır. [Oku: Kıskanç erkek arkadaşını çok kıskanç hale getirmenin 10 kolay yolu]
# 1 Sevgilin için aç. Ortağınız, onlarla iyi iletişim kuramadığınızı düşünüyorsanız, ilişkide güvensiz hissedebilir. Eğer sevgiliniz size bir şey soruyorsa, ani cevaplar vermeyin veya tek linkler vermeyin. Bunun yerine, iletişim kurun ve bir konuşma yapın.
# 2 Günlük hayatlarınız hakkında konuşun. Gününüz hakkında konuşun, yaptığınız küçük şeyler ve etkileşim kurduğunuz kişiler. Ortağınız, etrafta olmadıklarında nelerin peşinde olduğunuzu bildiği zaman, sevgide daha güvende hissetmelerine yardımcı olur.
# 3 Arkadaşlarınızı tanıtın. Sevgilinizi arkadaşlarınıza, özellikle de partnerinizin tehdit altında hissettiklerini tanıtın. Sevgilinle onlarla ilişkiye geçsin, böylece arkadaş çevrenizin bir parçası gibi hissederler. Ortağınız arkadaş grubunuza dahil olduğu sürece, çekici ve dokunaklı olanlar tarafından daha az tehdit altında hissedilir. [Oku: Erkek arkadaşının ona çok dokunan bir kız arkadaşı var mı?]
# 4 İlgilendiğinizi gösterin. Övgülerle ve övgülerle sözlerinle duş al. Onlara ne kadar çok sevdiğini ve onlara ne kadar ihtiyacı olduğunu hatırlatın. Bazen, eşiniz sık sık bu sevgi dolu kelimeleri duymadığı zaman güvensiz hissedebilir.
# 5 Sırlarınız hakkında konuşun. Birkaç sırrı açığa vurmak anında iki kişiyi yakınlaştırabilir. Her zaman, arkadaşlar arasında ve kesinlikle sevenler arasında olur. Sevgiliniz, sizinle ilgili daha fazla sırrını biliyormuş gibi hissettiğinde, daha özel ve güvende hissederler.
# 6 Ayrılmayın. Sevgiliniz dikkatiniz için gereksiz yere istendiğinde sinirlenmeyin veya sinirlenmeyin. Sevgilin onları terk edeceğinden korkuyor. Onların bakış açılarından düşünün ve eğer sevgilinizi mutlu tutmaya gerçekten önem veriyorsanız, bu zor dönemde onlara yardımcı olun. [Oku: Kelimelerinizin gücü ve ilişkinizi nasıl yapabileceğiniz veya nasıl bozabileceği]
Kendi güven sorununuzu nasıl aşabilirsiniz?
Kendinizi hayal kırıklığına uğratıp rahatsız ediyor musunuz, çünkü eşinizin çok uzak olduğuna veya sizinle yeterince iletişim kurmayacağına inanıyor musunuz? Sevgilinle konuş ve sorunları gözlerinden görmelerine yardım et. Ve bunu yaptıktan sonra, bu beş adımı kullanın.
# 1 Ortağınızın bakış açısıyla düşünmeye çalışın. Onların yerinde olsaydın ne yapardın? Kendinize karşı dürüst olun ve onları aceleyle yargılamak yerine mantıklı düşünün.
# 2 Ortağınızın size yardım etmesini isteyin. Hayal kırıklığıyla ya da sevgilinize sessiz bir muamele vererek misilleme yapmak yerine kendinizi nasıl hissettiğiniz konusunda doğru olun. [Oku: Bir ilişkide sessiz tedaviyi kullanmanın doğru yolu]
# 3 Konuşun. Her akşam, partnerinize, tehdit altında veya güvensiz hissettiğiniz günlerde her an durun. Bu, sevgilinizin sizi neyin üzdüğünü anlamasına yardımcı olacak ve aynı zamanda kendilerini de size açıklayabilir.
# 4 Derslerinizi tekrarlamayın. Konuştuğunuzda sevgilinizin bir arkadaşının elini tutması sizi rahatsız ediyorsa, ortağınızla konuşun. Onlara nasıl hissettiğinizi ve aynı şeyi yaptıysanız nasıl hissettiklerini sorun.
Ortağınız onların bakış açılarını görmenize yardımcı oluyorsa ve onların cevabından memnun kalırsanız, bu sorunun sonu olmalıdır. Aynı konu daha sonra ortaya çıktığında, partnerinizden tekrar bir açıklama istemeksizin konuyu kendiniz halledebilmelisiniz.
# 5 Kendinizle akıl yürütmeyi öğrenin. Bu adımları izlediyseniz ve hala güven sorununuzu aşmakta zorlanıyorsanız, gerçekten yapmayı düşünebilirsiniz. Ortağınız güvensizliklerini aşmanıza yardımcı olmak için yeterince çalışıyor mu? Yoksa iş ortağınızın aktif sosyal hayatını, sürekli olarak sizi rahatlattıktan sonra bile başaramaz mısınız? Ya da sonunda, artık güvensizlikle baş edemeyeceğin bir ilişkide misin? [Oku: çoğu çiftlerin göz ardı boşanma için en iyi 20 neden]
Sabırlı olun ve birlikte çalışın
Kimin güven sorunları yaşadığına bakmadan, siz veya eşiniz, bir gecede düzleştirilemeyeceğini bilmelisiniz. Bazen bir veya iki hafta, bazen de birkaç ay sürer.
Güvenin bir ilişkiye dönüşmesi, güvenini kaybetmek için harcadığı süreden çok daha uzun sürer.
Ancak eşiniz güven veren sorunların üstesinden gelemiyorsa, size ne kadar yardım ediyor olursanız olun, ya da geriye doğru eğilmeye ne kadar istekli olursanız olun ya da tüm hayatınızı onlara dökün, belki de bir arkadaşınızdan ya da bir profesyonelden yardım isteme zamanı. ya da iyi için yürüyün.
Neredeyse her zaman, ciddi güven sorunlarına sahip bir partner, meek ve üzüntüden başlayabilir ancak sizi her zaman emreden zorlu bir sevgili haline dönüşebilir.En çok kontrol eden sevgili güvensizlik işaretleri göstererek başlıyor ve onlara ne kadar vermiş olursanız olun her zaman sizden daha fazlasını isterler. [Oku: kontrol eden bir erkek arkadaşı 15 şok ve henüz ince belirtileri]
İş ortağınızın daha iyi hale gelmesine yardımcı olmak için bu adımları kullanın, ancak bu çabaya değmezseniz, belki de, kendi mutluluğunuz, ilişkinin başarısından çok sizin için daha önemli olabilir. Bununla ilgili yanlış bir şey yok, sadece sizin için neyin önemli olduğunu anlamanıza yardımcı oluyor.
Güven sorunları ve sevginin yapboz bulmacası
Bütün ilişkiler aynı şekilde inşa edilmez. Bazı mükemmel mutlu aşıklar birbirine bağımlı, diğer mükemmel mutlu sevenler ise aralarında biraz yer tutmayı severler. Bazı sevenler tek eşlidir, diğerleri ise swingers veya açık ilişkilerde yaşarlar.
Hepimiz eşsiz ve bir ilişkiden kendi istediğimiz var. Fakat bu, bir ilişkinin diğerinden daha iyi olduğu anlamına gelmez. Aşk için mükemmel bir tarif yoktur. Bu, içindeki bireyler kadar benzersizdir. [Oku: İş ortağının kontrol ve manipulasyon davranışını ele almanın 16 yolu]
Dolayısıyla, bir ilişkide güven sorunlarının nasıl üstesinden gelineceğine dair tüm bu adımları kullandınız ve güvensizliklerini aşmakta zorlanıyorsanız, belki de içinde bulunduğunuz ilişki sizin için doğru değildir. Siz ve sevgiliniz mükemmel bireyler olabilirsiniz, ama bir çift olarak, ikiniz de bilmecenin en iyisi olmayabilirsiniz.
Bazen, iki mükemmel birey bile ne kadar çaba gösterseler de mükemmel bir ilişki kuramazlar.
[Oku: Başarılı bir romantizm için izlemeniz gereken 25 ilişki kuralı]
Bu adımları içtenlikle kullanın ve güven sorununuzu aşın, ancak hala çalışmıyorsa, kendinizi daha önce hiç olmadığı kadar daha fazla zarar görmeden önce daha çok denemenizi veya uzaklaşmayı deneyin.
