GP Dr Ellie Cannon ile Çarşamba Öğle Yemeği Kulübü'nü kaçırdınız mı? Endişelenmeyin, burada paylaştığı tüm önerileri okuyabilirsiniz.
Anne & Bebek'te her hafta size Çarşamba Öğle Yemeği Kulübü'nü getiriyoruz - bir uzmandan doğurganlık, hamilelik ve ebeveynlik sorularınız için mükemmel tavsiyeler alma şansı. Bu hafta, GP Dr Ellie Cannon soruları cevaplamak için gemide oldu. Aile doktoru ve iki tanesi Dr Ellie Cannon, binlerce ailenin yeni bir bebekle hayata uyum sağlamasına yardımcı oldu. Uyku sorunları, beslenme, bebeğinizin gelişimi ve her türlü sağlık durumu hakkında tavsiyede bulunabilir. Bir NHS uygulamasında çalışmaya ek olarak, Dr Ellie sık sık televizyonda ve radyoda uzmanlığını paylaşıyor ve aynı zamanda ebeveynlik hakkında ilk kitabını başlattı - Sakin Olun: Yeni Anneler El Kitabı. Sohbeti kaçırdıysanız, neler oldu? Benim küçük oğlum şimdi sekiz aylık ve altı haftalıkken sağlık ziyaretçisi düz kafa sendromu olduğunu fark etti. Oyuncaklarıyla oynarken (sırtında yatarken) ve uyuma şeklini ayarlarken dikkatimizi dağıtarak her şeyi yaptık, ama hiçbir şey işe yaramıyor gibi görünüyor! Yapabileceğimiz başka bir şey var mı? Kötüleşiyor gibi görünüyor. Ellie Cannon: Daha da kötüye gittiğini söylediğiniz gibi, doktorunuzla konuşmanız gerektiğini düşünüyorum. Ancak çoğu yassı kafa vakası tamamen zararsızdır ve bir bebeğin beyin gelişiminde sorun yaratmaz. Çocuklar zamanlarının çoğunu sırtlarından ziyade dik olarak geçirdikten sonra, uykularında daha fazla dolaştıklarında, kendini düzeltmeye eğilimlidir. Şimdi bebeğin kafa şeklini düzeltmek için kask kullanmak için büyük bir eğilim var ama çoğu bebek için bu gereksizdir.
Çoğu yassı kafa vakası tamamen zararsızdır ve bebeğin beyin gelişiminde sorun yaratmaz.
Küçük kızım 17 aylık ve hala yürümüyor. Bu normal mi? Yavaş bir öğrenen ya da yanlış bir şey yaptığım için endişeliyim! Ellie Cannon: Yanlış bir şey yapmadığınız için lütfen kendinizi suçlu hissetmeyin. Bebeklerimizin dünyasının ortasındayken, onları erken yürüyüşe ya da geç yürüyüş yapanlara yapamayız! 17 ay hala yürümeye geç değildir ve “normal” 20, hatta 22 aya kadar olabilir, özellikle bebek bir gezginden ziyade bir alt shuffler ise. 18 ay sonra, GP'nin, sadece gelişiminin geri kalanının (konuşma ve sosyal beceriler gibi) hıza ulaştığından emin olmak için hızlı bir kontrol yapmasını beklerdim, ama büyük olasılıkla iyi olacak. Benim üç yaşındaki oldukça yüksek bir şekilde gergin ve huysuz alıp istediğimi yapmak reddedebilir. Otoriteye sahip olduğumu ancak onu benden nefret etmeden kabul etmesine nasıl yardımcı olabilirim? Ellie Cannon: Çocukların sınırlara, kurallara ve disipline değil, sınırlara ihtiyaç duyduklarına inanıyorum, bu yüzden sınırları nerede olduklarını biliyorlar ve küçük dünyalarında kendilerine güveniyorlar. Bu sınırları yaratıyorsun ve senden bundan nefret etmeyecek. Onu beslemekten, onu giymekten, ve onu sevmekten sorumlusun ve aynı şekilde doğru ve yanlış olandan sorumlu olursun. Öncelikle, sorumlu olmakla ilgili suçluluk hissetmeyin - bu sizin işiniz! İkincisi, onunla nasıl ve ne şekilde sohbet ettiğine iyi bakacağım ve bir şey denemeni istiyorum: Onu anlatmak ya da ona talimat vermek gibi, her gün ona iyi şeyler anlattığından emin ol o yapıyor. Sadece “harika bir çocuksun” değil aynı zamanda gerçekten “kendine özel ayakkabıların” olduğu için harika bir şey. Böylece diyaloğunuzun büyük bir kısmı pozitif olur. Bence bu şekilde çocuklar olumsuz şeyleri veya sıkıcı talimatları çok daha kolay kabul ederler. Endişeliyim, gripten iniyorum ve 18 aylıklığımdan da korkuyorum. Yapmadığından emin olmak için ne yapabilirim? Evde kalıyorum annem de onun tek bakıcısıyım.
Sorumluluk sahibi olmaktan kendini suçlu hissetme - bu senin işin!
Ellie Cannon: Dürüst olmak gerekirse, yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur ve bu kesinlikle iyidir. Bebeklerimiz mikroplarımızı alırlar ve bu suçluluk hissetmek için hiçbir şey değildir. Çocuğunuz sizinle değil, kreşte olsaydı, şu an birkaç öksürüğü ve soğuk algınlığı olurdu. Çocuklarımız bizden virüsleri ve diğer mikropları alırlar ve bu onların muhteşem bağışıklık sisteminin nasıl geliştiğini gösterir. Öksürük ve soğuk algınlığı gibi küçük rahatsızlıklardan geçmek bebeklerimizin yaşlı olduklarında onları korumak için antikorlar geliştirmeleridir. Mümkün olduğu kadar çok uyku alarak hızlı bir şekilde iyileşmek için kendinize yardımcı olabilirsiniz. Uyurken, biraz erken geceler geçirmene gerek yok. Çabuk iyileş! Kızım geçen Temmuz ayında kapı menteşesindeki parmak ucunda cildinin bir kısmını tuttu ve hala bir yumru var. Üstte oldukça kuru ve içi dolu sıvı. GP'm gitmesinden iki ay sonra dedi ama hala değil. Herhangi bir tavsiye? Ellie Cannon: GP'ye geri dönün ve yanıttan memnun değilseniz, belki farklı bir tane görebilirsiniz? Şimdiye kadar açıklığa kavuşmuş olmalıydı ama bir kabarcık oluşmuş gibi geliyor. Eminim endişelenecek bir şey değil ama kontrol etmeye değer. Bebeğim yedi aylık ve bir ay boyunca katı yiyecekler yiyor. Emziriyor ve kaşıkla besleme ve parmak gıdalarının bir kombinasyonunu yapıyoruz (bebek sütten kesilmiş). Katılardan hoşlanmadığı için endişeleniyorum - küçük miktarlarda yiyor ve onu beslemeye çalıştığımız için pek çok mutsuz ses çıkarıyor (her şeyi kendi kendine ve tatlı şeylerle karıştırdığında daha iyi). Ya da lezzetli tatlara alışmak gibi görünmüyor.Emzirdikten yaklaşık bir saat ila iki saat sonra onu katı besliyorum. 10 aylıkken yarı zamanlı çalışmaya geri dönüyorum ve emzirmeyi sürdürmek istiyorum ama endişe verici katılar o zamana kadar uygun bir şekilde belirlenmeyecek. Ne yaptığım hakkında bir ipucu var mı? Ne zaman 'almıyor' diye endişelenmeye başlamalıyım? Ellie Cannon: Öncelikle yemek yemeyi sevmediği için endişelenmekten ziyade, yaptığı her şeyin bir listesini yapın - bahse girerim, bir kaç şey vardır. Bu konu hakkında rahatlamak için ilk adımdır. İkincisi, sütten kesme, dokular öğrenme zevkleri kadardır. Bebekler, katı yiyecekler ile lapalardan küçük topaklara kadar büyük topaklarla baş etmeyi öğrenmelidirler. Ona verdiğiniz dokular ve tatları hakkında bir düşünün. Üçüncüsü, anne olan anne sütünü çok sever, ama katı sunmaya çalışırken süt doluydu ve onu daha az istekli yapardı. Zaman çizelgenizi biraz karıştırın! Ve son olarak, sütten kesmek uzun bir süreçtir - 10 aydan sonra tam katılaşmayacak ve bu sadece iyi. İyi iş çıkarıyor gibi geliyor - iyi çalışmaya devam et!
Yemek yemeyi sevmediğinden endişe etmek yerine, yaptığı her şeyin bir listesini yapın - Bahse girerim, birkaç şey vardır
Oğlum bir yaşında ve yumurtaları sevmiyor! Pişirmenin farklı yöntemlerini (haşlanmış, karıştırılmış, omlet) denedim ama sonuç her zaman aynıydı, tükürüyor! Yumurta yemiyorsa sorun yok mu? Her ne kadar iyi dengeli bir diyete sahip olduğuna inanıyorum ve diğer besinlerden alınan her türlü besini alır. Ellie Cannon: Yumurta yemiyorsa kesinlikle iyidir. Kendin söyledin, onun diyeti aksi takdirde dengeli ve besleyici, bu yüzden yumurtalar için endişelenme. Unutmayın, bebekler yiyeceklerle çok çekişiyorlar - şu an onlardan hoşlanmayabilirler ama birkaç ay içinde aklını kolayca değiştirebilirdi! Benim bir yaşında serseri, bacakları ve karnı üzerinde çok hafif bir döküntü var. Bir kızarıklık mı, yoksa sadece onun renklendirmesi mi olduğunu söylemek zor olsa da, farklı göründüğünü fark ettik. Sahip olduğumuz sıcak günlerden dolayı ısı döküntüsü olabilir mi? Kötü görünmüyor ve sıcaklık normal. Ellie Cannon: Onun bir sıcaklığı yok ve onun kötü olmadığını düşünüyorsun, bu yüzden herhangi bir endişe kaynağı olma olasılığı düşük. Ama ben döküntülerle çok katıyım ve her zaman doktorunuz tarafından görülmesi gerektiğini düşünüyorum. İyi olduğu için belki de gelişip gelişmediğini görmek için bir gün beklemeyi daha kolay hale getiriyor? Bebeğimiz 10 gündür ve elleri ve bacakları üzerinde kuru / çatlak bir cilde sahiptir. Kullanabileceğimiz bir şey var mı? Ellie Cannon: Bu doğumdan hemen sonra oldukça normal. Biraz zeytinyağını yağlayıp, ovalayabilirsiniz, ama sadece bırakmak istiyorsanız, kendi başına temizlediğini göreceksiniz. Kırmızılı veya kızgın görünüyorsa veya korkutucu görünüyorsa, GP'nize başvurun. Dokuz aylıkken, daha önce üç aydan beri uyuyarak gece iki kez uyanmaya başladı. Gündüz normal olarak uyur ve geceleri normal uykuya dalmaya başlar. İlk iki dişini yeni aldı, bu yüzden bunun nedeninin ve süresinin uzun olup olmayacağını merak ettik - şimdiye kadar iki hafta oldu. İyi bir uyku düzeninde onu geri almak için yapabileceğimiz bir şey var mı? Bu yaşta uyanıyor olabilir çünkü o aç ya da bu olası değil mi? Onu besliyorum ama bu sadece konfor beslemesi olup olmadığını bilmiyorum ve kötü bir alışkanlık mı kuruyorum? Ellie Cannon: Panik yapma! Bence aç olması ve içgüdünün bana doğru gelmesi pek olası değil: Rahat bir beslenmedir, bu yüzden size bir şişe istemiyor. Diş çıkarma, bu yüzden uyandığı bir acıya neden olabilir. Ama söylediğin gibi bir alışkanlık geliştirmek istemiyorsun - bebeklerde uyku alışkanlıkları tutarlılıkla ilgili. İlk günlerde kullandığınız tutarlı yaklaşıma geri dönün. Işıklar düşük, sohbet yok, cursory hızlı besleme ya da bir kucaklaşırsanız onunla birlikte uzaklaşır, böylece gece vakti uyuduğunu hatırlar. Tek bir yaklaşım seç ve ona sadık kal, bu yüzden o gece yatakta olmak istediğin mesajı alır. Daha önce yaptı, bu yüzden tekrar yapacak. Alışkanlığı kurmak konusunda haklısınız, bu yüzden onu olabildiğince çabuk söndürün. Bu her zaman zor olur - ama güçlü ol ve kendine güven. Çarşamba Öğle Yemeği Kulüplerimizde hangi konuları kapsayacaksınız? Aşağıdaki yorumlar kutusunda bize bildirin.